[健康資訊] 鼻子不通呼吸好痛苦！快按2點通順鼻塞

soforlee

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5 q# D& n- X& t) v$ Y6 c! _& F3 htvb now,tvbnow,bttvb筋膜放鬆：按摩一個點解決你的鼻塞最近天氣越來越冷，我遇到很多客戶或是朋友開始有鼻塞的情況。
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, _% N, N" _! @; z% M/ c3 z公仔箱論壇小孩有些人可能是過敏，有些人感冒鼻塞（就像我XD），有些人則是天氣變化就會鼻塞，甚至有些人不知道為什麼會鼻塞？這時候該怎麼辦呢？有什麼好方式可以緩解鼻塞症狀呢？公仔箱論壇9 a$ r# g) C" d2 Q

6 o8 ]. d: x. f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j  E3 E) L: j. i0 F  r2 A3 ~
擤鼻涕正好阿舟最近我也是鼻塞，因此今天分享一個筋膜點緩解鼻塞。1 y' B* l/ I9 K9 Z+ t) E: s9 [
這個筋膜點在哪裡呢？這個點在鼻子與眼睛中間連結交叉點往上一點點公仔箱論壇8 @& {7 D+ M* }$ g

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筋膜點會摸起來硬硬的很像骨頭，壓起來會有一條硬硬的感覺，甚至會有一點痛，千萬不要懷疑，這不是骨頭而是筋膜，照理說應該是軟軟有彈性的，這時候你可以用手指或是手指關節去按壓這個點。3 i, c8 c9 O' N# V; q2 |7 T0 i

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指節每次按壓大約30秒到1分鐘，按壓不須太過疼痛，以可以忍受為主，此外如果按完後，覺得有餘痛在剛剛的按摩點上，那就是…..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T7 T( T3 q4 ?
按太大力了（冏
2 s& ~+ J& C/ R5.39.217.76記得二邊都可以按喔！按壓完後是否有覺得鼻子比較通順呢？