返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜

 ,  描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。


, _& z8 {% s; K$ h' G+ ?1 k

>>~ 不宜急於吸煙:
% |: {$ o0 B) r5 y>>( `0 I2 t, Q$ l) p
>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。8 _6 q/ Q. e( y, c, `. r, T5 g, V
>>
  M+ r  g2 ?, z' d5 i8 C>>~ 不宜馬上吃水果:5.39.217.767 L: D) I5 l7 P, \! d7 }$ ]5 e2 ]& e
>>& v) z" B0 ], E1 [1 H
>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。( `" o5 S1 k( a# E' ?2 p
>>
4 t8 @6 `0 i6 [7 B% a>>~ 不宜立即喝茶:
# h$ r; L7 f, m. u>>
% c+ e! f' f7 S  J- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。2 m3 a% p" |0 U8 g$ R
>>9 ^7 r% k5 P9 m1 G2 E0 l) D
>>~ 不宜放鬆褲帶:& d$ }1 R1 j6 t8 i/ x5 D. E1 B
>>tvb now,tvbnow,bttvb! \- T. b' j* i9 X* \- v9 f4 t
>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。
( c; W( H1 t; x+ H9 f, |# e# l5.39.217.76>>
/ o# o" T: C7 R0 L5 k, Q& ^# ^>>~ 不宜馬上洗澡:0 f& @$ R6 L3 H# P0 s1 `: e
>>
0 Q/ o9 V8 _0 i: X& N7 \" t5 a/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。
% C, n; Q: P; k" i5.39.217.76>>7 ^& x$ K2 ?3 W! z
>>~ 不宜百步走:
+ y% O/ p/ ^6 o. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>& I. }" d% z6 v4 d. d& p
>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。
3 q  v" x* D  I1 btvb now,tvbnow,bttvb>>
& b2 [9 \" ?) y* v5.39.217.76>>~ 不宜立刻睡覺:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W& f: Y7 [  c6 s) [# m
>>* s! v  x4 j  H: \
>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。tvb now,tvbnow,bttvb$ A  t) y6 B* Y7 F
>>tvb now,tvbnow,bttvb9 }7 b( ^7 z0 ^1 T6 q* ^0 [2 C: P
>> 5.39.217.76. V9 u! x/ r0 D& k' ^% v
>>tvb now,tvbnow,bttvb( w3 Z6 K/ ~1 h! n( o7 [; ^. J# o
>>結論:吃完飯……發呆就好。
! W( s% a6 c8 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E- P/ e! p8 d2 Y7 v4 u
哈哈!我抢到沙发!!
摁 這 看過 知道了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C. a! x6 l6 x# s2 e
公仔箱論壇( @+ H: t5 k0 K. @! X0 ?& ~
不過....
1 B4 n, s2 t2 [. j5.39.217.76
4 i- d6 E! [% @) V$ @3 Q) U公仔箱論壇知道 卻做佈道
吃完飯多數都係坐架啦
坐係度睇電視一個鐘就差唔多la~
thanks for sharing
返回列表