蟹肉豆腐煲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @0 ?3 Q; h' O
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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C7 {/ c$ J! Y, E' R, j
& \0 G6 H( }8 s5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉 200公克
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1 G$ f' @, ?* Y& N- K: X3 b- g素蟹黃 30公克
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$ E( U2 m5 w& ?, ?: o5.39.217.76板豆腐 2塊
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* U8 ~- H" l- y0 ?, W0 T8 ]公仔箱論壇小香菇 6朵
x% ~* a3 ~) z% ^5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: M3 M7 A$ D, n1 `% y9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥段 1支公仔箱論壇* Q6 ^, c5 [2 Y {' O
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蒜頭 2粒5.39.217.76* q6 W' @4 _+ d. L/ I- w! j2 X \. u
! G6 a3 q/ x2 y4 E) C薑片 15公克8 H/ O4 T, T# m7 R. V
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【調味料】
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1 r# w; [- I2 p9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.鹽 1/4茶匙
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* |: [9 K) N; O* ^7 _! H* ptvb now,tvbnow,bttvb 香菇精 1小匙
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) [7 W1 L8 [8 u9 d0 M公仔箱論壇 糖 1/4茶匙
! _! ~% a4 E. g, o2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ U* L" g2 V# o& v 料理米酒 1小匙公仔箱論壇 |* N+ j' G r8 J% D% L# m
( G4 Y, `, h' e4 T9 Y 香油 1小匙
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高湯 400㏄
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2 D! H4 o5 P7 W# i6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.太白粉水 適量
8 F! k3 K' a! J3 F5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }4 V, \5 u4 E# h6 P; |
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【做 法】公仔箱論壇$ b( S7 Z6 |- g4 q. M2 N
& F- D3 H0 |8 [3 d# G0 D, [6 \0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蟹肉解凍後，放入滾鍋中加入料理米酒、鹽汆燙至熟；小香菇泡水後，放入沸水中燙熟，備用。
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/ z$ X0 c6 g ^+ g) A2.豆腐切長片，放入油溫160℃的油鍋中稍微炸過即撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j' |9 g* |) [
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3.熱鍋，放入2大匙沙拉油，放入青蔥段、薑片、蒜頭爆香，再加入高湯煮至沸騰，加入作法2的豆腐片、作法1的小香菇、蟹肉煮沸後，再倒入砂鍋中煮至入味即可。 |
發表於 2008-12-12 05:00 PM
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