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原料：! p* y3 ~3 M/ I. x& t
羊排500g、
& C7 _: G$ O# Z. N8 g5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白萝卜1000g、# t- M/ i9 H5 K4 S! b" v8 [
大葱半根、公仔箱論壇' q( H2 B$ n4 ]2 @$ [- U% s
生姜一块（20g左右）、- j% F5 U. ?1 g& I* I; Q
花椒40粒左右、盐1茶匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?+ P* y! s& U2 g, W
+ h& O/ D, v, U; L8 O* x: Q9 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z& j$ r; T4 o4 G; R$ m& U
公仔箱論壇6 E0 d0 s, q+ V% g& c4 e/ r
, l* C" X+ K+ d4 {做法：5.39.217.761 a6 }& r- }! b2 m/ E
1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；
! T: Y, n8 X V3 Q, e2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；5.39.217.76% x' \# X6 {3 F( c6 u& L
3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；
0 [, c8 n l' ~9 p1 D3 T/ jtvb now,tvbnow,bttvb4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。4 L, F1 d x1 W5 E |3 V1 t# Z5 Q6 q7 F
! w0 c: m4 \: @* F/ X8 btvb now,tvbnow,bttvb; k. p6 Y* s1 G/ G' X V
, w6 x3 c0 ]3 j7 C" |公仔箱論壇备注：
# `& ^- z9 B8 u% \+ U$ k1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；
0 J7 c0 ` q1 R. g" y( R* g2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。
4 | L7 {. X7 g# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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