， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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( n/ `; [3 z3 T" S% j: i% S5.39.217.76>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
% \2 W/ Y$ Z! Ntvb now,tvbnow,bttvb>>公仔箱論壇! D2 z& i9 s1 @! E% X$ o8 l
>>~ 不宜馬上吃水果：
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。tvb now,tvbnow,bttvb$ x B. |. q, ]! H; ?# N8 O
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8 c9 P! }- S5 D$ p( T2 x% C+ d>>~ 不宜立即喝茶：
1 n- y+ | y- l `5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
0 c( A! s0 @$ q0 D+ t) j" l" u" [tvb now,tvbnow,bttvb>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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& w$ N$ n, p" P$ Q, f公仔箱論壇>>~ 不宜放鬆褲帶：5.39.217.762 }% L7 O3 ?' Q7 A7 [& ?+ m% H) w
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/ q2 d$ Y1 L0 Q3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]) \. X8 q4 S: S2 e
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>>~ 不宜馬上洗澡：公仔箱論壇( M# N- c! l6 U) n; e9 D8 G/ c, _1 a* A
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>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
; A9 a; L% |+ B) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
5 ^ g- ~3 v. y3 X1 R5.39.217.76>>~ 不宜百步走：% Q# c. S* l8 h( G C9 e' I. `
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. Y1 a# \ X& f. k. L8 J4 Z7 s. v9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
$ Y+ y( B7 [! N; Q4 Z2 q: x) M$ P>>公仔箱論壇( j7 U3 K% p3 a
>>~ 不宜立刻睡覺：& V( k7 h" Q0 i- E- J2 j" x' L
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% C* d" E, l, W* } Vtvb now,tvbnow,bttvb>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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* `1 r2 C. J% |1 a# |7 g, \>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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