， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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>>~ 不宜馬上吃水果：
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
0 m) W+ [6 U) \9 C5 A4 B>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r$ O5 V z7 [7 L" q# t' j9 H
>>~ 不宜立即喝茶：
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x8 w7 u$ M' o5 w公仔箱論壇>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N) E( V, C& y" c7 B/ G- @
>>" [0 b% _% c8 K! B- W& G. l6 Q
>>~ 不宜放鬆褲帶：
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。5.39.217.764 g& N8 }( I, z" j* C$ D# H( m
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>>~ 不宜馬上洗澡：
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>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。4 q9 ^% [4 D, S( N
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0 m* V" ?, e% n# g, D* D/ ]" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜百步走：+ c' ~. X* z1 M- N
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。* @2 I) @9 o) Y1 P8 `2 J# E
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>>~ 不宜立刻睡覺：" Q/ h/ Z- S* Y* ~+ f9 d7 v
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4 Y/ z N: Y8 Q/ d/ y. c公仔箱論壇>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。% o7 a8 u1 z! l F+ O2 H
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2 ^5 I8 A& t' ^2 V! ^2 @: r% i* E4 \5.39.217.76>>結論：吃完飯……發呆就好。5.39.217.766 a& a! Q8 P) h7 {$ m
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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