本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？1 K8 L/ e% h; s1 G# {3 m! Q
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀
! J! y E; L& B8 U% g }" [: s# atvb now,tvbnow,bttvb1）疲勞、不能專注tvb now,tvbnow,bttvb' }! A3 g8 |$ R8 `5 O4 U! @
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2 s% l; W3 i! e- j8 y+ Z- Btvb now,tvbnow,bttvb腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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0 a y3 s! L! X4 R+ F2）難以入睡
- N: u. X) _' K4 _ x% T' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R u' {* w% |. e) K8 Z- o& f' Y
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3）皮膚乾燥痕癢tvb now,tvbnow,bttvb7 }) j0 V; b9 X* s$ Q- P
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' j9 m: p9 f3 D5 Ntvb now,tvbnow,bttvb腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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/ I9 |& k! \% G! B* F0 w/ R/ g5.39.217.765）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。
. |* X1 J1 L: [( z. @& ?公仔箱論壇6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。7 L( F, H8 h" }! g- o- m1 l
/ X! ~5 h* i- J. C& S8 J- B# l q7）血尿
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! q" G6 Y! m' x! D; [9 ~tvb now,tvbnow,bttvb當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫# ?1 E( W2 f" b M6 B2 B. S
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尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。
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9）腳踝及腳浮腫
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& I! a1 y, {9 s# l: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W9 C3 j) }- o4 J/ o5 f
% k# P; _* J) q* q9 V, J0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10）肌肉抽筋- }+ }+ |, W: L5 L) `2 N. u
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$ _1 G t, g0 x, z& G: D3 m腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
8 K: R1 i W: i9 ?公仔箱論壇腎功能差的影響
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• 慢性腎衰竭
" i0 M3 G! x: z2 Z9 O6 z3 R) p4 itvb now,tvbnow,bttvb慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。公仔箱論壇8 ]% B, R9 m( W+ f1 d% Q# p
( d, y1 C% T% Y7 T# t% u' d- }, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況, V% T# }" f8 J6 U: ?/ A$ J
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第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況% Q. a9 ]2 n! R; x8 V. q0 Z3 T
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第三期：中度慢性腎衰竭
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2 Q- ?7 X- Y/ z- f ~4 V4 _) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四期：重度慢性腎衰竭
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第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物
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$ M U) L, z; N& I8 m; h" j6 y5.39.217.76慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！7 q3 P; n; t, y0 J& j
10大有益腎臟食物- X- @( n+ j+ s/ G
如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物
* R+ \4 h/ Q$ D( s. M5.39.217.76• 椰菜
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( o2 G Y8 ] J7 M' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 紅椒
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• 蘋果公仔箱論壇& g5 K% H3 G: V3 B! K0 ]4 d, x
' w0 B0 ?, X/ t" P, O7 |; ?tvb now,tvbnow,bttvb• 小紅莓
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• 魚
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4 {7 O% z) M. I3 f0 A• 藍莓
1 F( ]9 l W) b6 j! u' O$ h1 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @# V, L4 _. `1 r
• 士多啤梨
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• 車厘子% R Z' t* R5 v8 \# K% {
% [! @# |% n6 U8 O+ [, W4 w• 紅提子
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% \3 p7 F5 s2 D1 k& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 西瓜
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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