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+ \1 b7 e. n0 r# ]4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：
N9 j+ M8 _0 T: h$ M9 mtvb now,tvbnow,bttvb羊排500g、
" z% ~! P H% Y& Ztvb now,tvbnow,bttvb白萝卜1000g、
: h ~! L$ j( A) {5 m6 N5 x公仔箱論壇大葱半根、
. F5 e. j" P; b% ~! ]生姜一块（20g左右）、5.39.217.76; m: a2 V4 C5 x! Q, m0 C2 i: \! D
花椒40粒左右、盐1茶匙。
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% k- S# g; _' ?/ r( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.76( l% p/ B; \9 ]' f+ `
1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；
' X! p K" \9 W vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }7 [; W9 E; T' z+ f
3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；
! i' K+ y$ j0 q* ~3 m3 J4 U5.39.217.764、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。' u9 c: I9 f! G+ x& A
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备注：tvb now,tvbnow,bttvb+ j+ a$ s+ g9 o2 O' d1 B
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；
1 L/ k2 ?+ _+ E9 O2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。4 `+ ^' N9 v1 d7 f
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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