第一處：頭
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0 b0 T& f: K2 L b5.39.217.76及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
# V+ b+ w0 y' c$ A2 l6 x* N; d5.39.217.76血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。公仔箱論壇3 v+ |: D; D) e1 l( x
% w: H6 b/ a; \+ D第二處：眼晴
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5 I5 l0 ^. _, o9 R% K5.39.217.76眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，
" J0 y( c3 b+ H5 c/ \3 Btvb now,tvbnow,bttvb增強眼睛的抗病能力。
; j9 |( r) D9 b6 u" a! t公仔箱論壇
% P$ L9 y F5 F+ Z第三處：下身公仔箱論壇( V( v5 _ F/ V% D3 y* x- a/ H/ V
* M7 K K$ K5 R2 k! C- dtvb now,tvbnow,bttvb許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
) z8 J6 H" B* }9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包5.39.217.76% _8 f a6 b4 ^0 ]$ j1 F
皮垢滯留，可防治包皮炎症。5.39.217.76( e- J9 r1 D" t* ]% a! J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F$ r7 W; F2 i3 d5 D4 m9 Y: N7 N1 y
第四處：雙腳3 V! J) R+ N$ `/ C0 C4 \4 t
公仔箱論壇0 T0 c5 {* q; |2 V6 y, C0 h2 M$ Q! O
每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
* F. r5 f- Y5 q# J( x; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
) S$ c1 ~$ ^9 I+ T7 f0 R2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關重要。公仔箱論壇5 Y% f& F1 ~( q: H+ P/ H( ?
~( X& D0 m4 }4 r0 w; z4 Ntvb now,tvbnow,bttvb第五處：肛門tvb now,tvbnow,bttvb3 f b) W! n: z* {2 ~
5 A0 J% e7 o }2 Z! c每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
/ z9 A$ b- j; H& y% P/ O# n5.39.217.76“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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