生薑尬綠茶化身護眼好茶,促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角,關鍵在溫度,80℃泡茶更健康- 茶葉3g(1~2小匙)。
& q) Y/ o& E; T1 w* m4 `9 j+ K+ A公仔箱論壇 - 老薑泥5g。公仔箱論壇/ R# ^& s [% I) M/ w R' B5 p
- 熱水150ml。
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- 茶壺1只。公仔箱論壇1 g8 B5 [* U, A3 r! w
- 帶耳的濾網1只。
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- 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
- ]& N% p* K) ?' \& I3 @6 A+ D公仔箱論壇 - 煮水至沸騰再放涼至80℃(請使用溫度計,或帶有溫度表的煮茶工具等)。tvb now,tvbnow,bttvb+ J3 ]$ g. H4 p3 Y
- 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中,靜泡約1分鐘。4 m6 _ J5 {0 R( B. F' _) Z
- 將帶耳的濾網掛在杯緣,濾網中放入生薑泥5g,再用上面做法中茶壺的茶來沖泡,即成美味生薑綠茶。
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