１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿公仔箱論壇, g) n/ {" E9 B4 a
- `& ?* o* O+ J: g% J- f+ @tvb now,tvbnow,bttvb下來，一個月您的臉就會白嫩。 5.39.217.76, X. D) G; K/ l
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，( p2 S K, A. x/ t
8 a4 ?5 l8 ]5 a" I敷在臉上２０分鐘，每週3次，
& y* u8 Q6 \3 Z9 h0 ?. F+ w. D5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]& E; @3 s- m# \- J+ X. r+ u6 Z
您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！ ; v: w+ m. g7 t5 ^9 O
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３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，& [/ T( e, _! b9 D" _* u6 W
5 C3 e0 Z+ C; F. p" Y# H可以清腸胃。
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，) p+ Z8 t$ a4 `% l7 \
, L* E5 J' N- e8 u+ j6 f回到家記得要馬上卸妝。
4 a- N6 K$ r1 I, B6 y4 G5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- | u' Y3 r* J m5 b$ W. K* \
５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨5.39.217.76/ b+ b+ ?1 m7 r- X0 Z
( ~- U, m& w7 ]3 \5 y5.39.217.76且毛細孔會變小喔。 ; o ^; L5 ^7 O
7 o0 \: i( ?8 F, s! Z! Q, o+ _3 E/ b公仔箱論壇６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，
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3 ?- n6 b6 o' N! \3 W6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持皮膚清潔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k7 L" a) N: T4 Y3 I$ D
７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，
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! {+ K0 t( z, V5.39.217.76直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，
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6 Q, d( l; T* T5.39.217.76不但去斑兼美白，因每次用量大約只有
# s9 w) h; p; t' z: m$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v9 F: G [( O( P
六分之一瓶的養樂多。 9 R' [/ h3 }" |1 l. C4 p
* ?8 V8 U1 ?$ q公仔箱論壇８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；
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6 H ?& }7 N2 Q5.39.217.76多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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0 i( o |8 T- d９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動
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; E9 D x+ [2 n" t作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，
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H# T i3 K1 l6 z R) W! q保持這個姿勢約十分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f" r' M, v8 P* \0 l8 N
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這個動作一開始不容易做到十分鐘，公仔箱論壇& N* b; {6 j4 G5 \0 L0 o u3 Q
; h* J! T; w/ @6 g( m公仔箱論壇要一段時間的練習，但是效果真的很好。
1 ?0 l* J5 W jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^7 }, {& a5 @8 ~# S/ |
10.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，tvb now,tvbnow,bttvb4 J2 Z9 V# X8 E" f( e
! ?/ x* X3 v; d只要一週用純水洗臉３～４次，
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並經常以化妝綿沾純水敷面，
0 W& K# X. V8 G4 H+ E& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U8 S2 d" W X/ T9 V8 V
臉臉自然而然的漂漂喔！！
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: Q4 K$ z. Y' E' }# L! t11.據醫學報導，陽光中的紫外線，
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. M7 Z6 H: R& ] s; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，- r( I* H, y& _( j0 D; \
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還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，公仔箱論壇/ w/ ~* |# \: O' j$ j, m* E. J
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ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防
, U8 w n) \1 p: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A( O, N6 [' K5 ^+ w0 o7 z
曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷
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害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ 5.39.217.76 W, d- g2 N4 w* U; H6 _7 S
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12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，公仔箱論壇 O) `3 U" v# ~( ~% g2 y
7 p$ z0 |- r K# V& a, T; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當飲用水喝，不單只對皮膚好，5.39.217.762 t+ E% _2 O) }+ `! a9 A8 }* P' N
- H; [9 o6 K! d5 H2 atvb now,tvbnow,bttvb連對減肥都有神奇的功效喔！
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這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，
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4 j C c/ R* U& t6 {& f9 l# htvb now,tvbnow,bttvb所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大
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- ~( d& N' S& W9 R公仔箱論壇的幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb4 f$ P, [5 {- j0 q! N: B r: S% }
x6 N$ X2 L4 O! \tvb now,tvbnow,bttvb13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，tvb now,tvbnow,bttvb8 {0 L$ z: R: k; o4 m' x! Z7 Q
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且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還
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可改善哦！！
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6 x! F% z! z: n7 u14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S% m) @: I) I/ W6 l$ T
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適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，
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- W+ B T2 m/ M$ E, U一週約２～３次美白效果會更好。tvb now,tvbnow,bttvb0 g6 H+ W. O$ r1 q
+ k0 t' [. f$ e7 j& @5.39.217.76與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ 8 Q+ r! u2 K: [4 ?
1 z# J9 [1 L) J( q: T8 \tvb now,tvbnow,bttvb15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；6 a2 O$ }" ?; K" r. S
( k/ v Z8 G/ F) r6 ?tvb now,tvbnow,bttvb雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R7 ^3 q' a! U
8 W3 B* I# s' v+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，
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冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，
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製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！公仔箱論壇, I/ Q0 W0 F" V3 L7 t/ h& v
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不過用來敷臉更棒，美白功效很好。 % N% N& v8 P" B8 J
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不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！ 5.39.217.761 V9 x! R" S4 u: O, u/ M# V0 n
. Z& Z/ n* M$ _( j3 I# v17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻， 公仔箱論壇 \6 H r& V: f7 Q% w. }
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每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，
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& \% b% \0 r+ ]" ^# htvb now,tvbnow,bttvb將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B9 g; B. s5 @. v6 }& }
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獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |+ s0 _! D8 A6 H
9 O2 H' D6 y' L公仔箱論壇蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X8 ?& Z! G: j' \- `& b( h+ H
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將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 & |6 p3 k2 \, j: p6 c
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18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： 5.39.217.76% K1 e, `' n& H* U, q, Y2 N% Y
# p# [# `6 f( }* C/ n6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。
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& k" g7 e" f/ y6 P5.39.217.76多吃蔬菜水果，多喝水。
, F5 N' q: ?( S" q; @5.39.217.76Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。 5.39.217.76$ y" R6 B% t3 M
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
2 O1 T' F2 S% B5 ^/ I5 i3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ @& S' ]' U! w, u9 f: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.只要覺得毛孔粗大時，tvb now,tvbnow,bttvb$ D8 y9 U0 z- o: L$ y, R
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可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
9 E. {/ v( m% M. I2 t9 E' O/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" B, @3 u" U, {6 r2 T' ctvb now,tvbnow,bttvbＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！tvb now,tvbnow,bttvb. h% {& j1 J. B2 t# ?: q( H
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Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g% ]/ u& n. n2 V$ M: e3 A
8 }' t" D, s2 B- a; Q( k8 u" n5.39.217.76Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有
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Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 5.39.217.767 v$ D& z# t) P4 g9 P6 c t
\. p, z9 O3 g9 J7 R( Vtvb now,tvbnow,bttvb20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~ E. @& w. c9 b8 \! V" ?2 V$ H
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Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 tvb now,tvbnow,bttvb1 x; R2 G0 U; {, }3 F: M
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Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
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Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯 |
發表於 2008-12-6 02:29 PM
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發表於 2008-12-10 06:16 AM
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