返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 食物中的藥理學:學會辨別寒熱溫涼,這樣改善濕濁體質!

一切都是藥
6 A; |" e: {# a) N( p. Z公仔箱論壇( |7 o9 z2 p* p( _
關於中藥,我們現在都習慣從物質層面去考慮,然而,正確使用中藥的前提,是從能量層面和資訊層面去考慮。從能量的角度而言,藥物進入的時候,是透過調整人體氣機的運動來發揮效能的。每個藥物有運動的方向(升降浮沉、開闔),有作用的起始層次和布散的範圍。歷代醫家用了不同的語言和體系來表述,比如表—裡、陰—陽、氣—血;溫病學派的衛—氣—營—血、上焦—中焦—下焦;張仲景《傷寒論》裡的太陽—少陽—陽明、太陰—少陰—厥陰,這裡的重點是不同的層次。5.39.217.76+ @8 c: [8 O0 G1 B7 A: I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V5 o8 }0 j, K; q
李辛:比如我們常喝的薄荷,大家覺得薄荷是作用在上焦、中焦,還是下焦?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X- c6 B! U8 |8 ]& R
聽眾:上焦。
6 f' ]& Q* |0 R8 f4 I% W* B) Y% |. L5.39.217.76
9 p' O& R+ @3 C: I- ~李辛:是的。大家有沒有感覺到喝了之後,它是在肺部、胸腔、咽喉、頭臉,向皮膚肌肉表層這樣慢慢開的。那麼,生薑呢?
* x2 G) }! F! y+ stvb now,tvbnow,bttvb聽眾:上焦和中焦。; s/ {3 d4 K( {1 D, c
5.39.217.76" U/ M" z" k  f  n8 {
李辛:上焦為主,但它的作用層次比薄荷深入一些,從中焦開始,往上往表。咖啡呢?
( O: G. [1 S0 J聽眾:咖啡應該是上焦。把氣機拉起來。
1 C! w. L, N: H% R, }2 ]: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ~8 A3 \  F6 w公仔箱論壇李辛:首先,它是寒的還是熱的,涼的還是溫的?$ n, y9 _" ~$ Z8 J
聽眾:溫的。
1 A* _2 w5 Y0 t7 X. Z5 Z+ J) ]公仔箱論壇李辛:對,是開還是闔?公仔箱論壇/ L9 V  i; v+ s6 E3 ?7 p. D9 E
聽眾:開。
5 [: Y2 x: ]  M' D$ s
; U6 F, ]/ l$ r  R李辛:是開。茶葉也是開。咖啡比起前兩味薄荷和生薑,其實是偏重於中焦,偏溫偏開,還能稍微往下、往裡面走深入一點,就是到下焦表層。3 l4 E. A- Y9 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q4 E1 B" ^5 ^% P# I! z

' c, I$ U4 j+ C/ [) b, a: ?那麼你們覺得咖啡跟龍井茶相比,哪個是清?哪個是濁呢?
' s3 F; [- k0 }) Y+ f, Q, N0 itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 y. d) p. S- I$ M" E+ {1 t% |
聽眾:咖啡是濁,龍井是清。8 N3 |$ E! Q, t  L1 I3 h
李辛:對,哪個厚哪個薄?
, g" d1 o5 Q. C# @& ?4 s* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽眾:咖啡厚,龍井薄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J2 Q6 R5 A; ^; i

. |1 P+ u* A/ o3 G* `9 M3 h李辛:對。這就是中醫對藥性的一個直觀體會。再比如,我們常常用來做紅燒肉的肉桂,它的氣味比前幾個又厚些,更溫一些,對吧?你們覺得肉桂走的層次跟咖啡比哪個深一點?
2 O5 f& o0 S  Z# u2 b5.39.217.76聽眾:肉桂深一點。6 S  X9 X$ V  H+ i) V8 F( `
tvb now,tvbnow,bttvb' a# F2 F5 f& h9 {& L& j
李辛:是的。如果老人頻尿、關節痛、腰痛,或者婦女痛經,一般會開肉桂。這個藥能走到這些層次。5.39.217.76& i& C; J; F" F- J3 H( b

; t9 l9 q+ L8 _* `, F5.39.217.76
% @# z& [7 P" H+ B4 q1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再舉個例子,你們吃過豆豉嗎?它是作用於三焦裡面哪一層次?
0 a- M, `3 \' ?. d6 H4 K7 f
% j8 O7 p# u7 l; e公仔箱論壇聽眾:下焦。
% H6 d- B4 w& T3 {, e$ y8 F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ p5 ~- C. W) ]7 |
李辛:藥用的淡豆豉入中焦。做菜的是鹽豆豉,鹹了,能引入下焦,這就是炮製的作用,改變藥性和作用方向、層次。
+ \. w; O& p9 {' k: [7 |- ^+ k, I( C' V5.39.217.76
) v& ]: \# R- J5 x5 h4 [3 T- i5.39.217.76淡豆豉是在中焦,平平舒展開的,還有一點微微往外透,所以常常用在中焦不足的虛弱者有外感時。而加了鹽之後,它就往下走了。公仔箱論壇( S& `0 ]0 v8 V3 j( Q8 z) v1 C

1 P, ^; l. Y/ `" |5.39.217.76再問一個,醋的力量是開還是闔的?
* u) Y# m; B5 y, x( k0 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |8 n: q9 k- o6 h* S4 I  [: ]
聽眾:有開也有闔。tvb now,tvbnow,bttvb/ B7 y9 u  t+ Y& X2 L" H
李辛:是闔中有開。醋比較複雜一點。
7 X  k( e: u1 M7 }! E2 K公仔箱論壇5.39.217.76* n) d; P/ @. {3 }
比如說茅臺,是純然地開,還有甘緩和中的力量。茅臺的開是通達的。tvb now,tvbnow,bttvb0 n5 E2 i0 L: B5 t) l8 z# D5 d$ l

