１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
9 C+ `6 [/ ]- r5 j公仔箱論壇２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
2 O+ e+ S: b; k6 c3 x4 R+ u; j2 Q f: O5.39.217.76３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
# M' e( q5 @! G４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
' h, Y3 F2 T( wtvb now,tvbnow,bttvb５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
! h1 T1 a( q3 Mtvb now,tvbnow,bttvb只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。tvb now,tvbnow,bttvb9 w4 P9 o; G, J. ~) ^+ }: S5 \
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C0 r; u4 h8 [* J6 J1 m
７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
& s U4 k% h( o; \& g公仔箱論壇提高大腦工作效率。. f9 ^- }. t# u ]# Z) A3 Z
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸公仔箱論壇6 N$ ~" r$ x( {) V$ |. K
進潮溼空氣，對大腦危害極大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x3 v# i1 |& {( _; N4 o# a
９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。5.39.217.76, w9 ~2 U$ J- t- e- k
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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