春天後母面，氣候忽冷忽熱，不小心感染易咳嗽的感冒，搭乘公車、捷運等大眾交通工具，總能聽見四周傳來陣陣咳嗽聲。這時，不妨為自己和家人調製一杯好喝又健康的新鮮鳳梨汁，既能補充維生素C提升免疫力，鳳梨酵素還具有預防傳染病、殺菌的作用，還可止咳消炎，加速咳嗽和感冒痊癒！6 x0 B3 M3 a/ C1 h$ N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h# z0 k+ J4 c7 ~- M; {4 j
6 h% I; H% t# Jtvb now,tvbnow,bttvb鳳梨酵素可祛痰潤喉 消菌抗發炎+ X9 z% e, Y: [$ w
3 ?4 E2 I) t5 v: _5.39.217.76自古以來就有著吃鳳梨止咳的民俗療法，而如今有許多研究證實，鳳梨不僅是富含維生素，還有抗菌與消炎的酵素，治療感冒與咳嗽的效果比藥還要更快五倍。5.39.217.760 N: x4 q: K9 p+ x- V* j5 l
# F+ O* ]9 v+ m7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃鳳梨時會感覺到舌頭刺刺的，這是因為鳳梨酵素的緣故。鳳梨酵素一般廣為人知的用法是軟化肉質，讓食物更加美味，其實鳳梨酵素可除去附著在喉嚨上的病毒，並幫助消化、促進新陳代謝與血液循環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n' D; `" w3 v( s
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鳳梨中的酵素鳳梨蛋白酶可幫助祛痰、潤喉，並有緩和發炎和殺菌的效果，鳳梨蛋白酶能預防傳染病、消滅細菌，還對關節炎有治療效果，作為天然的抗發炎劑，是有在販售的藥品，德國會用來處理手術和受傷造成的發炎、靜脈腫脹。
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) c1 a- _1 Y6 b5 T. J* O7 N0 p公仔箱論壇鳳梨汁富含維生素C、各種礦物質有助提升免疫力
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1 D4 Z5 K6 A/ V5 f, E5.39.217.76印度的阿育吠陀專家曾進行了鳳梨的實驗，將鹽、胡椒與蜂蜜和鳳梨汁混合，與店裡販售的咳嗽糖漿做比較，治療因結核病而咳嗽的患者。結果特製的鳳梨汁比市售藥更具有止咳消炎的效果，還可去除肺中的黏液。5.39.217.76; ~0 ^- J( R. F5 I, b8 f7 w; i
; `# V+ C: J; @4 c* |tvb now,tvbnow,bttvb日本健康專欄作家森田萌表示，1杯鳳梨汁（100ml）就含有一天維生素C必須攝取量的一半，維生素C可促使體內酵素活性化，提高新陳代謝，提升免疫力。鳳梨中不僅有維生素C和酵素，還有鎂、錳與鉀等各種豐富礦物質，能夠補充營養，增強身體抵抗力。: l8 q0 u' _8 O, O! Q
( f% r0 ]$ y9 O ^ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於鳳梨汁的止咳作用來自於鳳梨酵素，只要加熱到60度C以上，酵素就會失去作用。不只不能將鳳梨汁加熱飲用，最好盡量使用新鮮的鳳梨調製。鳳梨罐頭都有經過加熱處理，使用鳳梨罐頭做成的果汁是沒效果的。
& s4 [7 H7 D# j' p7 m' P( E; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 e2 M' N4 h% }, G; F8 ?% w) I4 J
《特調鳳梨汁做法》
Q4 n9 D. k+ e) r: Q# i/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 e: n- Y2 @* I" {' h5 ~8 [: W鳳梨汁 100ML
3 g' C o! m5 ?# N) p新鮮現榨檸檬汁 20ML
$ T9 g# o" S" M1 M. O) c( s: |公仔箱論壇薑粉或生薑片 1小匙% Q& ?; x" s$ t! n0 ~
蜂蜜 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F: v7 d. b5 |- W0 B$ p- t9 ~
鹽 少許
* u3 ?- O* H9 l. Wtvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉 1匙' z5 _: b* R' z' }( T# g( M
# I& `+ D, B2 {9 v$ Z. K# C5.39.217.76將所有材料充分攪拌均勻即可飲用。 |
發表於 2020-7-31 12:48 AM
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