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[西式食譜] 拿坡里沙拉


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原料:
! P+ s$ r  ?/ v: r1 P! Y" @红、黄甜椒各半个,公仔箱論壇( o. k! C8 j4 R, X. E: F* y
白色花椰菜半棵,  ^6 S* N: u6 q& a( O' D" p/ l
小黄瓜1条,1 t2 z1 f4 \4 Q) h7 Z7 Z+ V! Y: g
红心绿橄榄8粒,
  L& A; y' u% E9 `7 Qtvb now,tvbnow,bttvb酸豆1大匙,
8 |3 O" I- J" V# s3 @8 I% I2 X. X巴西利末2大匙,
* m* E: T( D6 m0 p5.39.217.76特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙,
0 c# Y: \2 a+ x- \5.39.217.76盐适量、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r: M& W7 q8 C& Z, a$ E
黑胡椒1小匙
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4 U$ y% b( O8 K公仔箱論壇制法:
# E  L! l" p2 [. a/ \  |6 \1、白色花椰菜分切成小朵,洗净,然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟,待软后取出,沥干水分。7 b2 U9 |2 W8 R( L5 k6 N6 R

7 l, S6 U& p* v2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、橄榄切片;小黄瓜洗净,用锯齿刃切片状。
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状,放入加有少许盐的滚水里,烫煮至软后取出,沥干水分。
5 _. a  C$ Y5 w, x8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* I3 j- u8 k$ n. @" f公仔箱論壇4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起,接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒,充分拌匀后放入冰箱冷藏,约40分钟腌至入味时即可取出食用。
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