[健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

soforlee

生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。
  9 d: ^* |8 _7 U' Ctvb now,tvbnow,bttvb
• 老薑泥5g。
  : G1 [5 b& J; C- X6 X5.39.217.76
• 熱水150ml。tvb now,tvbnow,bttvb1 T& d- h: X3 Y! U( p5 D
  
• 耐熱容器1只。公仔箱論壇* p6 @9 J8 M- V4 Z* V3 e5 e1 J
  
• 茶壺1只。
  + C; ?6 N+ H& x0 l* C4 ~2 O9 \$ [  [
• 帶耳的濾網1只。
  * D. ?' \( ^8 L+ \- w' etvb now,tvbnow,bttvb

• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
  - D4 B* f$ Q( f# S公仔箱論壇
• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。
  , C, [+ m' q* h# x* o5.39.217.76
• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q2 [- \9 v% |8 S+ h
  
• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。
  : V- o1 l- p8 D: i( P/ Utvb now,tvbnow,bttvb