１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A$ F0 f1 Y0 r" Q1 A- Q& k+ ^
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
) v' V! _: k8 Q DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |$ j0 h. ?. t; R- e2 \. W+ s8 G
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb. R- L3 Z: X" o
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，公仔箱論壇3 v" S' T0 V% W7 Q
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。公仔箱論壇+ S) ^, z$ q4 F* Y' y7 |
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
. x# x- c) B2 w$ K( |( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e* W5 u) A; n2 o) [
提高大腦工作效率。5.39.217.76 q- J, {- B2 w# s/ }5 t& ]( q' w0 D# M
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸2 c$ E$ O+ g, E6 P+ X
進潮溼空氣，對大腦危害極大。& B0 f! b) a# N1 u' [) I
９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
6 C7 d/ ]! z6 V1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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