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材料：2 ]) e: W6 |* K3 Z1 A. i' h
飞饼：两片能做两个酥饼tvb now,tvbnow,bttvb) R$ n4 M% t% `/ t5 A4 A# [: R
鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）5.39.217.76& X7 Y* N3 o6 Q- ^- q( s
配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
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: {& g( \' E/ y4 L$ `) w* w6 z9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 _3 q# Z: q8 F' P! r% K- Y5.39.217.76做法：tvb now,tvbnow,bttvb p/ L% b6 ~$ G: }: v
1、鸡蛋打散
% i P G9 T# p% J G5.39.217.762、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
- N, m% J% T. u" g4 C+ v( ]3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
% {/ e' [5 h$ h, Q' l5.39.217.764、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
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2 [4 O, `, Q$ s9 G1 `7 D; r3 s FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）* A0 i' t7 C; y# L7 R
6、对半切开成两片tvb now,tvbnow,bttvb, S/ O& u- \& Q* @
7、取半片，撒上撕碎的芝士
) M; w, `2 [- I9 r) `, u& p w8、放炒好的火腿蛋tvb now,tvbnow,bttvb0 H3 \! s7 O1 I% ^% A. z
9、再撒上芝士碎
/ q4 j3 y8 e6 p1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、卷起包好
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6 g# d" J1 D* E: I8 d$ u, |tvb now,tvbnow,bttvb11、我把它做成牛角形的公仔箱論壇+ p! \% {, s( U6 a$ I. }
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3 j& o$ N8 W. U" s7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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