本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 公仔箱論壇! w' P8 ^ R' C' E9 M
6 P, @% `& a: `/ `腎臟是掌管人體代謝的重要器官,不過不良的飲食習慣,例如高鈉飲食,加上慢性疾病等因素,如糖尿病,分分鐘令腎功能逐漸變差,甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題?日常又可如何護腎及補腎呢?
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6 O" s2 O1 i/ K$ O' T0 |0 j公仔箱論壇腎病很多時是無徵兆,所以如發現任何徵狀,就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作,據的資料,列出可能患有腎病的10個症狀5.39.217.765 p/ j) b9 b3 O2 C
1)疲勞、不能專注
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: Z( Y5 A* _ c. i% }( l3 N- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能急劇衰退,可導致血液中累積毒素和雜質,令人感到疲勞,並難以專注。而另一種腎病導致的併發症,則是貧血,也會令人出現疲勞的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb7 L/ Q% Y: Y7 e" Y. P2 p) n
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2)難以入睡8 _2 |5 l% ?0 W/ e
當腎臟不能正常過濾有毒物質,就會令其留在血液中,而不是經尿液排出,可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關,慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。tvb now,tvbnow,bttvb; d" D, p9 I1 D. {0 _
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3)皮膚乾燥痕癢
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7 s, ]: h# C8 O$ z3 }, E* L公仔箱論壇腎臟的主要功能,便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥,就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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4 l$ `9 ?* L, ]/ Etvb now,tvbnow,bttvb4)食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀,而腎功能下降,令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e% X! T) g8 H: b
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5)眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀,而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白,令體內蛋白過分流失,因而令眼周持續出現浮腫。
( ~& }/ u& ]% f8 G {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6)頻繁小便如果你感到小便變得頻繁,尤其是晚間的話,就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損,就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外,也可能是由尿道感染,或前列腺肥大所造成。
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7)血尿5.39.217.76+ v7 j8 ?3 c" R9 D& B1 d' y9 |2 _( f
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$ Q2 Y: M8 P4 _3 K- j當健康的腎臟從血液中過濾廢物,製造尿液時,一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀,這些血細胞就會滲至尿液中,出現血尿。除了腎病外,血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8)尿有泡沫7 n: s) t; R; ?6 }: t
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尿液中有過多泡沫,尤其是需要沖廁多幾次,才能沖走的話,代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫,和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似;蛋和尿液中都含同一種蛋白質-白蛋白(albumin)。當腎受損後,就不能正常過濾體內廢物,並令蛋白質從尿液流失,令尿液出現泡沫。
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% [ I. O7 W/ q8 S+ [" O( [/ g公仔箱論壇9)腳踝及腳浮腫5.39.217.76; I2 x1 L( C! _( k4 D
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& G4 a8 \! G7 t5 ^tvb now,tvbnow,bttvb腎功能下降,導致身體留住鈉質,造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫,也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。
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10)肌肉抽筋
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腎功能受損後,可能已無法再協調電解質水平,出現失衡的問題。舉例來說,鈣質水平低,及磷水平低,就可導致肌肉抽筋。
' W# |' j: s M; `- j5.39.217.76腎功能差的影響TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G+ ^( }1 @- P+ S1 }5 ]" ~
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• 慢性腎衰竭5.39.217.76# S ?% z- i% V3 l2 }! ^* R" S& G/ }
慢性腎衰竭在初期階段時,徵狀並不明顯,而且多數與排尿有關,導致不少人忽略問題;但當病情愈發嚴重,腎功能降至少於25%,病人就可能出現尿毒症的徵狀,除了排尿問題外,更會有帶來全身性影響。4 z9 [0 y5 @) q4 Z7 w8 B
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第一期:腎功能正常,但有腎臟損傷狀況
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第二期:輕度慢性腎衰竭,併有腎臟損傷狀況TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s, {. @& i2 c4 }- Y9 z- ~
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第三期:中度慢性腎衰竭& M# e, h A+ w4 s( X4 {2 D r
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第四期:重度慢性腎衰竭
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3 P4 g; y' r# k5.39.217.76第五期:末期慢性腎衰竭,無法排出體內廢物tvb now,tvbnow,bttvb" V" W1 {$ i: T5 ^
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慢性腎衰竭一旦出現,基本上是無法治癒,治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀,因此大家應提早警覺,一旦懷疑有相關不適,就應盡快求醫!2 q' d! B$ W0 [& o+ Z5 p2 O% B
10大有益腎臟食物& ?4 ]& T1 [8 d9 Q7 P
如果發現自己腎功能變差,或出現問題,除了求醫外,也可能多吃有益腎臟的食物
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/ R! L) ~/ N8 C* R( atvb now,tvbnow,bttvb• 紅椒/ k; c6 u. {8 M; L; P$ b& U/ D; G0 L
% s: B( G/ c7 G/ f, E+ L5.39.217.76• 蘋果5.39.217.76: R* d1 I4 q* K
/ Q( v- q* X) J, R5.39.217.76• 小紅莓tvb now,tvbnow,bttvb. R0 k6 m7 s t' `! {, y' |: Q
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• 士多啤梨. C6 S/ ^4 `7 I6 a6 ^8 g
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• 車厘子5.39.217.76; D! m; x& `* X: r, G! j b; s/ J
7 \: K- m6 v3 X% j4 E• 紅提子7 t1 y$ p7 ^/ o) m6 I* _
& U' p' ^. Z, W* R! M7 H! Z5.39.217.76• 西瓜
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