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原料：
8 F. o: y3 W4 Otvb now,tvbnow,bttvb羊排500g、tvb now,tvbnow,bttvb7 W- Z# v) Q5 E0 t6 {. A
白萝卜1000g、
" K0 U" Z/ f V5 N! s$ Q- [, ^大葱半根、
$ O+ |# S Y: [3 H$ Ltvb now,tvbnow,bttvb生姜一块（20g左右）、
) `2 ^6 d1 [# `tvb now,tvbnow,bttvb花椒40粒左右、盐1茶匙。公仔箱論壇! J2 G/ J: b- |8 C
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* K, P9 n t. O! b公仔箱論壇 公仔箱論壇8 F) V) K7 N: J- E! X" C0 J' H, c
做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 ~, X6 M t a0 K1 Y" K
1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s" L* H+ v, n4 I1 z7 @# h9 [
2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；" W$ n& I. N# ]& a
3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；
Z4 [6 g- x! M) T! F公仔箱論壇4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。5.39.217.769 Z8 n3 k, M) v; X: F& _
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% e9 K9 S: |+ \8 z# E |3 A6 }备注：公仔箱論壇. M5 [. J! O3 o& D. ?1 G6 {) B
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；( K& F+ { }/ M& T: ?
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @% y- q" o. o3 @% x
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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