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[中式食譜] 萝卜炖羊排

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原料:, P" q# I: f# Q! X' a8 J8 v5 t
羊排500g、
% ~0 C% }+ q% T( c+ v白萝卜1000g、
/ g3 z* u3 A/ j* J! j, ~8 z4 ?# Etvb now,tvbnow,bttvb大葱半根、
. A- ]5 P5 J& B0 Q, ^5.39.217.76生姜一块(20g左右)、
* ]9 v  I1 D0 `# H花椒40粒左右、盐1茶匙。
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做法:
; W& g$ V$ D8 E0 e2 Y9 P8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、羊排洗净备用,葱切断,白萝卜洗净;
' n" N  ]* V+ Q" i% x2 `' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、锅中水烧开后,先下花椒,接着下羊排焯水;5.39.217.76/ {" C/ [  X0 e; Z
3、水开一分钟后,捞出羊排,生姜拍散,白萝卜切滚刀块;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z; ^: W8 l: ^
4、砂锅中放开水,下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右,放盐即可。
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备注:5.39.217.76$ P. L) p2 R. q8 y0 y
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥,如果依然觉得很腥,可以在汤中加点醋;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K) t, D4 ?) w; N) T
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气,特别适合冬天食用,尤其是炖羊肉的时候加上,还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富,最好不要去掉。5.39.217.764 p3 I: v$ l7 D& J( r
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。
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