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9 }/ R4 h' b5 P原料：tvb now,tvbnow,bttvb. I$ t0 g" `" B: V* u
圣女果50克，
3 M5 h$ x- H7 q/ L) w' w5.39.217.76一切为二，
' I6 K, O& p* @7 E. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫葱1粒切碎。
1 W- m+ @ q- ^3 {公仔箱論壇红葡萄醋30克。
, x$ g, u' a- r; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄榄油45克，公仔箱論壇3 {7 |! j X! d5 q6 {* m
切好的三文鱼4片。
( k& [! g0 G0 r! o m: m5.39.217.76茴香8克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [' x. z% h9 k
菜油30克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o. L% Q* m% \) l h' I
香料和胡椒适量。
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制法：3 E) i; v& F* t4 P G- z
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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v8 @; R4 f0 _! n" O, Z) n, x2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
! G1 L( E$ J$ f, X/ V( H 烤约7分钟后取出，放于盘上。
" ]: T' d# q7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" h- t- _ C7 K- B* J1 q. D5.39.217.763、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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