第一處：頭
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/ g' B( k5 b; I. R+ b9 s2 ~+ r公仔箱論壇及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
$ `9 p* n4 w0 ^1 I# J8 n1 W血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
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7 K8 G! b7 T( T! o公仔箱論壇第二處：眼晴tvb now,tvbnow,bttvb1 X* |4 L' q0 `9 j% @0 g/ [
; r: \4 e* R+ f/ p公仔箱論壇眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，tvb now,tvbnow,bttvb( d) n. T5 T! l
增強眼睛的抗病能力。
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第三處：下身5.39.217.76+ z% Q% d2 _% s4 P7 `
6 {# R' H& ]+ E: |) t& V3 Ztvb now,tvbnow,bttvb許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
! e) Z0 h& J P, T( \4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
. `! O: S. I. m$ r6 j. ~5.39.217.76皮垢滯留，可防治包皮炎症。tvb now,tvbnow,bttvb9 t8 c R& j# r- S
& K% b; H3 `& X! v( w2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四處：雙腳tvb now,tvbnow,bttvb7 f" `! T+ E. V8 l' H8 @! ^# B
% N! {. _* i0 [7 W. \9 ~1 Etvb now,tvbnow,bttvb每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
8 c3 W. M1 k/ y6 H; ?8 Y! [康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
7 t0 I+ ~0 I$ L0 b關重要。5.39.217.76( V" }: I2 f0 C" H$ a
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第五處：肛門tvb now,tvbnow,bttvb) X S9 s- S* F* ~
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每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
( m8 a& u) R# c# r8 n0 s" ^tvb now,tvbnow,bttvb“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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