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! x! b( [* K' }8 A) U9 P6 atvb now,tvbnow,bttvb原料：
. Q* E; p6 {' h4 y" f; f红、黄甜椒各半个，' s& Q. l W) r" R' \; |
白色花椰菜半棵，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J5 l# V n" W, G: ~
小黄瓜1条，
) X6 s& w: j" a2 Z- V/ {: U Y- a公仔箱論壇红心绿橄榄8粒，
- f3 Q$ [) n0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸豆1大匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B7 A% s7 D2 X; A v) R6 n" q: |
巴西利末2大匙，
6 {' O- g9 z- B9 ]" T% M, o) V; p" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V! V$ P) Y N+ y5 W5 F& K+ j
盐适量、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K/ a9 D8 F; \+ ^0 v C
黑胡椒1小匙
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制法：
; i+ P4 z! ], z1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |% J1 n( X; B7 x" p2 ^
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2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。/ f+ X: x+ _) E' [( h3 A
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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