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材料：公仔箱論壇3 [3 i$ t* t; E2 E- m
飞饼：两片能做两个酥饼
6 h$ x e9 |* F& |4 q公仔箱論壇鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）5.39.217.76, S, S( D$ U8 Q: p# N, U( n
配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
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U4 r5 x6 u6 Z& a5 V- j# y6 R公仔箱論壇 5.39.217.762 A R5 k0 z2 Z" m1 T( j
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 E) H7 i* y* h( K
1、鸡蛋打散5.39.217.76. e: ^3 N5 K/ e
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
( D) P6 H) J, ]* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
0 I' ~/ S6 O B) N4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用公仔箱論壇8 B% ^9 h2 l( c/ B# W
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% p* T8 r9 |7 Y# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* F8 \2 |1 n4 N5.39.217.765、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
% @0 s! t# k0 |$ X1 V1 y" J1 Q5 |6、对半切开成两片
/ e& y- s: ], t8 k! V5 |8 I& n; qtvb now,tvbnow,bttvb7、取半片，撒上撕碎的芝士5.39.217.762 s6 T i7 L* ?- ?3 J5 o8 x1 G6 M
8、放炒好的火腿蛋tvb now,tvbnow,bttvb [' a) Z" V- ]: s: u- n
9、再撒上芝士碎5.39.217.76& v. l) l, Q. k; e% r
10、卷起包好公仔箱論壇: f# I7 W* G6 P( R, X
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 公仔箱論壇# {3 v) @" T h/ P; C
3 S/ \) x+ P( f- q* Z1 z5 p% V6 ]9 J, otvb now,tvbnow,bttvb11、我把它做成牛角形的
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4 _9 m3 q9 R& _4 G3 v. K; T Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j3 \5 a) n H" Y, f
12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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