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7 @+ W- c: y! d5 C$ E* ]/ jtvb now,tvbnow,bttvb原料：
# ~! g) _- H0 A: F' X d红、黄甜椒各半个，
1 {5 a4 ]# R& {8 f- ]5.39.217.76白色花椰菜半棵，公仔箱論壇* d. B4 [$ P) i
小黄瓜1条，
: n8 m; o% o' H9 ?/ V/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红心绿橄榄8粒，
# N6 a7 c) `. D" X$ |% l酸豆1大匙，
+ s. r9 w. X% e公仔箱論壇巴西利末2大匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V* S3 Z% ^. ^7 [' W" \
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，
6 T- }* D H. J' f- ]4 Q; V f0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盐适量、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v( b% r: h9 u) G% B4 z
黑胡椒1小匙
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4 J3 ^$ l" ?7 l8 W3 Y; Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y2 u) a- Z' s( ^, Q U
& Y+ _5 r3 Y3 z- s$ q: I1 E7 j5.39.217.76制法：5.39.217.76- `: g" [* a$ C1 O
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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6 @0 ^) I. ?5 O7 D2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
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! u- K4 y1 x: L5.39.217.763、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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