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[中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨


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" r# K" A1 |! p* [! K原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C  T) ^- G2 A
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制法:
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1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H& D/ z1 ~3 J
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/ Q- N$ ]( V3 ^4 H# g! Ctvb now,tvbnow,bttvb 2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。
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3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。" D" ?; \$ Y/ u: C$ n/ O; e$ v

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食用功效:开胃、补充营养
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