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[西式食譜] 拿坡里沙拉

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红、黄甜椒各半个,
: x% L5 ~( l/ Z4 E/ p公仔箱論壇白色花椰菜半棵,5.39.217.76) i6 q7 T3 S4 [0 Y/ z
小黄瓜1条,
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# E6 e* @, @5 L- {2 _4 atvb now,tvbnow,bttvb酸豆1大匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _5 ~/ s: ~7 ~6 U5 B; D
巴西利末2大匙,
/ L  k  h! L2 g0 {6 e特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙,
" [. }; Z% z) v9 e7 [5.39.217.76盐适量、公仔箱論壇0 u! \2 `6 Z* F# s1 T. n
黑胡椒1小匙
/ s; s1 X) C0 w' I8 s$ \! N# `1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ ?" n$ e! |7 X- s/ Y" O2 \% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法:
+ i9 w( K6 h1 J. O4 U: u公仔箱論壇1、白色花椰菜分切成小朵,洗净,然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟,待软后取出,沥干水分。
  f  o, [$ A$ Y4 V1 z, [8 Z9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z4 ?) m. ?0 [0 ]3 ^, C2 i( l
2、橄榄切片;小黄瓜洗净,用锯齿刃切片状。tvb now,tvbnow,bttvb" u0 Y; v5 L' l3 H

9 r. ^+ \5 ^6 P/ p. y# U2 B3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状,放入加有少许盐的滚水里,烫煮至软后取出,沥干水分。
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起,接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒,充分拌匀后放入冰箱冷藏,约40分钟腌至入味时即可取出食用。
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