 ) k+ F8 y" { Z/ @4 X, y) M
. {; ~3 N9 b5 P9 n
0 e$ I' Z+ @9 [$ h
材料：: w# A0 ?6 K! R# F# B
鳗鱼一条，tvb now,tvbnow,bttvb! o" q# `( U* i+ I+ v
盐、% [+ h* {4 J8 W, J& }; [
烧烤汁，
n4 m( j) k& `% a( Dtvb now,tvbnow,bttvb生抽、$ p6 X5 ?: e9 a- K: ?1 X
蜜糖，$ s5 I" z/ Y$ ?1 F8 S
生抽，- w8 k9 n# X# x9 \9 Y% Z
老抽适量tvb now,tvbnow,bttvb0 O6 w/ Y6 E# I6 z3 D: A, p5 k: |
& W/ n; |$ c" l, b- G$ Q5.39.217.76
/ m' v- b+ Z+ q) a做法：, x. P$ [1 [) w1 K5 |
1、将鳗鱼去骨，这步骤比较难，主要是鳗鱼比较滑，刀又不够锋利，下次买把柳叶刀回来，哈哈。' q) Z" I3 V" W: H8 f
 tvb now,tvbnow,bttvb5 r" R, F7 k8 u5 c6 ~- v* z: ^
7 B/ }4 @3 m! @/ s- ]5 z
 公仔箱論壇* M2 Y6 y! W, z! }9 W; q9 Z
- h/ m: E5 T+ H; u' g, X5.39.217.765.39.217.76+ h* S8 I+ _: }7 u& m* n& t
2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。
, B1 N: N1 j5 L6 c! [6 b+ @. { Ytvb now,tvbnow,bttvb
- u0 G- B0 v4 S+ h! N8 H0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 C3 ^7 H' a3 F' J5 z; \: y1 t' _
8 z8 J3 A* @8 [& [& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i ~9 a M( }" v& L
3、放入烤盘上然后抹上酱汁。
2 S7 K/ n* u( e9 p. P5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K0 C% @$ _. H" ^ Z' H, a
tvb now,tvbnow,bttvb! `6 _, O# ~1 i4 w+ C
% ~, D4 ]8 i- i2 i5.39.217.761 f# m9 F; z; ^; ~! N7 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j2 C! x, }! U3 p
5 L5 g7 Z' C. Z" `2 f# z公仔箱論壇4、入烤箱200度烤15分钟，期间涂抹酱汁两次。
$ ?, {: A2 i- E; m2 E/ ~- P% J公仔箱論壇 |
發表於 2008-12-14 09:23 AM
| 