返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 烤鳗鱼 [7P]

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {! P( J* [8 ], l9 o5 }
5.39.217.76# t- Y9 N7 p4 A2 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \. t9 f4 Y& O3 j: Q
材料:
  |# @/ h. z+ g5 n  c8 Y+ ^4 |2 o: T. E鳗鱼一条,
  ]+ z# k. B: H, X0 w. _tvb now,tvbnow,bttvb盐、公仔箱論壇! I1 n: \8 v9 R( Z- p* q4 l
烧烤汁,
% j$ G8 [' Q$ [; R- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽、
4 N; g- ?2 Z* R  }$ `4 l, z) h蜜糖,8 `4 E5 a( Q* i; |0 h& M
生抽,5.39.217.76# k; l. D; X/ [0 ^, H& @' d' U
老抽适量

8 E( R. n5 G+ N4 o. W5.39.217.76! q& v$ a7 p& R% ^- g
4 U; T7 H- i& u6 u6 y( G
做法:7 g+ f% e4 @6 G# g
1、将鳗鱼去骨,这步骤比较难,主要是鳗鱼比较滑,刀又不够锋利,下次买把柳叶刀回来,哈哈。
9 r2 B" k9 `2 a+ L) Atvb now,tvbnow,bttvb
% a/ X( F! _9 P/ n6 B0 ntvb now,tvbnow,bttvb
( @5 ]% `0 {( w6 Z7 S4 T, I: q4 k公仔箱論壇
3 }2 x2 {2 n$ t$ W. H& I0 y- Vtvb now,tvbnow,bttvb
4 U5 V* {) I1 X6 o0 n$ y! k- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ v! U! }; e  K1 Q9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。2 A  L, L* j7 I  x, W, ^

) d6 T% T0 w5 K5.39.217.76
' u7 ]$ ?' ~2 S" c3 o/ R4 Q1 D
2 l8 M  i) a0 }# q; Z! F! @5.39.217.76
2 V) m  @1 _3 j' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、放入烤盘上然后抹上酱汁。
  \6 _  t- q. d9 e& W1 P9 ~3 p5.39.217.76
7 o+ I1 q+ z) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ @; A. _/ a' O+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 N+ ]% v# m: M  Ptvb now,tvbnow,bttvb
" [) s3 @% M. `5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* k$ n4 v" t/ z, {  @- }4 _8 r

. Z% }2 O6 H# j' y" W公仔箱論壇4、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次。tvb now,tvbnow,bttvb/ s% ^" S/ N3 G% P
返回列表