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[美食介紹] 花旗参响螺煲瘦肉汤

 ,  描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
  响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。
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; z9 c6 j+ a% Y" x& _0 ]2 r6 N5.39.217.76     响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份)
, [; x6 u. i4 B& z4 u6 z5.39.217.76  做法:+ v- w+ X4 F' E/ s6 s
  1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;
5 G  U* ~, V8 c5 {0 h9 h1 U  2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;5.39.217.76% Y; U/ k8 t* i1 N, N
  3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。
6 }3 ], B( G% i6 c  \0 K. a. l. j1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
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  汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。tvb now,tvbnow,bttvb+ p, s. j5 T+ |4 O6 v" |7 _
      靓汤心水
6 [. T4 J! t( V* t/ r0 \9 ~) ^3 R: ztvb now,tvbnow,bttvb  1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。
# \5 @( C/ U9 d7 z# P& s) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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