本帖最後由 soforlee 於 2020-9-20 11:26 AM 編輯 + |7 g" ?& T9 w4 x- }* ?
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隨著歲月的流逝，不再像年輕時體內循環良好，更容易有重聽、耳鳴等問題，而且這並非年長者的專利，40～50歲族群也得多加注意，尤其是平常壓力大的人，更容易引發這類狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K) y- w& X& U/ c% [8 F& Z$ b- Q
: H: K3 F0 B* O針對重聽、耳鳴問題，日本針灸師推薦了4大穴道，透過針灸的觀點來幫助提高體內「氣」的循環，只要用手指按壓穴道，就可能有助於改善，在家就能簡單做！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @9 Y, C0 B, g, J! q
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按壓穴道通氣血，幫助預防改善重聽耳鳴問題
) A* ^9 m2 G" y' i& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本針灸治療院「鍼治療院睛聽」院長、針灸師三宅さやか（暫譯：三宅彩香）表示，在他的治療院中，有不少患者因為耳鳴、重聽等問題求診，到了醫院卻檢查不出問題，而且吃藥也沒有改善。7 a4 k# w7 m* w3 w# X1 h
( N, G/ | i9 @. R; N1 \: m5.39.217.76其中40～50歲族群，更容易因為壓力而造成重聽、耳鳴、暈眩等問題，而針對這樣的情況，他就會建議透過針灸來治療，而其實在家也能透過刺激穴道而有類似效果。5.39.217.76$ o+ O! W* U3 w& O7 [/ M R6 m7 x
* r# y# }( C; X; Q5 y$ X5 u& l三宅彩香解釋，在東洋醫學觀點之中，生命流「氣」如果停滯，會造成很多症狀，重聽及耳鳴問題就是其中之一，而透過疏通氣的通道「經絡」，就能幫助打通氣的流動，讓各種問題得到改善，他也確實透過針灸幫助了許多患者改善了症狀。5.39.217.765 D2 |, E( k2 j) a9 n8 h% H
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日本VE＆BI治療院院長、針灸按摩指壓師鳴海理恵也表示，在東洋醫學觀點中，氣、血、水流動上的遲滯，除了耳鳴、重聽以外，還可能引起，頭痛、肩膀酸痛等各種不適，建議平常可以透過穴道的按摩來幫助改善氣的流動，有助於預防這些問題。5.39.217.76& S' t9 u2 A( C& y( i' b6 e
- K! u c' B Q+ W# k4 G# J* I公仔箱論壇三宅彩香推薦了人體中的4處穴道，透過這些穴道改善體內「氣」「血」停滯，促進氣血流動，而具有改善耳鳴、重聽、暈眩等問題的效果。% ^2 o8 ]# r+ u; \8 n, \4 B' z
6 R+ K& \: h. q. f' i* K( K! ^ O中渚、足臨泣、翳風、百會，四穴道改善重聽耳鳴問題
+ V/ H9 b" k' [做法相當簡單，只要針對下列4處穴道，運用手指指腹，用「感覺有點痛卻又能感到舒服的力道」來慢慢按壓穴道就可能有效。按壓的時候同時要注意緩慢地默數1、2、3，再慢慢放鬆，每天做1～3個循環，就可能有改善耳鳴、暈眩、重聽等問題的效果。tvb now,tvbnow,bttvb( T5 [& Q4 `* Z! |
3 F7 G2 u, T( v1 E公仔箱論壇- 中渚
! V7 l" M5 }. U* i/ L6 m公仔箱論壇中渚位於雙手手背處，無名指與小指之間，用另一隻手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。
8 c7 V( Y' w" T, D% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本針灸指壓自然堂提供之資訊也指出，位於手上的中渚穴屬三焦經，雖然很難用現代醫學來解釋為何位於手上、離耳朵很遠的穴道可能有助於改善耳鳴，但其確實可能具備改善氣血循環，預防重聽、耳鳴的效果。公仔箱論壇( E" J- R4 k8 c6 @ |3 e
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, L! f" ^ `$ u2 p5.39.217.76中渚穴屬三焦經透過按摩可望提高氣血循環幫助改善耳鳴預防重聽 - 足臨泣
@% B6 q9 C7 u8 J0 i0 O足臨泣位於左右腳腳背處，無名指與小指之間，用手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。5.39.217.769 G6 J' e# @0 k3 R
中國知名中醫刮痧療法專家張秀勤也曾在出版書籍《姐要美 妹要正：名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》中指出，足臨泣穴是膽經上的一大主要穴道，具有疏通氣血的效果，主治症狀還有目眩、頭痛等。5.39.217.766 U3 @) n4 L0 I: u
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( ~% W: }* { C p0 C足臨泣 - 翳風
- A% {9 g* G# K3 I! Vtvb now,tvbnow,bttvb翳風位於耳朵下方骨骼凸起處，針對該處進行按壓刺激。公仔箱論壇0 p& L/ g/ x$ ^6 N5 V3 C
日本北京堂針灸院提供之資訊也指出，中國古代就以翳風穴作為改善耳鳴、重聽的穴位之一，若從現代醫學觀點來看，則可能具有幫助改善腦部的血液流動的效果，可望預防改善耳鳴重聽問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `& a& Z) i" J2 S% [
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4 W; s& Y6 Y3 h8 q* D7 F( u1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翳風穴為改善耳鳴、重聽的重要穴位之一，透過刺激改善腦部血液流動的有助預防耳鳴重聽 - 百會tvb now,tvbnow,bttvb- u( W1 h% W: \ M4 ~# V! ~- k
百會穴位於頭頂，眉心正中央與雙耳連線的交叉處，先用手指按壓找出疼痛最明顯的位置，並針對該處進行按壓刺激。# h4 Q/ K3 ], g
日本東洋療法學校協會提供之資訊也指出，百會穴位於頭頂，意謂多處經絡的交會之處，具有多種療效，包含頭痛、耳鳴甚至憂鬱等，都可能具有緩和、改善的效果。公仔箱論壇6 e1 U/ L9 A. U
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位於頭頂的百會穴意指多處經絡的交會之處，具備改善頭痛、耳鳴甚至憂鬱等多種療效
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發表於 2020-9-20 11:25 AM
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