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[中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨


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/ c3 p( [. r" N5.39.217.76原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
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制法:
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1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M0 F! v) q: f2 D

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/ M" |( G( m& H 2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。5.39.217.76- e. O# v% h; S7 ~

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3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。
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" b6 n- ?; F) q) j7 s+ _; `tvb now,tvbnow,bttvb食用功效:开胃、补充营养
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