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[健康資訊] 守護長輩骨質健康!專家提醒:注意「骨事抗跌3關鍵」

本帖最後由 soforlee 於 2020-12-14 12:46 AM 編輯
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根據衛福部國健署調查顯示,骨質疏鬆症為台灣65歲以上老年人常見慢性疾病第四名, 其中女性患者比例較男性高出3倍以上,尤其對停經後婦女的影響更甚。
台灣65歲以上婦女人口因骨鬆引起的髖部骨折,第一年死亡率高達15%,約等於乳癌3、4期的死亡率,且每年至少有2萬名髖部骨折患者,發生率為全亞洲第一名。5.39.217.765 V4 z: L) L% f, ~$ q7 N1 r
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( ^5 w  F4 F9 S- e- ^5.39.217.76陽明大學附設醫院家庭醫學部主任黃駿豐表示,世界骨質疏鬆基金會(International Osteoporosis Foundation, IOF)調查指出,每3位50歲以上女性,就有一位罹患骨質疏鬆症。& {) J1 h0 \: k+ Z: @9 k7 L

7 q+ f$ D/ {1 i- W5.39.217.76骨質疏鬆症是常見卻鮮少人注意的隱形殺手。多無明顯症狀,但是只要輕微跌倒,或是突遇過猛外力,就可能造成嚴重骨折,骨折後引發嚴重的疼痛與行動限制,嚴重影響生活品質,甚至可能導致死亡。
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% z3 [8 v! L! A6 z. Ztvb now,tvbnow,bttvb他進一步說明,骨組織含有兩種重要細胞,一種是蝕骨細胞,一種是造骨細胞。蝕骨細胞會分解舊的骨組織,而造骨細胞藉由原處新骨的形成,使骨頭有新陳代謝的機會。5.39.217.76* ~1 m) R" ?( B9 l" `/ d, |
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女性體內的雌激素可以抑制噬骨細胞的活性,降低骨質破壞與吸收,而停經後,因為雌激素的缺乏,造成骨質以每年3~5%的速度急遽流失,大大增加骨折風險。
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& E4 C' P5 Z  j2 l5.39.217.76因此,黃駿豐建議,停經5年內的女性都要定期進行骨質密度檢測,避免後續因骨質疏鬆症導致骨折狀況的發生。  ~7 J, ^' }5 w

0 }& X1 I7 G. v; f$ ?" v( u+ Xtvb now,tvbnow,bttvb骨質疏鬆症依發生原因分為兩大類,「原發性骨質疏鬆症」(primary)和「次發性骨質疏鬆症」(secondary)。原發性骨質疏鬆症與年齡有關,如老化、停經等;次發性骨質疏鬆症則與疾病相關,如內分泌失調、腸胃道疾病、骨骼疾病、癌症、用藥等。公仔箱論壇( J' T' g: u% S) }

0 }4 U$ y. U1 v; e" @tvb now,tvbnow,bttvb常見的「原發性骨質疏鬆症」,症狀有三:1.彎腰駝背,脊椎椎體前部幾乎多為鬆質骨組成,負重量大容易壓縮變形,使脊椎前傾成駝背;2.老人骨質疏鬆時椎體壓縮,導致身高變矮4公分以上;3.下背疼痛,會沿著脊柱向兩側擴散。
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8 E5 p, P; S0 m6 w( V6 l5.39.217.76黃駿豐呼籲,預防與治療骨質疏鬆症的最終目標是為了減少骨折的發生,一旦發生過骨折,有五成患者會再發生第2次骨折,不只伴隨急性疼痛、增加住院臥床機率及需要長期復健等,有可能影響未來生活品質,也會增加死亡風險。tvb now,tvbnow,bttvb7 n- J+ l  I2 _( B1 a" T
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骨質疏鬆症狀一旦發生便不可逆!骨質疏鬆症最重要的是及早檢測與藥物治療,不妨多加利用中華民國骨質疏鬆症學會發表的「骨事抗跌三大關鍵--牢記骨鬆駝矮痛,保密防流不骨折」進行自我檢測。
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