高溫、潮濕的夏季是食物中毒高峰期,將食物冷藏存放,是否就能避免有害病菌滋生、吃得安全?
2 M8 l, R8 o8 F1 }5.39.217.76A:許多人認為「食物放冰箱絕對不會壞」,其實溫度管理不當,仍可能造成食物中毒。
8 z0 z! k% \4 g6 xtvb now,tvbnow,bttvb簡單來說,食物中毒就是吃下大量引發中毒的致病菌,造成身體不適,如上吐下瀉,甚至脫水、休克。 致病菌大量繁殖,需具備溫度、水分和營養3大要件。多數食物本身含有水分、營養,要避免食物中毒,關鍵在溫度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [2 a2 K+ ?# Y0 L+ @6 H
日本東北女子大學家政學部教授加藤秀夫說:「許多細菌在10℃以下繁殖速度變慢,約在-15℃停止繁殖,並不代表細菌已死。一旦回到室溫,仍會大量繁殖,引起食物中毒危機。」公仔箱論壇/ x0 w9 f7 H; t! G
細菌以倍數成長,每繁殖一代需要的時間稱為「世代時間」。食物中毒發生時,致病菌數量約10萬,有些細菌繁殖力強,不出數小時就能達到這個數量。
- Z1 A8 g4 ~# }" k, n- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本靜環檢查中心食品微生物檢查員大村正美解釋:「例如腸炎弧菌世代時間最短僅只10分鐘。單一細菌4小時後,就會繁殖到致病數量。若生魚片上附著1000個細菌,1小時後就會到達食物中毒的危險範圍。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t1 h0 Q x* ]# e2 Q3 i7 L9 q
別忽略冰箱中的低溫細菌、黴菌大村正美說明,細菌依照繁殖溫度,可分為低溫細菌、中溫細菌和高溫細菌3種。多數造成食物中毒的細菌在20~45℃間繁殖,但也不能忽略低溫細菌的存在。tvb now,tvbnow,bttvb, h2 ~1 l! @8 L* k* s9 R
假單胞菌屬的細菌就是低溫細菌,在冰庫仍會慢慢繁殖,讓酵素食品腐敗、變質;李斯特菌、耶爾辛氏菌在10~25℃也會繼續繁殖,是食物中毒的致病菌。
1 |0 r1 j+ n3 H+ F0 r8 J公仔箱論壇避免食物中毒,正確使用冰箱:公仔箱論壇, o) s4 \4 F& x0 I+ U" E+ G1 ]
● 冰箱只放七分滿,確保冷氣流通
: y) _. x* e- b3 V+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 快速開關冰箱門,減少冷氣外漏tvb now,tvbnow,bttvb* N# \7 e$ l6 J% d3 w0 J
● 定期清掃、消毒冰箱,去除低溫細菌
7 R. I" @& Y; ?+ T公仔箱論壇● 避免食物被生肉血水滴到而遭污染,烹調過後的食物用保鮮膜包起來放在冰箱上層,生鮮食物放下層5.39.217.762 n& U# ~/ m7 {9 E
● 沒吃完的食物放入容器,容器外標示名稱、開封日期、賞味期限2 H6 c# N, s4 H2 A, f* P
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; l" W- V, C1 H! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 避免將包裝蔬果的瓦楞紙箱放冰箱,因為上面可能附有黴菌或異物5.39.217.76" ~$ m* ?) r5 s
● 把食物放在冷藏裡解凍,別放在室溫下解凍3 E" P9 [* G2 J/ g+ _
● 即使是常溫保存食品,開封後也要冷藏且儘快食用 |