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【材 料】
% C& b3 ~& | [, g! n) P- t9 C5.39.217.76蝦仁 12尾
9 L5 X M% e0 i' Gtvb now,tvbnow,bttvb鍋巴 6片
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【調 味 料】
9 [; t7 {5 t8 o8 y; Q% @3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁醬 2大匙
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, u( s6 _/ S( a公仔箱論壇【醃 料】
7 ~& r6 D1 B% u& L+ V9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/4小匙 ! w1 I8 p+ g' |+ Q/ T- U
蛋白 1/2顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H9 m# s0 Q' |4 E1 H; @6 ~ D4 ]0 w
太白粉 1小匙
& l2 Y7 v& e. g, z( Z! K% [酒 1大
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【做 法】
' Y- ?. i& C: N' ?! ]0 i& t1.蔥切段;蒜切片;蝦仁背部劃刀,去腸泥洗淨,以醃料抓勻醃約15分鐘,備用。
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! |& `5 s4 N M- L2.熱鍋,倒入適量沙拉油,以冷油將作法1的蝦仁以大火快速拌開至變色,撈起瀝油備用。
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% F! |4 A2 @( ]. _4 g, a+ X5 _" `3.將鍋巴放入作法2的油鍋中,以大火炸至金黃色,撈起麗油擺盤備用。
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4.作法3鍋中留少許油,爆香作法1的蔥段及蒜片,加入所有調味料煮至沸騰。5.39.217.76# w& B k: j5 O
6 R7 g2 j( {7 G8 Ktvb now,tvbnow,bttvb5.加入作法2的蝦仁拌炒均勻,淋在鍋巴上即可。 |