 5.39.217.76- a( R3 [$ H1 s+ Y u( Y2 h, T
6 S3 ~4 k# j, \! q4 \, i4 _1 B材 料
- }( R: d) ~) q: m; F1 d! K; n: g豬 脊 骨 300 克 、 瑤 柱 4 粒 、 陳 皮 1 片 、 薯 仔 2 個 、 西 芹 / 番 茄 / 椰 菜 / 紅 蘿 蔔 各 1/2 斤 、 水 3 公 升 、 鹽 適 量
( v9 u' c- r* s5 z0 \% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i( f9 k. O7 T: l& x! l
做 法公仔箱論壇+ g7 a' K& B) P. p/ x/ i0 I
 公仔箱論壇; X( X" F3 Y. H3 I N5 h
3 Z2 o/ J& [1 T: `; K, y9 n5.39.217.761. 豬 脊 骨 洗 淨 ； 瑤 柱 及 陳 皮 浸 軟 ； 薯 仔 去 皮 切 片 ； 西 芹 切 段 ； 番 茄 切 件 ； 椰 菜 切 細 片 ； 紅 蘿 蔔 切 片 。 ; z4 E+ f1 ^* d" A1 {7 C
tvb now,tvbnow,bttvb& y& ]5 E8 `. v2 X2 {
2. 煲 滾 水 ， 倒 入 全 部 材 料 煲 至 再 滾 起 ， 收 慢 火 煲 三 個 半 鐘 ， 加 鹽 調 味 便 成 。
5 c9 i- ~+ Q! Y: K5 @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# e9 N$ V9 y4 R% {$ W
貼 士2 {6 y9 F3 P9 X5 X8 A* C" c r
用 豬 脊 骨 可 免 去  水 程 序 ， 因 加 陳 皮 便 不 會 有 豬 餲 味 。
2 ~# n" g% R; e5 D) [8 T; ^ |
發表於 2008-12-16 01:21 PM
| 