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* |$ V, e% L* L! L' ~& Q, H2 S! \公仔箱論壇原料：
) ^# H" }. R) [* t# n' y0 n公仔箱論壇圣女果50克，5.39.217.76) u; N! C- n8 Z! s7 W( O
一切为二，
7 v {+ c' L& q9 x5 |/ E5 M: s紫葱1粒切碎。tvb now,tvbnow,bttvb+ q- a- g5 E; ?+ I
红葡萄醋30克。# Q/ j8 Y; b6 W+ g" i+ k% Q
橄榄油45克，
0 d+ s8 J( P# X, |$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切好的三文鱼4片。tvb now,tvbnow,bttvb% B+ K, G$ e( \
茴香8克，5.39.217.76; R- r3 e6 I$ y! H
菜油30克，
' X, {6 W: j7 ?& f6 K香料和胡椒适量。
Z! c" J% E6 k5 |: w6 ~0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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制法：公仔箱論壇( [( \2 j8 U% g. X* a- c5 D
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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0 d, y6 A- }2 s' J, q1 @2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
* l( Y- \1 R' w; U; g4 stvb now,tvbnow,bttvb 烤约7分钟后取出，放于盘上。1 U. n8 @: }' |4 D/ i
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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