， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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, W9 U4 u! z" r% a6 itvb now,tvbnow,bttvb>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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) }- ~5 r" [8 o4 [# C- a/ N公仔箱論壇>>~ 不宜馬上吃水果：( i \, J Q$ B5 Q$ ^
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2 ~8 Z0 q8 K$ T2 L5 g1 ^. s5.39.217.76>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
2 I3 C5 C5 P$ M" w4 f>>公仔箱論壇4 Z, d0 @' d4 o3 |& ~' ^
>>~ 不宜立即喝茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _8 Z# g* j" a; N9 H
>>公仔箱論壇7 F6 Q) ]0 D" R" u$ I
>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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>>~ 不宜放鬆褲帶：
( ^) w; _1 w0 a W2 a% w; j% z5.39.217.76>>公仔箱論壇; `/ Y- \ h0 e
>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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>>~ 不宜馬上洗澡：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~* m( q( ?4 {/ s, g
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6 d$ G6 U6 o4 e! A6 Y) x>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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>>~ 不宜百步走：" y( I4 P d6 E
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" W4 Y% Z1 S$ W% \: p5.39.217.76>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T' v3 Z r$ g _) J8 U) U
>>tvb now,tvbnow,bttvb$ R5 @% r _+ P4 k) \+ I
>>~ 不宜立刻睡覺：
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" a3 K) _. H; R9 @- Q9 H>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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5 j5 O+ w% ?, q3 v. p8 h; C( @公仔箱論壇>>結論：吃完飯……發呆就好。
" \+ C& i7 Z k0 E3 v6 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o$ p$ o6 M1 f6 x- s* F
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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