人一天之中有6至8小時在睡覺，在這段無意識的時間裡，總會發生令人尷尬的事，比如流一大灘口水，把整個枕頭弄得黏糊糊的。流一大堆口水不只讓人尷尬，也很困擾，有時更是身體發出的警訊。以下根據外媒《Penn Medicine》醫學博士Paula S. Barry的文章，列出睡覺流口水的6個原因。公仔箱論壇! D B* S8 |2 y+ N! U
, a! P6 J2 H# ^; k" { V1 ~1 W. |9 b
4 } e0 I* [: Y2 W
先檢視睡姿，壓到唾液腺可能是流口水原因
& m0 l" _+ P/ k公仔箱論壇
" ^$ p& B' g% r. I. | r: Ktvb now,tvbnow,bttvb睡覺流一大灘口水的原因有時十分簡單：唾液腺被壓到而不斷分泌口水。有些人喜歡趴睡或採側躺姿勢睡覺，這些睡姿都容易壓迫到唾液腺（包括耳下腺、顎下腺、舌下腺），這時就容易流出口水。建議可以採用仰躺等不易壓迫到唾液腺的睡姿，看能否改善夜間流口水的情形。
. q8 Z3 Q2 |4 Q1 T; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ `5 S7 L& n" ~' s6 }
* J( R, Y0 C6 m公仔箱論壇睡覺流口水也可能是過敏害的
2 s) B7 ]2 N, C* q# T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?% u$ b/ _1 Q& ]- w) `
炎熱潮濕的台灣可說是過敏之島。台中醫院衛教資訊指出，全球約有30％的人口有過敏性體質，而台灣屬於濕熱的海島型氣候，且空氣污染嚴重，近年來罹患過敏性疾病的患者更是增加了3倍左右。根據統計，每3個人中就有1人有過敏疾病。
8 Q( g/ ]1 ?( t5 ]; T* H4 K) J# ]5.39.217.765.39.217.76 c6 n+ ` G5 i) }0 ~0 h
/ o2 u0 u; \9 L
過敏疾病會產生很多惱人的問題，其中就包括流口水。Paula S. Barry博士指出， 如果身體發生過敏症狀，會刺激唾腺分泌唾液將過敏源沖掉，這個過程會造成大量的口水流出。tvb now,tvbnow,bttvb- G% B7 |" f# A$ {) i6 b/ V
5.39.217.76" H+ m' t- U: N& [
如果流口水伴隨著眼睛發癢、流鼻涕和打噴嚏，可能是季節性過敏發作。最常見的過敏原是黴菌和花粉。有過敏症狀，建議要多打掃，減少黴菌、塵蟎等過敏源，並勤加運動增強免疫力。
6 i) J/ g* w0 Z8 \8 K. }5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb" j4 L: ^9 c9 [
清掃室內時，建議先用吸塵器打掃家裡再開窗，會比較有效率。日本塵蟎研究權威島野智之教授指出，不論是霉菌孢子或塵蟎都會隨風飄逸，若在使用吸塵器吸地時開窗換氣，會造成空氣對流把過敏原捲起，戶外的過敏原也會不斷侵入室內，增加支氣管疾病的發生率。( \" @% M, h% \9 \( N
* B' l, a+ y* P( }
4 S- P) u% N0 G- _咽喉發炎也是夜間流口水的元凶之一5.39.217.765 l8 k- k9 L F- H1 n5 o$ l# H. B4 ]
2 Z5 Q9 m0 [% t6 w2 l( itvb now,tvbnow,bttvbPaula S. Barry博士表示，如果流口水還伴隨喉嚨痛與吞嚥困難，則可能是咽喉炎。咽炎會讓喉嚨出現紅色和白色斑塊和發燒，有時扁桃腺也會腫大或發炎，這時候只要少許吞嚥就會導致唾液增多，也會進一步造成睡覺流口水的情形。/ [! w* M6 M5 k$ T' D+ S& ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z3 D* n8 v: j0 @% F
若懷疑自己有咽喉發炎現象，務必就醫治療。若確診，平時須減少抽菸、喝酒，少吃酸辣刺激性食物，並可以多喝水來減輕症狀。
* n, P2 f8 j: Y3 Z5.39.217.765.39.217.76) j2 f, T, t- e. A. j) V& O
1 J" a' [6 D# Gtvb now,tvbnow,bttvb
. ]: ]. e. X S G" L" }- j/ z睡覺流口水要注意要命的睡眠呼吸中止症5.39.217.767 O8 @3 l" Y& b; @: u4 q6 d
5.39.217.76, J* F0 r+ W0 k/ q" I- v) ^
