科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
! m# j% U" |3 p0 L5.39.217.761. 杞子雪耳糖水
& r; @# E! _! O( z2 B" qtvb now,tvbnow,bttvb材料:
8 O* ?6 M% f; ]$ ]' M7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 ５ 錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R5 O" p `6 Y! Q% ?6 `
雪 耳 １ 兩 1 Q3 H6 l0 Y' h+ L1 R) o8 Q& h
合 桃 肉 １ 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I" k$ D* g' R0 o; e
冰 糖 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d: k0 z/ d5 p4 Y- m; K D
水 適 量
! e. K( l+ S5 g( N5.39.217.76
, ^ `: R! V$ t V$ e2 w5.39.217.76做法:
1 U. K$ ]7 h* w1 ]9 `) C$ U( v１ 杞 子 洗 淨 。5.39.217.76+ o3 U; [. m6 \7 P% s) l; n) L1 C: j4 k- `
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 5.39.217.76' r0 C# p2 f O; ]- Y- S
３ 合 桃 肉 洗 淨
1 Q% f ` e, L% g5.39.217.76４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。' g9 x" h2 V# \$ {) A. W+ e1 D n N
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
- s7 ~+ {1 [1 w9 O: a/ [! ptvb now,tvbnow,bttvb６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。3 x3 C' a# w6 t( e
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杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 9 P( n& o% Y% @2 ]* a- U
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。
3 c# H8 M( C6 _# B/ ], H utvb now,tvbnow,bttvb合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
$ C8 f7 R* m1 C$ h) ?' u1 m- N公仔箱論壇冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 5.39.217.765 L3 X( R9 c- C. [
3 Z/ ~+ @; C( f% ]5 e) N功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 H# k" F, E" L1 f
, B# r# T1 c% ~0 Z5 o% ?$ z公仔箱論壇2. 明目補腎鵪鶉湯
8 U7 e! a0 Z# W1 P2 }* [材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 W% D. j$ t# \) @# \9 L
鵪 鶉 ── 3 隻 2 }& s9 V* \+ t
瘦 肉 ── 4 兩 / S& R5 E, \8 J" S/ t/ p
陳 皮 ── 1 塊
' w% @; S" Z0 \- s( ?# x7 W1 H杜 仲 ── 1 兩
- Y7 b% |7 l/ b3 i% r淮 山 ── 1 兩 5.39.217.766 |) m+ j4 y0 J; x/ w& u+ i
杞 子 ── 1 兩
4 @' }9 i+ ?1 F8 l1 R5.39.217.76水 ── 1 0 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c6 c9 k* V2 {! v
做法:
. D3 N4 h+ o& ^* ptvb now,tvbnow,bttvb１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
- N, P) t- Z. u公仔箱論壇２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
$ J1 c9 _; C( Y7 L9 e) Atvb now,tvbnow,bttvb
8 L& i+ r+ ^( x# O; ]9 h$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 明目潤膚豬潤湯tvb now,tvbnow,bttvb% M. \3 k$ k8 K* C
材 料 ：
8 M* p5 S h1 F, k* P# r1 P) e5.39.217.76水 4 碗
; _1 B% ^7 }; otvb now,tvbnow,bttvb紅 蘿 蔔 5 兩 ( @# h2 k7 b; i- W- J) z
豬 潤 2 兩
0 [+ ]" M. Y) ~, _/ `& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
+ \% x0 H( S/ v! D1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片tvb now,tvbnow,bttvb0 g% k o* V4 D/ r7 Q
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
) }& ]1 I1 l( itvb now,tvbnow,bttvb3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
0 @% N' r' z2 Z- dtvb now,tvbnow,bttvb
! T9 Q* @8 N2 V9 u R$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 潤
: V& ~/ r7 v1 o4 t! N4 B2 F+ m& I- k5.39.217.76豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C6 [- k0 m4 U! Z% X
紅 蘿 蔔
& [# y7 U: r( M公仔箱論壇紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。5.39.217.76- \5 g- u1 {! S) A0 M6 {* A0 L% n1 y
9 k' @5 A B6 B( O+ m9 P1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.健腦補腎雞湯
0 |$ t; W& T8 |材料 tvb now,tvbnow,bttvb' n: T/ c6 u3 d/ M2 ~* o0 D
雞項1隻（汆水）
3 | F5 W2 t* c- |6 v公仔箱論壇瘦肉6兩
8 n* a7 l! P. I. u r$ V5.39.217.76水12碗 2 p+ X9 l3 {( Q( A! c8 H
蔥1條
5 g, x0 d( ^0 y+ E) o薑2片
3 P& q3 ~# L6 W( u鹽1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l7 [: t/ V5 u" N. {6 l, }
做法:
! v( l0 V P0 z) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蔥洗淨切段。 tvb now,tvbnow,bttvb$ k$ r0 F5 a8 n1 b: `# B
2. 瘦肉洗淨，切厚片。 # `/ m# P; X) j! m+ B' {
3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。tvb now,tvbnow,bttvb. J Y1 D) m1 D: l5 K V
公仔箱論壇0 A+ X' j4 b! E
5.補血安神牛腱湯8 l+ |1 U u0 ^
材料:
. N j/ U+ z4 @3 }1 G2 C4 c3 l牛腱12兩 公仔箱論壇1 G' u' R8 M) f
杞子1兩
9 i1 a& T2 Y% X( O" utvb now,tvbnow,bttvb淮山1兩
4 K R; R( m* t5 R% A. w$ V! |tvb now,tvbnow,bttvb龍眼肉6錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e7 ~! _$ c& {3 W6 k8 J- G4 h( |: ]
水8碗 % f/ l9 A3 x' b' d& v) j# M
做法:
8 I$ i5 K n& i" ^2 ?1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 5.39.217.76: Q' A) G" Z1 d6 b% z2 Y4 U
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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