
, Z; m+ A7 k) }" F) ?7 ~- G5.39.217.76睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
! p) z* ]# E0 l2 gtvb now,tvbnow,bttvb纖瘦人士也可患睡眠窒息症tvb now,tvbnow,bttvb# p% w8 u1 ?1 r9 u5 f( }5 z
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。! b0 U, H t2 h2 `% S/ l. J
患者或影響精神及心肺功能9 |9 e' ?* H' u
午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。- f2 V1 v6 k; o E0 Z. |
睡眠窒息症的症狀:tvb now,tvbnow,bttvb4 n! b# c6 O2 P0 M/ n% Z
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起5.39.217.76 v0 ^# o7 J4 l( V5 Y
-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等
2 q J9 z8 ^ K1 k. u! T-睡覺時用口呼吸; A9 M$ S' }+ g! p% H% |
-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
5 k. {- [" Y& D/ e: g1 htvb now,tvbnow,bttvb-早上頭痛
W: ~4 s& K' l公仔箱論壇-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍公仔箱論壇* }6 T7 g# Z. R% v* z) p/ `- a
-記憶力衰退
2 K6 l5 `0 A$ n3 _0 ^-脾氣暴躁5.39.217.769 l& ^ j% p9 d' v* I5 W# V4 D+ v
-性機能減退
8 X' H& r# N# \9 C治療阻塞性睡眠窒息症:
3 k5 L g5 ]$ R: Q1 Z( btvb now,tvbnow,bttvb-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。
5 d* K% t# R' P5.39.217.76-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。) H* }6 w& E: t j
-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
6 N( j7 o" B+ E1 P-減肥:有助減輕窒息情況。
8 U4 B+ e; I( r R- i-側睡:能改善輕微的病情。5.39.217.76; B0 }% b3 X8 E# L) P/ e& ]: I: }3 E
-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。5.39.217.76 ^9 A4 w0 y" Q1 q' l# G
可在家中作早期檢測
C5 P( z, F" i! @" P7 y要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
& j* t2 {1 I* I0 \公仔箱論壇前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。5 `7 i; W! k: b: K* ]! z
「Belun Ring」獲FDA認證
" y' J% ~4 B. l9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。 |