 ; y# L* j3 T0 Z' D- [8 a
9 B$ K6 [) y- G, W1 L+ C% q
) I* z+ H( [9 `! u5.39.217.76材料：
) [0 }* c( E5 t0 g) [% C# M. e鳗鱼一条，tvb now,tvbnow,bttvb9 r# [2 P% s. Z" f7 ~
盐、
5 |# q, u. K# O' _$ ^# Y+ E! b5 F$ rtvb now,tvbnow,bttvb烧烤汁，公仔箱論壇4 {3 w5 n5 u( I% \7 ~& y
生抽、tvb now,tvbnow,bttvb: D; Z) x# `4 M. U1 X8 T& m s( R! B' ^
蜜糖，5.39.217.76 W3 v+ p L: q( K- G5 n
生抽，
" E* S. F1 R T6 J% q+ ^5.39.217.76老抽适量/ r2 I# a" Q* s
公仔箱論壇$ F5 A8 w F$ B6 F& S, A, V, k9 b
公仔箱論壇8 @# B+ x M. p2 w; e* Z3 d1 e
做法：
1 \% B5 @" x3 V1、将鳗鱼去骨，这步骤比较难，主要是鳗鱼比较滑，刀又不够锋利，下次买把柳叶刀回来，哈哈。
3 y5 T# s1 U0 t2 R4 s2 n% v' A* k m
! ] f% j. q; O( \; V5.39.217.76
" n) z! K" r6 K* l公仔箱論壇
/ V! Y& g. C- S& d& U公仔箱論壇
6 `0 d( n8 `! a vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S- B) V& z0 Q) V7 r/ s ]" A
2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。
% B, a& v- T- H {1 o$ l2 [. p& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Q: X7 Q, O% ~3 s2 u# e; H& N
/ G; l: Z% [) k: y/ X' N# B4 @: F9 V5.39.217.76
$ k/ G2 s3 R) S) ~ j! H$ ~$ D7 J: G! g/ E5 V
3、放入烤盘上然后抹上酱汁。公仔箱論壇3 G5 z" v# ^) h
 6 c- Y8 x/ D# b( e+ `: w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K+ @) ^4 N) b9 a+ m
 ' v, T. W* o5 e% J: ~ K: B! K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W' i& u' g$ I- c/ N3 U7 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x5 n* l6 R/ e
5.39.217.769 u; }: K( `, i2 R$ K7 k& Y
4、入烤箱200度烤15分钟，期间涂抹酱汁两次。
! a2 ^) a# y, R5 _) s$ I1 F ?& _6 A: ^ |
發表於 2008-12-14 09:23 AM
| 