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, X% M7 a1 t: O* s原料：
. B) C9 n* }- p! D- [" Q5.39.217.76圣女果50克，
" j' x7 C3 u: |" {4 X4 qtvb now,tvbnow,bttvb一切为二，9 `7 \7 S8 u& r3 g- I. y
紫葱1粒切碎。! N* h( \+ n' L6 \
红葡萄醋30克。
2 S+ J9 O8 q" J* @橄榄油45克，5.39.217.76- u8 @4 p' }5 I6 l
切好的三文鱼4片。6 n$ _* e8 V# N7 H$ k! h2 D' {
茴香8克，. D8 h* m9 n3 _7 Z. w8 r
菜油30克，tvb now,tvbnow,bttvb9 F( r7 u k1 w# M$ r0 @
香料和胡椒适量。tvb now,tvbnow,bttvb' P6 ]* n+ F- i5 i9 N: ]3 w6 \
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7 X/ i& g) |0 z2 T, {) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 F1 x# l' z; t- R# ^1 {3 ]8 J+ k2 g
制法：0 n/ D: O+ F3 S( y/ r
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。tvb now,tvbnow,bttvb6 R( P, O8 P: B2 _8 T% T
3 P& M3 `# l% D2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
) X4 n* W! l# X$ N% N H 烤约7分钟后取出，放于盘上。
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% P/ S$ k8 P+ u* E- v' U6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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