
, X Y3 z: X+ u7 o. O$ o牛奶,是不少人早餐之選,皆因蘊含豐富的營養成分。不過,近年有專家指牛奶或增患癌風險,原因曾有研究顯示,一些激素與癌症有關聯。究竟飲牛奶會否致癌呢?香港中文大學營養研究中心日前於專頁撰文拆解有關疑惑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O) h; w: O- w( [2 |, k; w* b' ?
公仔箱論壇$ Z3 A& K- c2 [, n- `6 h/ ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U9 {1 h/ ]4 R+ f/ g
中大營養研究中心表示,曾有研究指,一些激素,如雌激素(ESTROGEN) 和 類胰島素生長因子-1 (IGF-1) ,與一些癌症,如乳癌、前列腺癌、大腸癌等有關聯,而牛奶中的確含少量這兩種激素。中心表示,目前未有充分證據顯示,牛奶所含的IGF-1和雌激素會致癌。
0 v$ v- \1 B4 T( w1 {$ C9 D8 H8 [2 E, t
公仔箱論壇3 y# ~9 g. J. t! k
中心引述「世界癌症研究基金」2018年專家報告,指出每日食用400克奶製品(相等於2杯奶)有機會降低大腸癌風險,並提到原因或與牛奶中的鈣和其他物質,可透過不同機制降低細胞變異機率有關,例如鈣質或可中和大腸內的膽酸和游離脂肪酸,從而減低對大腸的毒性,保護大腸細胞。: E- I% I s# y
% z, y! [5 ]+ v# Z

! m; H& B+ C" q& ?3 o公仔箱論壇目前未有充分證據顯示牛奶致癌,若想預防癌症,中心建議8大風險因素:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {. l1 r& \6 B. L; D" ]. T
! `9 |4 ?/ F' Xtvb now,tvbnow,bttvb✗ | ✓ | 紅肉及加工肉 | 新鮮蔬果 | 酒精 | 全穀類 | 醃製食品 | 勤做運動 | 高糖高脂食物 | 控制體重 |
|