第一處：頭5.39.217.769 V$ P; p/ x$ j+ H, s4 g' ~
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及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的# b5 m. o. P' v/ P$ M8 L; ?
血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。# m* b" }. ^; b- g8 R, [) [! M
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第二處：眼晴
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+ O# y; g+ a' c9 ~- e5 E8 p' Y: \: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，: q3 G4 \) S) G) A0 d
增強眼睛的抗病能力。
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! t9 \" @. Y% v第三處：下身
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫 T% W( @6 x$ K0 D* S& a+ b
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
9 a7 r( b: y. y9 M0 j皮垢滯留，可防治包皮炎症。tvb now,tvbnow,bttvb! I3 D) i8 t. t% S% N6 m
0 B% h8 }% O; P/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四處：雙腳tvb now,tvbnow,bttvb/ z, _8 x; C0 _5 q
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
1 o; O: Z8 O& u$ u' M$ C, N6 B5 m康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
4 E( q) j" A1 R1 ^5 N0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關重要。公仔箱論壇2 l$ P/ Z- v8 {' h* C1 Y* S
/ h1 Q' U) Q) l第五處：肛門公仔箱論壇1 b# E8 V) W3 d5 A
7 Y4 M. o8 r5 s8 y- T每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止5.39.217.767 e- o4 \9 H& @* I: I0 M: T
“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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