１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
8 f" [+ o" w4 Qtvb now,tvbnow,bttvb２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。tvb now,tvbnow,bttvb" ` r# F& K5 y: A
３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
8 H0 i1 M/ T7 c" c9 X) Q5.39.217.76４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。5.39.217.76, W1 I; I) V0 m. E# N1 L' v
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，公仔箱論壇" r, Y8 O# P3 x+ X) L& X
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o* |- M2 g! O9 `
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
# g: k3 U' D$ l# t７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能) Q$ L4 E2 e" Y, o4 B! ]8 `
提高大腦工作效率。公仔箱論壇; i) G0 T) {8 }, z9 E9 ]
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o" b/ ~5 R" D$ M; N# H
進潮溼空氣，對大腦危害極大。0 E* q" P5 c5 A7 g7 n
９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
1 D2 V0 W# H1 Z4 r) H4 D( Z5.39.217.761０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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