， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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$ G: l7 E& l0 k. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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>>~ 不宜馬上吃水果：公仔箱論壇5 T3 q4 J: K. o( O% @8 ~
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8 n# m) l+ f6 r, n- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。公仔箱論壇7 b( b" g$ Y# e2 n3 ^) B8 p& a9 ~: ^
>>公仔箱論壇% N6 Y# ?9 `. Z$ T" }
>>~ 不宜立即喝茶：
' e7 n, t+ r( e& }: p X7 O" }tvb now,tvbnow,bttvb>>$ q1 c8 h2 C1 l4 b0 b0 N" p D
>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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" R; u: k) l& Q5 @* H& ~: D$ i5.39.217.76>>~ 不宜放鬆褲帶：; w, u& u! v& s
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$ b# ^( Z# n( P, l6 H4 O: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。公仔箱論壇# z- a+ \/ j. `/ w# u
>>公仔箱論壇# K3 ?. v3 ~" J- x1 u
>>~ 不宜馬上洗澡：: y% T. L, }% s4 f5 e
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. @- q/ A F0 X5 ^" V& L/ U+ ?! C>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
' Z3 A5 ?. j2 X! Q- U# H7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
* w0 p8 D5 F2 z/ |7 f>>~ 不宜百步走：
$ V6 Q* a9 p9 X6 ^, Q$ Z: q! Q% M! O% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>公仔箱論壇* @% ]+ J( G: ]; b
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。5.39.217.76' d% e* b, `* n1 n& b2 _( G
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>>~ 不宜立刻睡覺：1 g% F0 O9 k" w' M* A8 T3 u' }
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>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。$ I2 L* I: [ _$ ?0 y0 O- {
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) I# P3 X. U0 |% v4 G5.39.217.76>>結論：吃完飯……發呆就好。tvb now,tvbnow,bttvb6 S, T& Q' A3 M3 h& Q4 U8 s
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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