[健康資訊] 鬆泛整周身心疲乏！八種藥材做出「紓壓藥浴包」還能養出美肌

soforlee

6 K8 `! q8 B; u  P5.39.217.76
9 X3 t6 T- `% R+ Q3 j) L5.39.217.765.39.217.765 b, [) o7 F2 E: f! Z0 r
tvb now,tvbnow,bttvb5 ]$ E+ S  c0 [

  K; [$ A9 Q4 s0 K# k; @5.39.217.76【樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】5.39.217.76+ x6 y' o$ t% Y7 G# q% P6 D& K/ i8 Z
泡澡多道工、嫩膚又放鬆明天又是一周的開始，面對堆積如山的文件是不是感到非常疲勞呢？
7 w/ b: f/ W9 {( ~& ^加上早晚氣溫偏涼，趁著微涼的氣候，在星期日的晚上泡澡放鬆身心，先讓累積一周的疲勞得到釋放，好好迎接新的一周！tvb now,tvbnow,bttvb0 ~- ?% x% ?; @- \  ^( p
樓醫師建議一款藥浴湯包，不僅能夠促進代謝、紓壓放鬆還能使肌膚柔嫩、淡化斑點，是不是聽了就很心動阿～
# w8 I, a2 {( I' b9 H泡澡小撇步：睡前浸泡10分鐘，休息3分鐘，用冷水沖一下四肢，再泡10分鐘，可視個人體質添加熱水，每周可以泡2-3次～公仔箱論壇$ `$ W+ O5 w! D' W/ L( V+ k& L
也要注意泡澡完畢起身要緩慢喔！以免因為姿勢性低血壓而造成暈眩！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \+ N, @; U& ~$ k% B
水溫盡量維持在38-40°C之間，不宜超過40°C，會影響睡眠的！