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, x2 J. }- D! O# Z原料：
- \& X1 B: P N) P9 N公仔箱論壇鸡肉250克，tvb now,tvbnow,bttvb7 n. B" @4 s! m. {, I
莲子150克，
/ C" d# b" G% N公仔箱論壇蛋清1个，
r/ V; z+ A# o" \: w植物油、tvb now,tvbnow,bttvb3 F# P" ]1 {7 D: X' l! A
淀粉、tvb now,tvbnow,bttvb) p9 x* }3 H `2 d9 ?8 E: v8 t8 |
鸡汤、7 {0 X0 b' L$ K9 R! m- V* L
盐、
( \; T% D3 {6 o1 O. n" v: q* v( rtvb now,tvbnow,bttvb黄酒、
% ?3 Q7 o0 W+ \; a! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱、
( W4 t7 |7 }' w7 {tvb now,tvbnow,bttvb姜各适量。5.39.217.76$ y1 _! r; r8 P& W/ w' d
: Y# W" O6 _2 \/ w/ `" S5.39.217.76
1 Y4 _7 V& @! y8 E$ t0 w, a3 p! _7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：
9 d+ h; t4 p: D( f5 ?/ ^9 N1、莲子放入沸水中略煮后取出莲子心；鸡肉洗净切丁。
/ p6 j" U1 g) A) d5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# R8 s1 J5 k+ M9 f& |* _ x
2、蛋清、黄酒、盐和淀粉搅拌均匀备用。5 |- C0 d0 {7 N* }- w, ?; X
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3、锅中注油烧热，放入鸡丁炒至半熟，加入莲子翻炒片刻后装盘。, D# {$ u s' c# c' a; S* m
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4、锅内注油烧热，下葱、姜炒出香味，加入做法2中的食材煮沸，淋在鸡丁上即可。 |
發表於 2008-12-21 09:32 AM
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