第一處：頭
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S+ q9 z$ V6 g# v5 i' y及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
: p* P1 p9 {# n$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。1 d9 j9 f' U5 a: l, U5 V3 P
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第二處：眼晴公仔箱論壇0 D: C9 b3 R( O4 h5 k w
! _2 v# n& O& M* P4 |0 V5 I# u% P4 u眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，4 m: n) C' U8 Z# \1 x
增強眼睛的抗病能力。
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第三處：下身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E1 J/ u7 n7 q& D! D
2 U7 Z; D7 B, ?- Ntvb now,tvbnow,bttvb許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
6 h' H4 T' m! h1 @+ V. ]; m3 c/ l開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
$ L/ f/ F0 [; m9 G$ f/ A6 d+ P皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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2 D [) e* C" j5 y' {公仔箱論壇第四處：雙腳
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健8 X8 K+ [1 x; L0 R2 ]: D
康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至5.39.217.764 b$ \* E6 J1 F: z
關重要。
! U5 B( F* b8 f公仔箱論壇
& o; J5 G) G( ] t3 e* B4 X公仔箱論壇第五處：肛門5.39.217.76- e N/ X7 ^, ^/ a1 e
* [4 L" s& [' Q7 {2 y7 `5 \! {每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
+ b: \7 q' _3 y& v! v“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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