中醫帶你認識常見症狀：咳嗽公仔箱論壇: ?3 z& @: D# k, m8 O* T$ W1 Z7 U
: q' ]& C* d l# e: a, z5 T9 r【中醫病名】咳嗽
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i6 T9 K+ F$ l' I/ E, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞
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【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘
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. y6 g- s3 ?: _+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙
# b+ s- l6 e: U5.39.217.76 | 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。tvb now,tvbnow,bttvb) A5 I8 g- X9 l
| 梅子
' Y" Y$ u R2 ^. ] @tvb now,tvbnow,bttvb | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。2 e* W0 G; Y& S7 k- W" H' }
| 枇杷
1 W7 u, J4 W: h& m+ c/ I- T1 x" _ | 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。
, j. K6 r; f/ @, H3 y0 S" R | 梨子公仔箱論壇/ `; p8 z8 e9 B& G: S$ j/ I7 R
| 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。公仔箱論壇, W5 ? a/ m3 v. x) b A) b! b W& z
| 香蕉
. ]$ ]/ I8 }4 T! G7 O1 {: n* B公仔箱論壇 | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。公仔箱論壇4 x- i5 D5 L( T) S
| 草莓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H, Y4 r! v* r( O. u0 O4 t: E
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。
% N" q9 b! ~, Z/ W8 E- } | 山竹公仔箱論壇 k' u8 W2 b1 x$ [% P
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。5.39.217.762 |; `8 y2 E: \ {* C ?) z" x
| 木瓜
* H; G. F3 f+ m. s- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。* R2 r; E! F2 g, b6 w
| 橘子5.39.217.76- Y- ]$ M% T9 N1 t a" L
| 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P8 z, N8 m* s6 ?7 f0 I! G$ h
| 柿子
3 n& } m+ x1 r4 E | 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。公仔箱論壇1 M1 G {- o2 h. j% i' f
| 金橘
! q8 H8 Q, g5 R* i | 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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病因
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大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l: K9 c- u* \5 `4 k7 L0 {
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還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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0 Q s, [6 k; i/ r' Dtvb now,tvbnow,bttvb由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。公仔箱論壇" x1 `8 a8 g2 a* R. M
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, h) ~& k% B2 }: Y7 E& B5.39.217.76症狀分類
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# d4 U+ [' g, P+ \% O# e+ Xtvb now,tvbnow,bttvb由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \. o! d- \2 z4 L) X7 C7 P
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飲食注意事項
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6 k+ Q) J8 a' i2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 s$ R7 x/ t( j( }
- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
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- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
5 H3 y7 H9 I) g! \根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果
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咳嗽症狀及適合食用水果一覽表# C3 a4 F9 J$ \8 I, l
分類
9 T7 }. @) B: u5.39.217.76 | 症狀
' v6 L3 D9 E4 M" q" ?1 n3 ^: Q( e8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 適合的水果tvb now,tvbnow,bttvb1 {" U& u. B8 D: R! r% ?
| 咳痰
4 Y6 M0 k- |; E/ A3 _: [1 X% [4 T5.39.217.76 | 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣/ w5 S. V+ E8 l
| 橘子、金橘公仔箱論壇4 D- A6 ~, l) ]5 z" k
| 熱咳
. l* l& M! j( n! W& M' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛
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| 乾咳
4 S9 Q3 P& D1 \6 h/ I- k | 咳嗽的時候無痰: d" R. i3 ^# V3 @8 B2 r; i
| 香蕉
# ]. O( L3 Y) L- m; y2 h | 寒咳公仔箱論壇# R/ u% v; ]! _' {" y
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾! u$ k, c- A4 V! b: {
| 柳橙- \- a% o8 b) M) n" Q
| 久咳
% n1 s9 y2 P' w$ c7 L5.39.217.76 | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀
?" X& [- O' g# r5 y | 草莓、梨子、梅子公仔箱論壇& z/ ~2 J) j( Z3 Z4 F( o/ D/ @* _, N+ l
| 肺結核
7 i# N' p1 F$ W% F# ztvb now,tvbnow,bttvb | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適
( |$ |* B0 H2 W2 ?' |tvb now,tvbnow,bttvb | 柿子5.39.217.766 x" w7 e8 F6 P+ ~2 t& l" u
| 氣喘性咳嗽
7 m( w: e) N; B; y. q; J7 k5.39.217.76 | 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀
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公仔箱論壇. }0 {& `: E4 k
咳嗽喝：冰糖梨子飲公仔箱論壇" X2 }+ W' x- d8 M7 ]- m
改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克5.39.217.763 p( H9 F0 t. G9 G$ O4 T7 @
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做法：1 r( ~9 m4 H i& ~
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- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
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梨子功效：
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6 e" j* G8 u' T- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。公仔箱論壇4 i7 i8 O) Y' K0 s/ ~ E/ y
) E% O8 C" n# E* i" I3 R$ q ^咳嗽喝：冰糖香蕉
_' q7 }; Z7 Y9 Qtvb now,tvbnow,bttvb改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
" s$ T# k T: ?! k' a3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 g( S4 K& U% n( A# q% ~. d材料：香蕉2根，冰糖少許/ q0 k2 p7 D2 d
4 \# j0 O# E6 ^8 w c I做法：
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; t6 K* }# e9 r3 T; J5.39.217.76- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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香蕉功效：
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* n5 T+ ?3 o0 K5 @( E. m, f- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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