睡眠呼吸中止症也會造成夜間流口水。睡眠呼吸中止有2種形式：「阻塞性睡眠呼吸中止症」是指呼吸在睡眠過程中被反複阻塞，「中樞性睡眠呼吸中止症」是指大腦沒有發出讓身體呼吸的正確信號；無論如何，不規則的呼吸都會導致唾液分泌過多口水。tvb now,tvbnow,bttvb7 R9 A9 L4 f& R: j; q% r2 e2 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?" V0 X9 \/ P3 x" @% u+ B
如果不確定晚上流口水是否為睡眠呼吸中止症導致的，最好請專家評估。睡眠呼吸中止症不容小覷，它會降低免疫力、增加循環系統的負擔，使心臟病和腦中風風險提高3～4倍，有時甚至造成猝死。肥胖、酗酒的人容易發生睡眠呼吸中止症，如果本身體重超標或有酗酒習慣，可以試著減肥、減少飲酒量，或許有助於改善睡覺流口水的情形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d8 l- D1 U9 l3 s; v
3 m" F. G4 q- Q" l% Y8 ?6 Q: Q3 Ntvb now,tvbnow,bttvb某些藥物也會造成流口水的尷尬情形。如果不只睡覺，平常也不自主流出口水，可能是神經系統的問題！下一頁看更多5.39.217.764 l# i! A+ a: C0 P' \2 y
tvb now,tvbnow,bttvb$ V2 t+ K6 @0 {( U8 b
5 o9 U. u" c7 s' q/ Q% P
特定藥物促進唾液分泌，睡覺口水流不停tvb now,tvbnow,bttvb) q- P g) a/ i( c, f8 Z1 u6 l
4 H5 n3 u* C1 _# l* u% w/ I _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能不知道某些藥物也會造成流口水這種尷尬的情形。醫學博士Paula S. Barry指出，有些藥物會促進分泌唾液，特別是以下藥物：tvb now,tvbnow,bttvb$ P$ |2 ]$ D d$ B: O
4 B c8 Q/ J$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?/ {( x3 _' d8 ?. E
- 精神病藥物
- 阿茲海默症藥物
- 重症肌無力（一種導致骨骼肌無力的疾病）藥物
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |3 `* A3 ~" `
如果不想受到藥物的影響，建議可以諮詢專家可否換別種藥物或療法來取代，避免流口水的副作用。, U6 r; X/ u, t
" s% H6 g+ |7 b) S
tvb now,tvbnow,bttvb$ j! _" g$ p4 u1 ~' u
不只睡覺，平常也不自主流出口水？小心神經系統出問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }' K$ h3 Q6 @6 `. d9 c# B
tvb now,tvbnow,bttvb4 [7 Q# z# u) |; a5 E% z2 }3 x7 p! w
有時候流口水的情況不只在睡覺的時候發生，平時就會不自覺地流口水，這可能是嚴重警訊：中風前兆或顏面神經麻痺（俗稱面癱）。公仔箱論壇' Y9 |( V- G0 z& q
+ u, A) c4 h1 s5 t, Htvb now,tvbnow,bttvb如果發生流口水，加上口角歪斜、臉面肌肉無力的情形，就可能是中風或顏面神經麻痺，這兩者有時十分相似，這時可利用臉上皺紋來判別。
# b( ?8 _2 c% rtvb now,tvbnow,bttvb6 d1 U+ C1 N2 z& e5 v& E& k4 Z
, m; ^# Z! ?& N; Q! @
- 抬頭紋：患側有抬頭紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 法令紋：患側有法令紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 眼睛：可以正常閉合為中風，不能正常閉合則是顏面神經麻痺。
3 _6 @ _5 v- G$ X3 [5.39.217.76無論中風或顏面神經麻痺，都要趕緊就醫治療；別小看顏面神經麻痺，如果延誤治療黃金時間，可能會造成神經及肌肉的退化，影響面部肌肉的運作，使面部動作變得不自然。 |
發表於 2020-8-12 09:52 AM
| 