１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿
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0 H9 M! O5 K- u& m7 T+ F; ^/ E; }下來，一個月您的臉就會白嫩。 公仔箱論壇 ^$ H Q1 g+ x! P
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，5.39.217.76- f C/ b3 }! [& s6 d
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敷在臉上２０分鐘，每週3次，
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您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
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３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，
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可以清腸胃。
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6 m6 ^* i& K0 P: f. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，
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+ b6 ^% J/ c" L6 |! a6 q5.39.217.76回到家記得要馬上卸妝。 公仔箱論壇4 q! e0 I8 ~* m# x
6 a: X2 d2 Y% K& `/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n* Q7 \! p3 \: M7 |* T: c6 F
1 v8 m0 v6 A& P! l$ F5.39.217.76且毛細孔會變小喔。 ' t. M7 t* E: X7 @) y$ h
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，
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/ Y( L0 g0 p3 Z, n2 U9 b: b保持皮膚清潔。
7 L! R9 P3 d h% F( y5 Y７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，
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直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，tvb now,tvbnow,bttvb9 c1 z# x z" @( y9 u; S, |
6 Z7 Q! b% A3 B( c$ x不但去斑兼美白，因每次用量大約只有tvb now,tvbnow,bttvb/ H' g0 D* O/ b/ x; W6 j
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六分之一瓶的養樂多。
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3 d( m# o: d: b: G- H' G3 ]" O5.39.217.76８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；
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' l# l; Q8 Q& O* l7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R1 E* M) s. {4 @& U. R' \ d, y: |
% Y; N, L# F1 p* z+ r, c９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動公仔箱論壇# D+ s* o) p( h' t. C
8 F& @. Q1 o% A" C- e0 y5.39.217.76作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M) O% t: I+ \3 @7 B8 q
! v! d9 I. A% u保持這個姿勢約十分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V4 y; c+ G, p7 t9 O* e$ J6 j/ G
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這個動作一開始不容易做到十分鐘，
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要一段時間的練習，但是效果真的很好。 * a _ i) J" C5 W
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10.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，5.39.217.76& s. w3 _( M7 E2 u0 V' E
. ^3 `! Q- Y- @# c8 ]只要一週用純水洗臉３～４次，公仔箱論壇- G$ F9 J+ \5 S r
9 t, l' C! n) {% h2 t公仔箱論壇並經常以化妝綿沾純水敷面，
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臉臉自然而然的漂漂喔！！
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，5.39.217.76+ {9 G1 P9 G! s8 ^# C% S6 O
" u! d: c+ U* x5 e除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，
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還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，
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$ d" g1 n2 h9 {: O6 X' G; n5.39.217.76ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防5.39.217.763 _/ ^) t; t8 Y7 q$ N9 J; |/ @
* l' G' z4 q$ ]( E9 [1 K! D$ Ntvb now,tvbnow,bttvb曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷公仔箱論壇: o- ]& k7 N9 y9 A9 K v" `0 t
0 Q: Z/ e' a& @$ |7 n害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ 公仔箱論壇" n" u5 d6 g/ U% k* O. l
6 } s* G( k+ G4 U& E公仔箱論壇12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，
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) _ U7 R) k3 V4 y當飲用水喝，不單只對皮膚好，5.39.217.76' V& R* [0 P. ?# [- d
; y9 d% d) r- b8 o公仔箱論壇連對減肥都有神奇的功效喔！ 5.39.217.76 r$ R0 }$ o( ]& ?: `3 f
$ i1 V! s3 m0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，6 W3 k2 B( ]5 K W' {
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所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大
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: h6 T5 ~4 p; I( E的幫助。
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3 V, X( ?$ H# L/ d2 L+ o) Ftvb now,tvbnow,bttvb13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，
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且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還5.39.217.76- r7 B( H* J; @% k
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可改善哦！！
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/ D% @5 @; x8 c. s$ p14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取5.39.217.76+ ~% o2 c, l4 I. j
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適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，
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8 @; v! o6 m5 A5 r9 U一週約２～３次美白效果會更好。
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+ p6 X) s* S7 H6 U% u" H公仔箱論壇與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；
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: T, c4 r* D/ @) B雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，
! l8 Z4 t, ]% B0 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p$ x* m* n/ `8 L
冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，
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; Y) E# K) Y9 R7 `# Y6 D9 q+ I3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！
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不過用來敷臉更棒，美白功效很好。
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|$ R$ `) x0 Y0 L: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，
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每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨， tvb now,tvbnow,bttvb2 m# }6 I. f. z2 g; k! m
: S" v2 L- ?7 L2 k: `$ `/ G4 X2 d1 g將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項tvb now,tvbnow,bttvb% F) s( B& n6 H$ r) P6 p$ [
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獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂
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蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，+ w4 r6 b; ^+ H
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將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 5.39.217.760 L. {2 C9 m. S9 r- q
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18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： n- C3 n8 ^& G# x4 M, k: T0 B
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Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。
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多吃蔬菜水果，多喝水。
9 w) g& O& G+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
) g3 E6 h/ q) m0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
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19.只要覺得毛孔粗大時，5.39.217.767 U/ |3 x& K( I5 b) T" _
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可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
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Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
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Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有
, l6 W0 v0 I' r# ?+ }0 L: ntvb now,tvbnow,bttvb美白的功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A5 C% O1 B/ S3 Q0 h" M
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Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
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. r$ b" E- `6 C O6 `6 L/ Z( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
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# F* Q R2 ^* q- p2 a, b) o8 h公仔箱論壇Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！ , d" `0 e: ?+ }5 z% P3 ]- O) t5 A
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Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯 |
發表於 2008-12-6 02:29 PM
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發表於 2008-12-10 06:16 AM
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