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- v! ` N5 p' {3 I$ L) }5.39.217.76材料：5.39.217.765 N; y" p7 i; z
飞饼：两片能做两个酥饼9 w6 P5 ]. Z8 @
鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
7 W; C, U" q0 c1 j+ }8 c配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
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做法：
- h5 c* j+ l% Y5 h& K! h1、鸡蛋打散9 y+ ?$ H8 `$ [' g# r z1 S
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）, r0 i _! f0 Y3 x# J* @' V
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀5.39.217.760 b% f/ K: r2 ]5 B
4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [4 ^1 H$ |3 j7 w
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* |% R ~5 F0 J8 u! F4 J) S+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
( @1 G' ]/ b# m+ }8 p7 D+ }5.39.217.766、对半切开成两片
7 X# e* z+ @( m2 H& _) L5.39.217.767、取半片，撒上撕碎的芝士
; T M1 W8 q) U9 A公仔箱論壇8、放炒好的火腿蛋
, l# S6 T" Y0 q0 Btvb now,tvbnow,bttvb9、再撒上芝士碎
! ?! Q! K% @8 g2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、卷起包好tvb now,tvbnow,bttvb/ J( p3 ?$ ~* o! s# z8 O3 X
- A3 M A0 k+ l4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M1 h- e/ \/ ?# P0 {' ^
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11、我把它做成牛角形的tvb now,tvbnow,bttvb# T9 u' w r& R F: ]& D
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* {. Q& L% x1 C3 L12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）" ~: S! x; \- r: }: T, H
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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