  R8 I, m6 b; g$ X7 g9 c醋雖然是酸味,也有五味陳雜的感覺,這就是清濁之別。茅臺氣清,米醋氣濁。
- w5 R! K* k5 y% t  c3 M3 L5.39.217.76$ ]4 T/ n# Q9 m" k3 W
如果把這酒和醋當作文學作品,茅臺可以說氣味醇正。古人把自鳴得意、格局不大的讀書人叫酸秀才,一酸,清正、中正、寬宏的氣就少了。
" O" S+ |3 v' W) A  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V, I  }  O, {; c9 Q2 ^
這是意會,中國文字是象形、會意、指事,如果你皺著眉頭,神情緊張地跑來,拿著尺規要來界定它的概念、主題、邏輯,那你還是去學別的吧。但如果能會意,學中醫就好辦了。
; v0 D* d3 D* ]
8 m5 a% d+ A+ K0 s( W, {tvb now,tvbnow,bttvb早上起來,嘴巴發黏,有點臭,舌苔厚,這種體質適合喝咖啡還是喝茶?下一頁看解答!
$ b. C' y, }3 P5 t- `) Q3 Y
2 k$ q* R. g9 `. N1 O. ^
1 `* n4 v  {( Q$ v4 T, z* }3 q/ _
比如,這朵蘭花你們覺得清還是濁啊?公仔箱論壇; C- J9 t8 q, Q  J8 R, G
5.39.217.76% V: b7 o- e- z4 {) v
聽眾:清。公仔箱論壇7 \7 ]& M( z6 }

6 f9 F9 Q: D* E/ r* n6 f李辛:是的。假設有一個人,他最近吃的比較多,然後整天上班開會,想得多,也沒時間運動,很早起來,很晚睡覺,中焦運化不利,早上起來,嘴巴發黏,有點臭,舌苔厚。你們說這個人是清還是濁?適合喝咖啡還是喝茶?公仔箱論壇9 z+ x0 a7 C. L7 |2 h% U5 n8 ~
聽眾:濁,適合喝茶。0 f1 Q" r; L5 C& J6 ?# ?5 X" l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `5 j- M5 x9 f4 \
李辛:這個蘭花的氣味,是接近咖啡,還是接近茶?公仔箱論壇7 }1 m  |; E+ F9 x+ O! s7 L- `5 V
聽眾:茶。公仔箱論壇% |6 d) b6 Q( u

1 g( s4 t6 p5 I7 G9 g( l( j- Itvb now,tvbnow,bttvb李辛:是的,蘭很清。所以古代拿蘭花改善肥胖、濕濁。在中醫眼裡,每樣東西都是可以做藥的,比如說這塊抹布,什麼感覺?
5 v3 X- r: g$ J3 Gtvb now,tvbnow,bttvb
* Z4 N' @, _' b+ z5 t, o5.39.217.76聽眾:黑、濁。
, M% Z( \8 y0 j( Z# o8 }' _
9 H: P0 @' z8 c1 k9 ^tvb now,tvbnow,bttvb李辛:濁,什麼樣的人適合用這類東西?
5 [# [: Q3 |2 i1 N2 {公仔箱論壇聽眾:太清的人。5.39.217.76" U6 G- F3 C6 @! Q! z

* T+ W4 o3 x* l8 U: ?7 ^公仔箱論壇李辛:對。假設有這樣一個人,他身體太乾淨了,乾淨到非常消瘦,也非常敏感,吃什麼都會拉肚子,消化不好。這樣的人可能精神上也有些潔癖。怎麼辦呢?現代科學說,你可能需要一點酵母片、納豆或是優酪乳。優酪乳、酵素,其實是一種增加濁性的東西。tvb now,tvbnow,bttvb( }8 V/ k6 e: B3 m9 `4 m* Q

5 x- i% ?# _3 \- C0 |, _9 c: r; Ztvb now,tvbnow,bttvb水清則無魚,體質太清,提供生命運化生存的養分就不夠了。吃這幾樣東西,包括豆豉、臭豆腐或老北京的豆汁,都屬於這一類。
: H' k; [* ^2 ]0 o8 u) W  E公仔箱論壇
3 w  |( @  `! T& c5 I: v要是不巧都沒有,那用什麼呢?
& b: T  x# }1 j" E1 S$ q! R; Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 m0 ]7 J2 ?. @
聽眾:鍋灰可以嗎?
6 B. s8 d& Z$ R% a: q- Z$ G: h* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 C2 p( A9 {5 F# g9 t
李辛:不是。我們按照古人的思路來打個比方。比如,灶臺邊這塊油抹布,三年以上者為良。剪下一塊放在瓦罐裡面,密閉,細縫用泥巴給糊上,下面用小火烤。這個火有講究,最好不要用炭火,也不要用煤油火,用柴火,把它碳化,叫燒灰存性。什麼叫「燒灰存性」呢?裡面那些物質化的東西去掉了,但是它擔任抹布工作的那個海納百川、藏汙納垢、寬容大量的「性格」、「資訊」還在裡面。
" K) ]: q6 M. f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k4 p, i( u' k, `! M, }, |1 z
如果是一個完全科學化的頭腦,肯定會認為我瘋了。但這是古人的思路,大家有空,可以翻一翻《本草綱目》,裡面的水部、土部、人部,各種現代人無法理解的藥都在裡面。看一看這些,能幫助我們理解古人用藥的思路,理解藥性中與資訊相關的一個層面。
返回列表