[健康資訊] 鼻子不通呼吸好痛苦！快按2點通順鼻塞

soforlee

5.39.217.76( V$ d: \6 C5 O9 A+ @6 ]

3 I( S0 Y+ c' i* G公仔箱論壇筋膜放鬆：按摩一個點解決你的鼻塞最近天氣越來越冷，我遇到很多客戶或是朋友開始有鼻塞的情況。
- F6 ^8 s, U' {6 A9 Rtvb now,tvbnow,bttvb

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e8 I4 P8 K# H& D1 C

$ G# H2 [/ C* l- {: W5.39.217.76小孩有些人可能是過敏，有些人感冒鼻塞（就像我XD），有些人則是天氣變化就會鼻塞，甚至有些人不知道為什麼會鼻塞？這時候該怎麼辦呢？有什麼好方式可以緩解鼻塞症狀呢？. C3 e1 ^) J; |

tvb now,tvbnow,bttvb+ O. X) [' B3 y3 p$ M' d4 P# L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R8 q5 x$ q0 H( C
擤鼻涕正好阿舟最近我也是鼻塞，因此今天分享一個筋膜點緩解鼻塞。
- J$ y5 b8 {2 K  J# u5 b5 O- ?  Z/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個筋膜點在哪裡呢？這個點在鼻子與眼睛中間連結交叉點往上一點點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y: D9 M% l& l

/ }1 O1 ^3 U# M5 n: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E. Q( ^* @7 `' h6 y+ c; A- Y
筋膜點會摸起來硬硬的很像骨頭，壓起來會有一條硬硬的感覺，甚至會有一點痛，千萬不要懷疑，這不是骨頭而是筋膜，照理說應該是軟軟有彈性的，這時候你可以用手指或是手指關節去按壓這個點。
5 ]) N+ b( d" O$ @! k3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

tvb now,tvbnow,bttvb+ y5 a6 W4 J1 [% _% C  B
3 E& W; a' c3 x6 t0 x
指節每次按壓大約30秒到1分鐘，按壓不須太過疼痛，以可以忍受為主，此外如果按完後，覺得有餘痛在剛剛的按摩點上，那就是…..
+ o! w; P9 s1 |  c! U0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按太大力了（冏
1 [6 @! S+ h8 i+ }/ b# g記得二邊都可以按喔！按壓完後是否有覺得鼻子比較通順呢？