生薑尬綠茶化身護眼好茶,促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角,關鍵在溫度,80℃泡茶更健康- 茶葉3g(1~2小匙)。# K8 E& {- `% H8 N
- 老薑泥5g。
7 Q& }" V# a; c: X - 熱水150ml。
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- 帶耳的濾網1只。
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- 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。tvb now,tvbnow,bttvb" g2 Q, m5 u+ ^' m" z8 v7 Y/ H
- 煮水至沸騰再放涼至80℃(請使用溫度計,或帶有溫度表的煮茶工具等)。5.39.217.76+ F$ _) C" ]2 ~. j
- 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中,靜泡約1分鐘。5.39.217.76: p( F0 x( L8 ~* W5 J; F+ j N0 M
- 將帶耳的濾網掛在杯緣,濾網中放入生薑泥5g,再用上面做法中茶壺的茶來沖泡,即成美味生薑綠茶。公仔箱論壇. l4 O- Z/ V! I5 {7 j: |* X4 [. ^6 m
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