中醫帶你認識常見症狀：咳嗽2 ~: v1 e( R2 D& y6 Z! y( Q
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【中醫病名】咳嗽
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【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞
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【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d9 u& _ `% l) Z K" x8 e
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7 _6 l7 Q) ]+ u1 [0 {, r0 ]1 ftvb now,tvbnow,bttvb柳橙
+ @+ A G# a+ H0 @5.39.217.76 | 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。
I$ G8 M& c# s! I" A6 p7 x _( s5.39.217.76 | 梅子公仔箱論壇7 O4 V" {/ D5 [9 E$ Z
| 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。
O1 k$ k; i2 F) \' ` | 枇杷+ ?3 Y4 U, r5 v- ] h$ {5 J
| 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。
% C! F+ Q2 W; e4 J% m" z | 梨子
* _* F2 g* \ @2 \9 [- t# h! Wtvb now,tvbnow,bttvb | 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
. Y' U- W9 I4 s& X4 I | 香蕉
1 g) t5 L1 F, `/ U6 g' m& N | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。
' Z: s1 l7 K; ^# ]/ o3 r9 C* e | 草莓
+ h0 D5 u4 f/ m' @; R | 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。
3 l( _) v" G& x' ?5.39.217.76 | 山竹5 \4 e. d7 V' }+ {: K/ l
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。5.39.217.76 v6 D; O# m& P
| 木瓜
. z- [. w+ U5 e2 V4 _ | 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。
3 ~$ ]0 g W& r# D; R$ h* [' t e | 橘子
- ~+ M* T6 m# w% L | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。
- }3 x+ I3 |2 D! D1 R4 R5 [; u5.39.217.76 | 柿子3 R3 G% }0 M1 Q, u: k5 \/ K
| 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。tvb now,tvbnow,bttvb9 n' D: A; A# K: y! ~( O' w
| 金橘
) o2 c2 s4 M$ c6 e/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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) Z0 M( B) f& Z% R0 D# w utvb now,tvbnow,bttvb病因7 _ r( X, O! X
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大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。
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4 u& U2 F0 \, _3 W7 j還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。公仔箱論壇8 B1 T2 A0 n& [1 C
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由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。公仔箱論壇, B) m& F$ I. ]# `* b! r t: r
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症狀分類5.39.217.76 D. K0 n) T/ \# T" ]
2 ?% Z) E: s4 {2 Stvb now,tvbnow,bttvb由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k0 \+ e7 u8 v+ S# N6 \5 I( P0 S
) b6 ^( C* t+ n. Q! i公仔箱論壇飲食注意事項tvb now,tvbnow,bttvb4 ^+ r( k7 ?3 a- a$ c
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" B) }" u. B. b4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
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日常保健0 ?; h5 r) c0 S" j9 k8 ~
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- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
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根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果5.39.217.76& r" t. L) X( t \6 z% }
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咳嗽症狀及適合食用水果一覽表
0 S/ d' L7 T9 _. d' r* l, N公仔箱論壇分類
u+ V& ~0 A) {7 Q5.39.217.76 | 症狀
, m5 ~0 |% v7 o0 g | 適合的水果
& F) X8 x9 _5 K$ N% b3 E7 Q) K5.39.217.76 | 咳痰
+ w9 s. }3 Z2 }0 v/ `6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣2 x5 c) f0 g. V- q/ M- N
| 橘子、金橘3 G9 ?' }& X) [ K
| 熱咳4 B+ O9 J! g3 F/ Q, D
| 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛( R# e% s9 @9 ]$ ^4 \
| 枇杷、山竹公仔箱論壇) | j2 F3 m; d3 p, x
| 乾咳
( c+ s, D2 p6 R9 n9 F/ r! H3 S, P | 咳嗽的時候無痰5.39.217.762 } l8 M$ A; d, T' z2 ~) j
| 香蕉
7 N; B+ k/ T1 g8 r# _3 s% y% K0 x5 S | 寒咳9 d' l, {4 c1 v% b: F" }( _: z
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾公仔箱論壇. e* [! s8 d" D( ~( y
| 柳橙公仔箱論壇) Z9 s1 m( |+ J% c$ S
| 久咳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l v& ~6 B; Y; k/ _
| 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀
+ i0 X9 ^; A# b7 dtvb now,tvbnow,bttvb | 草莓、梨子、梅子
8 C7 `3 Y7 B) S7 Q3 u2 b \ | 肺結核
- C8 f+ k0 c) ~) v8 l5.39.217.76 | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適
; R: [3 v' w4 c7 m0 u+ r! }8 mtvb now,tvbnow,bttvb | 柿子0 \ t* U$ q0 C& A7 p- N9 x
| 氣喘性咳嗽
. @- r: \9 J6 A | 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M/ H" f4 q; r* L. {" A
| 木瓜& V) U/ r- T- y/ v5 ?2 d: {3 T
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咳嗽喝：冰糖梨子飲
* P4 x1 |1 K+ o7 [8 @6 ]4 X" t0 f改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克, n7 g0 V9 V/ Q( c
. O. {6 R1 }6 Q: g+ c5 n9 Q5.39.217.76做法：
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- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
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梨子功效：公仔箱論壇' u/ y7 q% w! \2 E$ ?* o3 ^
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- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。公仔箱論壇: Z8 \) t/ o; K0 @* x
# e# s5 a7 S; U$ l& N9 k5.39.217.76咳嗽喝：冰糖香蕉
) X7 y$ o! j, p9 C# d5.39.217.76改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
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1 a) s- X% q! S( ]: z$ y& _, \( Y公仔箱論壇材料：香蕉2根，冰糖少許
& E+ r* c8 \+ ^5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B7 i! n& Q' H: m( B. g: m
做法：
6 r% |9 l6 K% m/ E0 S& n+ \$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( s+ {/ E5 r5 j* b; L* F
- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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香蕉功效：
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; U3 c4 B& P0 r8 d- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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