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: S1 f! {2 S! j7 V: Z红、黄甜椒各半个，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U$ E4 d2 O0 P3 B* n6 [
白色花椰菜半棵，
4 b: G# i0 }+ c% ]5.39.217.76小黄瓜1条，( a' ]! Q9 B6 Z% V! j6 J* x* h
红心绿橄榄8粒，
- |& i; i! x2 e" W8 M$ i! r; ^tvb now,tvbnow,bttvb酸豆1大匙，5.39.217.76& p, X. s0 X9 V! Z4 V
巴西利末2大匙，
+ H1 s8 j5 W8 s, ]8 ~$ e2 E5.39.217.76特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，tvb now,tvbnow,bttvb* ~+ g, K& v! [
盐适量、5.39.217.76$ f8 C, k) u" @# E* H- }# x
黑胡椒1小匙
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公仔箱論壇7 T! s5 H9 x4 T! v. {
) {$ R6 Y: g/ o, _ N公仔箱論壇制法：2 @( ?8 ?: N0 e, K5 U3 ?
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。5.39.217.769 i- R6 a" h6 i" K
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2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。, {, D1 k6 W n4 W% U6 a
: ^& n; {1 T5 Q: E" t7 B6 a公仔箱論壇3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
$ V4 n+ O6 x( L- Y3 G, e# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 D( v/ x: T. t& a: I
4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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