 生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康- 茶葉3g（1～2小匙）。% J- y( [1 D; y5 Q
- 老薑泥5g。
! O s% e- f, O( H- n8 Ktvb now,tvbnow,bttvb - 熱水150ml。
. I+ T+ ?6 W! E! S) _ ptvb now,tvbnow,bttvb - 耐熱容器1只。
+ B- f0 g S* ~0 g! v8 j* i - 茶壺1只。2 ` l8 q& A' Q
- 帶耳的濾網1只。
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- 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
; L# P) ~; d* y' D5.39.217.76 - 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。tvb now,tvbnow,bttvb& \8 L/ b" G( ]8 Q
- 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。
4 \8 ]- F) b2 q4 @+ E) ?3 J9 j* X* j - 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。% s' m* G" z4 m: K* F- u% A
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發表於 2020-11-25 01:37 PM
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