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' ?) L: b4 z1 D5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 f: s& {$ v' c: v: b- N 原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {& z' G1 J9 N! a/ u" f% N0 J6 [
- ?/ O9 ` J: q4 T- l 带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克2 {0 l6 S# d7 l0 a' f( u
tvb now,tvbnow,bttvb, t& J* c x1 H1 |, f2 B, W
调味料：
S* I1 y. L# |7 V6 s' y" U" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 L2 N7 k2 m& [% t' l* A. x 盐、料酒、糖（少许）、鸡精
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3 b0 \! ~$ m6 T 做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E5 ~' w: o% w8 h, B4 Y( j" m. Q; @
9 ?; \4 W$ o7 |2 c: Vtvb now,tvbnow,bttvb 1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；
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2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；5.39.217.766 p( I8 \% n5 l- {1 W
* v/ W$ W" @7 u" \3 m: ~4 S5.39.217.76 3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；5.39.217.76/ o9 h+ g& Q2 |8 @5 ] I, R) I
. `* @( O( E% r 4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
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