第一處：頭
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2 Q& X* T9 \* o4 E: S4 F5.39.217.76及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
* l. a' n* _1 H+ n/ v: v/ }/ gtvb now,tvbnow,bttvb血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
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* @6 y* V: e, V: r) P1 H. D+ `tvb now,tvbnow,bttvb第二處：眼晴
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* s/ K" F1 j- Y7 L* H. N眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，
& |, }! I6 s2 v0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增強眼睛的抗病能力。
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3 _ Y- x& m# N, r第三處：下身
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
" \/ w2 f& }0 m; ^2 }: F5.39.217.76開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
, p' k% J) X/ E+ C皮垢滯留，可防治包皮炎症。5.39.217.76/ I, p; `- N1 i0 k
5.39.217.767 m; M8 |2 F' L6 b
第四處：雙腳tvb now,tvbnow,bttvb2 u6 J" m; H& y
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健5.39.217.764 x$ H' p. R* y/ \6 @1 u8 j
康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至5.39.217.76% j1 D5 B5 s' j% O
關重要。
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v& N; K1 {& e5.39.217.76第五處：肛門
8 ^, t# x; c2 x% m+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Q: |: j# ]- g; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止tvb now,tvbnow,bttvb1 N$ _* k( u' Q% D0 J K: m" Y' V
“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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