准备材料：9 {; C+ O w+ M' h+ N, n
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
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韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉
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制作方法：
# i! [& V' e" k ]1 o: v" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水5.39.217.767 A9 f) \ |$ |$ W5 t9 T
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
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5 @4 H' ]/ n0 q( Ntvb now,tvbnow,bttvb然后放到油锅里翻炒
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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