， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：" G H: K5 K0 Z/ N
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! `" R0 ?2 d. @$ z1 B7 I6 atvb now,tvbnow,bttvb>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `! }! |! B$ ]3 h$ I& p2 G
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4 v: j, P/ ^( A! Y" ^8 q>>~ 不宜馬上吃水果：5.39.217.76# Q. N+ o+ W' ~1 X
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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; {7 `) U4 ? s% P0 @# Z>>~ 不宜立即喝茶：
9 O8 |. Z2 a' ~5 J2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
$ V$ i) ]" T B6 r# d. F; B公仔箱論壇>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。5.39.217.76/ `4 Y. F9 i1 a6 o5 m
>>tvb now,tvbnow,bttvb8 i5 y* P1 V* u& e* x
>>~ 不宜放鬆褲帶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b0 i, p. x" q% t
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+ @3 x A4 |3 U6 S9 Ytvb now,tvbnow,bttvb>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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6 J& V% X8 f0 ~2 k- o- @# w>>~ 不宜馬上洗澡：
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* i1 B% k a- T1 a: c>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O" U" O8 S ^1 y% k8 f" C
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" A4 q1 A+ v& C>>~ 不宜百步走：
3 m9 D3 b6 X, o8 A9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>% q( P) b+ p) E H- r; D% E
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。. x+ r+ s/ Y/ e
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; s3 z8 R6 \8 {, s! x7 r# _6 Z, H- H3 Itvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜立刻睡覺：
0 E, R s9 H F" s$ x. M6 V5.39.217.76>>6 m0 W' `* n% W1 O) T( J. O
>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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>>結論：吃完飯……發呆就好。5 F$ k8 g4 F9 a/ J
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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