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[中式食譜] 烤鳗鱼 [7P]

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材料:
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烧烤汁,tvb now,tvbnow,bttvb7 \2 r( {; F( T; |& j  L$ F
生抽、
! U2 q4 q' ?) ^! h3 ~# {8 y+ h公仔箱論壇蜜糖,5.39.217.762 ~( L' w$ h7 g, R/ }: o" ?
生抽,3 V0 V" f) \* ^) o: R1 p
老抽适量
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做法:8 |- |# ^/ n# ^* a& B; I
1、将鳗鱼去骨,这步骤比较难,主要是鳗鱼比较滑,刀又不够锋利,下次买把柳叶刀回来,哈哈。
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5 P% w  W8 ~3 @( c, @% b- r2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。8 J" z. K2 F7 @: y2 X7 a
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3、放入烤盘上然后抹上酱汁。
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$ O' y$ V+ V1 P$ X- U5 W, xtvb now,tvbnow,bttvb4、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次。9 P+ b0 |8 v7 F3 ?* ^) J( z) O- E
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