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: s$ r4 U K# f5 h( y材料：8 a' w. t. s$ M }2 |
飞饼：两片能做两个酥饼
1 h- E. q4 e, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
( S/ [+ x8 b* @tvb now,tvbnow,bttvb配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片5.39.217.76' d* `) [% i- L
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- \9 ]5 y/ `* y: {: e9 X8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- y. v3 o5 c% u) Z2 \5 O
; ^! m+ L' f0 X( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q5 _/ r. q9 [( A, W8 j
G+ h: a) n" \& b# |: e+ ` `9 N9 e( C做法：
6 z4 z3 W3 z" ]1、鸡蛋打散5.39.217.769 P5 f+ D/ L' G3 t5 i6 U1 V4 O& w
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）5.39.217.76* B; W% y* b- E7 b$ W# M1 C- W
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
) C" D5 }+ x# b1 q# a4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
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$ V7 m: M; Y9 ?% F9 J公仔箱論壇 5.39.217.76( l/ \% h2 Q$ t# S5 {# q$ u* J
+ W5 F" a; e* j( m; I* F& ^) m* btvb now,tvbnow,bttvb5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）9 a) |9 Z" h$ u& A S* p+ g x( u* E
6、对半切开成两片
) h7 o1 V3 o6 y0 r# X7、取半片，撒上撕碎的芝士5.39.217.762 S6 s0 T) P( R3 t) S; Y+ n
8、放炒好的火腿蛋公仔箱論壇2 R% Y: Y3 X' ] d/ a' L9 I D8 q! C
9、再撒上芝士碎
! X! ]! h, {. X8 w# Q7 F10、卷起包好tvb now,tvbnow,bttvb( c! q# d( Y. O8 b2 c" Z
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& ?0 i/ K5 y# }* j1 Htvb now,tvbnow,bttvb11、我把它做成牛角形的5.39.217.76$ v4 R; K' k! d5 d1 P3 s4 \* d
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?/ \* [7 `+ L9 t4 H0 N
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* ]0 d h- A9 a- t n$ V' z公仔箱論壇12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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