0 A2 s3 Z$ w# H& \/ O+ U: Q ]距離中秋節還有三星期，不少人也會跟隨傳統吃月餅賞月。向來被標榜為致肥食品的月餅，到底那款最高及最低熱量，進食後要跑多久才抵銷？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P: R' T. w, @$ D" Q
根據世界衞生組織建議，以一個成年人每日需要攝取1,500至2,000卡路里計算，每日脂肪總攝取量不應多於10至13茶匙油(1茶匙=5ml)。如攝入過量熱量，體內多餘的卡路里會轉化為脂肪，當身體貯存的脂肪愈來愈多，體重久而久之就會上升。! M9 Z6 A/ v* h
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【4款常見月餅熱量】5.39.217.762 L) Q3 n5 H2 O1 N! j9 F% O
雙黃白蓮蓉月餅：5 q/ v9 P1 Y0 Z/ N3 D% W3 A
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發表於 2020-9-11 12:29 AM
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