第一處：頭
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- W- t) A! E+ J! O0 L+ G" D及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
( T4 Y: C- b1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
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第二處：眼晴5.39.217.76( p8 ] g4 `7 O! z9 v
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眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，
' w* y$ {7 ]* j2 d; L5.39.217.76增強眼睛的抗病能力。4 K$ Q! O# n! T c* N5 |
, I* L# c& V1 Y9 h8 e' Ktvb now,tvbnow,bttvb第三處：下身
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
( t C3 j1 ]0 h3 f. _& f- P3 O公仔箱論壇開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
% B9 n/ m% F4 K# atvb now,tvbnow,bttvb皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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7 K' A( p5 e6 K8 o4 y9 V7 g5.39.217.76第四處：雙腳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r% q# x5 h8 _. U
" _# n" d" H, _9 {公仔箱論壇每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
" O2 K1 e2 c3 {5 X4 T/ c/ E& |" q5 btvb now,tvbnow,bttvb康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至! ^7 p1 ^3 d) E# }5 J
關重要。
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第五處：肛門
. w, T! |; M2 M2 E: }6 V; e' Z9 |. Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ n0 x. z9 P: ^3 e' l) o+ m
每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止5.39.217.761 S$ n) U% d! X
“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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