１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿
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) Y1 X% r# d- ] D! \公仔箱論壇下來，一個月您的臉就會白嫩。 tvb now,tvbnow,bttvb/ [- X$ n' z1 K' z( H9 ?
: ` c9 L7 P# T% stvb now,tvbnow,bttvb２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，tvb now,tvbnow,bttvb' ?# u3 n- u0 q. ]2 F
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敷在臉上２０分鐘，每週3次，tvb now,tvbnow,bttvb, }7 g. a' l9 B- j0 I5 f4 ?
5 h; \! h( P! O Z7 `; e5.39.217.76您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
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* O$ M0 C% I( U% u３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，
- \5 D$ _3 R7 l8 X3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f! O1 U' {' j9 D
可以清腸胃。 ( d/ `0 U0 x% g6 t
5 J% T6 C8 i) D４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n% X% u H% u4 d: F
4 a z+ g1 b0 d9 \9 ~5.39.217.76回到家記得要馬上卸妝。 9 @1 {: M: |' p. B4 |$ G5 B
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５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨
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且毛細孔會變小喔。
0 C1 O9 {; P; t0 E& vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" N3 V( f; T" z% B, @
６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，公仔箱論壇- [( ]0 x, ?+ L+ N, M2 }7 D
5 b: J7 `( M; v1 P _5.39.217.76保持皮膚清潔。
9 p4 C4 d' N8 T公仔箱論壇７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，公仔箱論壇+ p/ I5 h- b i
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直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，6 Q/ `2 x- r4 H; f
tvb now,tvbnow,bttvb0 ~4 G# W6 l x6 t* A& H5 m
不但去斑兼美白，因每次用量大約只有
! k' x" C. l5 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |1 N5 v, P+ [; |
六分之一瓶的養樂多。
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& d1 w1 t; Z, C/ O1 ?+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；
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- |5 u9 Q2 d' r3 etvb now,tvbnow,bttvb多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 9 s; @; n4 E4 l4 n4 U
1 r$ d7 N) k6 s% ]9 G1 v" y7 z @９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動公仔箱論壇/ E+ d5 s5 ^* H
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作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，公仔箱論壇4 S( i1 T$ l& i
. j& A( y( O8 T0 T1 y8 e* m( l) n8 J保持這個姿勢約十分鐘。
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這個動作一開始不容易做到十分鐘，
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$ K5 ^+ R9 X2 O. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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10.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，公仔箱論壇0 l& |$ B7 A: \5 w
2 v7 G" S c3 P: _5 {! u5.39.217.76只要一週用純水洗臉３～４次，
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, {8 m3 ]5 ~/ V; W公仔箱論壇並經常以化妝綿沾純水敷面，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T* n( a; y+ X* p8 M( T+ y
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臉臉自然而然的漂漂喔！！
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，
; t! t y7 A$ s5 |$ D) [4 i4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 q( K- R' f2 Y! b$ G: o* ?$ L: W0 itvb now,tvbnow,bttvb除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _+ r/ U: x5 V$ r8 A
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還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，
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ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防5.39.217.76 b, V# R( p+ n6 b# A3 }8 I/ z
" w: c7 B: S# I9 O# V曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a v* X# |1 d
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害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ 公仔箱論壇$ Q* s! s; S9 |8 ]) `" r
+ W- \$ M) n2 y% U& N- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，
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2 L: C# R$ y5 K# \' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當飲用水喝，不單只對皮膚好，
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# }1 V3 l) t* n0 M! ?% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。連對減肥都有神奇的功效喔！ 5.39.217.767 f# h! \. ~. A/ q. K8 U. b
" U- i, j" e6 q; s N這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，
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7 f9 j" m: G& q9 K6 X) F所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大5.39.217.767 c! I6 ^& q u' o
5.39.217.76: z$ W% d) V" W
的幫助。
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% L* r7 U) W/ j. ?* B3 m$ Y4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，
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且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還
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可改善哦！！
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8 I. o& J2 J0 e6 k% F5.39.217.7614.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取
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! o7 `$ b0 B% i5 M' n0 vtvb now,tvbnow,bttvb適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，
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一週約２～３次美白效果會更好。
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& j' @! o! l3 f' L! ?7 q公仔箱論壇與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ + }$ L8 l. R6 J+ i2 Y% y
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；公仔箱論壇* D$ c- K- ^* h6 ]
: l3 F6 u6 Q- }/ _4 \6 ?8 Z公仔箱論壇雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ 1 f0 j9 V2 L- y: A' D. m
1 l3 \6 Z. f- i/ A3 `tvb now,tvbnow,bttvb16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，tvb now,tvbnow,bttvb+ D2 G* u* U. {0 O$ x
# X- X* b5 Z6 N! F公仔箱論壇冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，tvb now,tvbnow,bttvb7 J3 h$ D; |: m4 i9 _
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製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！
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不過用來敷臉更棒，美白功效很好。
' n: x$ Y$ s% C1 P5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' l* ^5 ~( Z9 `) d5.39.217.76不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻， tvb now,tvbnow,bttvb4 T" r0 Y7 t+ p, z5 H' }
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每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，
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將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項
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1 Z/ ^4 L9 ]+ w6 Y+ V& _6 F4 x9 J獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂tvb now,tvbnow,bttvb; [* ^" I8 V6 j6 R2 `0 b2 S# n
: c1 s% x; S1 C' D, Q1 U$ L2 ?1 _5 \9 H5.39.217.76蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，
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將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 / B9 R% w, m" ]( m/ r
. [; M) V! p' H- W; f0 B1 m" p1 _18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： 9 ~ F: F, ^& Z# Q0 w. g( t& \' a
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Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。
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/ t. D& \( i# c9 ]多吃蔬菜水果，多喝水。
) H! {1 R8 o" [Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。 公仔箱論壇/ j/ s9 M1 d% W: v4 M w
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時 tvb now,tvbnow,bttvb% I) ?9 ]9 V" ?; C
0 J: i) [. V- L q6 `4 N3 O; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.只要覺得毛孔粗大時，
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9 c$ b( ]1 Z4 b; ^/ l% s公仔箱論壇可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n: C" ?* U4 s' ]5 l2 w8 u$ K
! q* v$ @8 i8 v! E. B0 S1 ?Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
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: r. v0 Y- C3 {- L- l2 F' Z3 U {6 i6 g% ^公仔箱論壇Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有, ~! ]+ O/ g5 k; v/ m5 B. ]
美白的功效。
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% U' ]0 j7 E- QＤ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
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0 _) F8 K/ X$ Q公仔箱論壇20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：# j7 l. t5 k* o2 c E5 C
8 {! Z! V7 w5 _$ _8 z2 SＡ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f5 L; }) l- n: m" y
2 s/ n. c' x, N: k) Atvb now,tvbnow,bttvbＢ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
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Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯 |
發表於 2008-12-6 02:29 PM
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發表於 2008-12-10 06:16 AM
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