本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯
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: k) A$ P# i: ^0 P/ k9 E8 \8 G( ~/ t5.39.217.76腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？5.39.217.76" f6 m7 P& s$ f7 a1 m
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀
8 i4 Y3 Y% T4 a9 I E- t4 T9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）疲勞、不能專注5.39.217.76. [# U% c3 r9 B0 z8 s
9 ~ ?6 a/ |( xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _9 f$ `! d% M6 g3 @
腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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, J1 e5 ?5 S& r/ V) p4 Etvb now,tvbnow,bttvb2）難以入睡1 Q* X3 \& \0 x4 N2 p' C
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。
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8 r0 S" R, X6 C7 _! \: w$ d0 w3）皮膚乾燥痕癢
4 h' K" U- r, h5 G0 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E x1 P$ b7 B% X5 E8 q: T I6 Z# \# [
; \0 v; [* g; S* ^9 K4 j4 L5.39.217.76腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t' b. x: `% q/ X& a
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4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。
9 M2 P# }. U& }6 T$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。
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& m7 d7 |0 j9 C5.39.217.767）血尿' J0 G6 u2 P( _0 E H
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) K3 ?% d& w* [& x當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫
0 \; k5 r6 q5 q0 v2 D7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~4 F. f% R6 E. c M6 \5 O2 X9 A! m' m
尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H2 S* a4 F3 r1 a. D* D
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9）腳踝及腳浮腫tvb now,tvbnow,bttvb& \% |$ Q3 q% V
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腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。
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10）肌肉抽筋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t5 o- g, G$ i; d7 z, ]2 y. S& r
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腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。公仔箱論壇9 R U' U* }# r! W! }- C
腎功能差的影響
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• 慢性腎衰竭
8 F1 z# \7 {3 E: E* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。
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n4 I- S* s) |* s' K& r+ Ytvb now,tvbnow,bttvb第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況5.39.217.76; z' H# K0 |) s# G/ T
' ^4 ], r/ L* t, E4 H8 p4 n+ S第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況5.39.217.769 _. c8 B: U2 o8 ^4 j6 ~ i
1 v0 ~9 x4 C" S8 F3 ^* V1 f0 D6 I X6 b第三期：中度慢性腎衰竭
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! Y" U1 P: B! ?# s+ O+ @5 R' j" ~3 t5.39.217.76第四期：重度慢性腎衰竭
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第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物5.39.217.76# f# M( S" f( `0 }3 H
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慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！" L( |1 T. B2 b' k
10大有益腎臟食物
: E/ {: `, N" L) B3 W0 F+ Ptvb now,tvbnow,bttvb如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物
+ W. {; z+ [2 k( O5 Z5.39.217.76• 椰菜公仔箱論壇0 t! x8 O7 m7 H0 m
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• 紅椒5.39.217.76# j, B" \* O: A: k" n0 z
$ E! N/ s+ d3 o9 x3 ^' h• 蘋果
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• 藍莓
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• 士多啤梨+ i1 Z d, S, C8 Y7 u8 e. w
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• 車厘子3 b4 S, `1 l9 i$ g! s1 P5 i4 ]
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Y. D# m" r6 U- p, M" X$ O P. ?• 西瓜/ e5 Y$ ^7 c& p2 Z/ Q E3 b
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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