[健康資訊] 【香港浸會大學中醫藥學院專欄】防疫過度洗手 當心手部濕疹

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【香港浸會大學中醫藥學院專欄】防疫過度洗手 當心手部濕疹
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近期由於疫情的關係，手部濕疹的患者也隨之增多。手部濕疹是因接觸外界刺激物質而引起的手部皮膚炎症性反應。疫情下，不少人每天頻繁清潔雙手，過度使用清潔劑，破壞手部正常皮膚屏障，導致手部出現乾燥、瘙癢、暗紅斑、水皰、丘疹、局部浸潤肥厚、滲液、皸裂等症狀。手部濕疹可分為角化性濕疹、汗皰疹樣濕疹及盤狀濕疹三種類型，部分患者會呈現混合皮疹類型。公仔箱論壇7 H" j: I' x# g; w3 c4 g
手部濕疹也與患者職業息息相關，高發人群包括清潔工、醫生、護士、家庭主婦等經常接觸化學清潔劑的人士。
/ _. H2 h$ e; R) W4 `+ k患有手部濕疹，日常該如何防護？$ H" p- N/ d6 _

• 如因過度清潔、接觸洗潔精、洗手液、酒精等刺激性化學產品而導致的手部濕疹，應避免直接接觸這些化學物質。可選擇帶上手套，避免酒精及刺激性產品直接刺激皮疹部位，減少清潔次數，避免自行選用外用產品，否則有機會加重皮疹，尤其是激素類產品，須在醫生指導下使用。! C; ~/ q0 |, y% m& M, l3 n
  
• 應避免各種外界刺激，如避免使用溫度過高的水燙洗皮膚、避免過度搔抓皮疹。4 Z6 B5 y. {9 m7 b
  
• 保持雙手濕潤與適度清潔，如乾燥型皮疹患者應注意保持手部皮膚濕潤；局部皮疹與情緒波動相關的患者應注意調節情緒；病情嚴重時，注意飲食清淡，避免辛辣煎炸油膩之品。
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中醫治療手部濕疹以針藥結合，外用中藥治療局部皮疹，內外同調療效為佳。中醫認為濕疹總因稟賦不耐，風、濕、熱阻於肌膚所致，多與脾虛失健相關。由於飲食不節，過食辛辣肥甘厚膩之品，或嗜酒，傷及脾胃，脾失健運，濕熱內生，內外合邪，困於肌膚發為本病；或因素體虛弱，脾虛濕困，津液代謝失常，耗傷陰血，血虛生風而引致皮膚乾燥粗糙增厚，瘙癢難忍。; f1 F! ^5 @+ z
中醫治療本病多從脾胃論治，以健脾清熱祛濕為主。對於皮疹色紅、滲液較多的濕疹患者可外用馬齒莧15-30克煮水或綠茶水隔渣放涼，早晚濕敷患處10-15分鐘；對於皮疹乾燥、瘙癢、肥厚的患者可適當外塗凡士林保持手部滋潤，或用青黛粉混合茶籽油外塗患處。
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