１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿
; w3 c$ P- l9 I K# {5.39.217.76公仔箱論壇; \" w' r+ }/ [! H& v
下來，一個月您的臉就會白嫩。
8 X9 p! m1 f7 Q/ O) U9 ktvb now,tvbnow,bttvb
# c0 Y4 Q/ Q6 {% e9 N2 atvb now,tvbnow,bttvb２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c* X4 b/ e! R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E. z7 i* R% y% ]+ \/ P
敷在臉上２０分鐘，每週3次，
) Y% i; C3 o) U1 M: I1 |7 F% b% u& H7 o; F4 C) l1 v; C6 a
您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！ 5.39.217.760 }3 `, i- m# Y4 }2 D
9 e+ t4 i/ N! B9 i# b
３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，
# h2 V$ k3 G: stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 l8 [( ~" ? ^ D
可以清腸胃。
; i% G) W1 f, |8 d8 ^% z8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F, b; a" K- X5 C- H3 t! [. k" V
４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，tvb now,tvbnow,bttvb% ?( B R- y$ J/ F5 ?
: R% C0 q8 M! [0 B' ~! H, ]
回到家記得要馬上卸妝。
* G2 }" G2 x3 L8 A4 j/ s9 A& D公仔箱論壇: z& R4 i9 Z2 M6 ]
５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨
, A3 L. E" ?5 N' J2 D& e5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; S6 [, a6 Z* F) i. }2 J A
且毛細孔會變小喔。
1 h+ ?. m; g- |5.39.217.76$ U, @+ l* r3 B+ u _5 p
６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，5.39.217.760 [; _9 J7 w' u5 h) ?
tvb now,tvbnow,bttvb: J7 w9 q- a- [) v$ b) G6 |; p
保持皮膚清潔。 . I. x+ B, ]8 Z- u* M
７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，9 ?4 S' z7 k9 R) D) Q. t+ o
, `# j0 o$ H# g7 X$ O2 H直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，
, ^, t7 v3 H! N: Y4 j7 o: K2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W3 ]# q' |$ g- ^
不但去斑兼美白，因每次用量大約只有
$ p: `9 r7 G0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 w5 ^8 B$ e: r# s8 i# o0 S
六分之一瓶的養樂多。
8 l, _' U# x/ r0 vtvb now,tvbnow,bttvb" I( n/ z2 M8 D8 U! _/ F
８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜； 公仔箱論壇2 r- z) ]& s1 ^, s$ z0 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t/ h) K. I1 {( ~
多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 ' _( C X5 l Q8 c9 h
8 E$ U/ n2 r$ p/ V4 ^) \９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動
7 s7 w( Y0 ?2 p/ V" _9 P1 W5 M9 `公仔箱論壇
2 u! I5 x2 K2 \0 p; L公仔箱論壇作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，公仔箱論壇4 T& L7 s) c$ ~- i
0 v; [6 p( }! K3 ^保持這個姿勢約十分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb: a3 Q! q' Y6 W7 f. Z8 e
6 w. U: J% m1 T/ g公仔箱論壇這個動作一開始不容易做到十分鐘，5.39.217.76& g6 L% W1 v2 [2 S) M' Q
* d* l* G* ]( r公仔箱論壇要一段時間的練習，但是效果真的很好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J" a* A# b" k; r
公仔箱論壇0 l4 }/ F3 h4 {( `4 y! |9 u
10.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，
) I8 _# m0 S# ~& H; f$ C; X公仔箱論壇
! y" k5 _1 [2 q$ |只要一週用純水洗臉３～４次，0 C9 {# C# U' C, w7 `* p
tvb now,tvbnow,bttvb: ^0 R3 u. [3 B
並經常以化妝綿沾純水敷面，
' i) T* X5 @( I. [) r+ [' Y- [
' |6 J! e; h9 k3 n/ S5 @3 L臉臉自然而然的漂漂喔！！ 5.39.217.769 \: A3 Q' Y# z5 v6 G, q
1 b% h" d: S$ d$ i( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.據醫學報導，陽光中的紫外線，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a9 F. F0 u- ]6 i0 w( p% ?
公仔箱論壇6 L" c' E9 G% n, w
除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，5.39.217.76' T$ A* U! k2 P+ w2 D
tvb now,tvbnow,bttvb4 ~1 |( d- z& t7 N8 |; t* j6 z
還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I# ]. m. f N4 L
! X0 ~$ M3 l6 J C
ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防+ @9 s5 e% e7 m) O2 U
tvb now,tvbnow,bttvb$ z, E- q4 B, p5 n
曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷" Z/ {! {. n$ d# B
tvb now,tvbnow,bttvb8 {0 W1 u! `) d/ Z) ^4 d& }7 F; ^
害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
4 }4 [1 e( H U& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ l$ N3 a v7 }! o7 m5 i, ]5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，
$ P$ e/ `; k4 S! O# @7 q, wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, H- U9 v& {: _) S) ?
