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[健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明!日本專家推薦喝這杯

生薑尬綠茶化身護眼好茶,促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角,關鍵在溫度,80℃泡茶更健康
  • 茶葉3g(1~2小匙)。# K8 E& {- `% H8 N
  • 老薑泥5g。
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  • 熱水150ml。
    ; C" f, e" [5 ?' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  • 耐熱容器1只。
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  • 茶壺1只。1 i! n5 H4 [; D  w: V& O5 t" u; `* y
  • 帶耳的濾網1只。
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  • 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。tvb now,tvbnow,bttvb" g2 Q, m5 u+ ^' m" z8 v7 Y/ H
  • 煮水至沸騰再放涼至80℃(請使用溫度計,或帶有溫度表的煮茶工具等)。5.39.217.76+ F$ _) C" ]2 ~. j
  • 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中,靜泡約1分鐘。5.39.217.76: p( F0 x( L8 ~* W5 J; F+ j  N0 M
  • 將帶耳的濾網掛在杯緣,濾網中放入生薑泥5g,再用上面做法中茶壺的茶來沖泡,即成美味生薑綠茶。公仔箱論壇. l4 O- Z/ V! I5 {7 j: |* X4 [. ^6 m
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