當飲用水喝，不單只對皮膚好，
{2 N- N) Q# A5.39.217.76
# ]/ x. N/ S$ T2 a! O8 {- i# Ctvb now,tvbnow,bttvb連對減肥都有神奇的功效喔！
5 N* H1 n7 F% F$ J( {
% H0 E. x' J% `) @公仔箱論壇這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，
2 w+ a, R' C9 a3 U; s( h3 t5.39.217.763 T+ p5 Y0 {6 B3 N# K
所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I, i7 k {" S6 D6 Y# W" L% t
, c3 T" |4 h0 E+ P7 m) c- @
的幫助。
4 ]2 ~% y( a- ?# ]2 ~& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
F; h0 b2 l$ O9 N公仔箱論壇13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，公仔箱論壇! [3 X$ ]" A, f U/ P- X/ l
1 b" P$ ?6 U8 B0 |8 f/ r- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還
" l6 C# r. N9 Z3 q/ G5.39.217.76. c! D- S6 P& P0 e9 | u/ p
可改善哦！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G, I' t1 Y/ Y- X7 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c6 d- `4 a( b: K4 J
14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取* c" S8 K A" f4 }8 p
# X; B6 p \8 H2 F. q3 q
適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，# Y0 O3 c7 u8 L$ A
8 ~" b, u/ J9 a: }' X" F& {; q$ L一週約２～３次美白效果會更好。
8 G$ ^6 M% t- f( I5.39.217.765.39.217.76$ c: W. D2 w3 t2 S; Z
與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ 公仔箱論壇' a6 C& A* W/ ?: C& ^! M& A8 c5 ~6 y
tvb now,tvbnow,bttvb$ D/ N5 E( Q) P8 E' k( E2 k
15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；# A; J# s0 M9 a3 d: f
/ O: o. K3 C" H! [' o" h( s
雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ tvb now,tvbnow,bttvb' e$ M7 S+ a- F" T3 ~3 \: H
; R/ r9 ]5 D3 t# d3 O. X
16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，5.39.217.767 b- O% k4 H" C& P: O/ N
公仔箱論壇5 ~% l% X! D; t! Z- w$ m# _
冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，" J ]; G4 M* ], u
5.39.217.76+ `9 y! m, F! I6 D' l( Y
製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t7 G+ \; u6 [8 q$ }9 K2 ^1 b. Q
tvb now,tvbnow,bttvb8 B. G% b: t( {! ]3 X
不過用來敷臉更棒，美白功效很好。
; @9 p! l$ M! q公仔箱論壇
y% C/ M8 I. i1 d$ d" k3 g不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！ 公仔箱論壇4 x% i2 T- U. F3 k. @
- a! |2 m w( a, W0 h
17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，
" t' }% L( y% E1 C/ O* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X! Z* F X- f
每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨， . I: o4 O4 _/ `8 k
# G9 ?+ y) ] d3 ?# R4 C2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項
: m/ h* S( l8 P& Y- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S3 R, o6 T' h; O6 D( \* y E
獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂
% s5 B" o- |, h' I& |, n( L
% m: J) i6 n$ ]tvb now,tvbnow,bttvb蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，
, v$ Y" g1 Y# ^1 V: ?+ g, X4 S5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [2 L' B( U, k p, J n! n
將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E) U2 {' c. y
' Q4 I8 \1 u: c& f; a公仔箱論壇18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： 5.39.217.764 k1 Y3 @/ t6 s2 U3 P* s
4 h" m# a' W: \7 c- B" ?$ t D5.39.217.76Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。3 Y4 ?5 y- Y8 [3 \. u- F; ?2 q
: p2 P+ p! x e/ \) z# ^8 R多吃蔬菜水果，多喝水。 3 y5 `2 S* e+ H: X
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
2 N2 ?6 J& b+ I Y' yＣ．運動每天早晚各運動一小時
) e7 r! J7 g: h5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: H' `' i9 Y% ^7 q
19.只要覺得毛孔粗大時，
1 P9 X' v1 x7 H; x" ]( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 U, N- f L3 G8 V0 k( x! ptvb now,tvbnow,bttvb可用以下幾種不同的面膜來敷臉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s m* \$ F: Q! ^' B
tvb now,tvbnow,bttvb$ N5 U" h! j9 O- [5 B d
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！公仔箱論壇 M; S8 J; |9 F) Q9 N8 H
/ [1 b0 {/ h" _ Y
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。 8 o/ G2 l* B. }- z9 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L! H: q V: @: b% g
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有
5 x7 \9 A2 B" a* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美白的功效。 公仔箱論壇$ R) {7 ?+ I! ~1 K" }3 ?3 ~
% U0 q3 p1 i. T& G9 B1 {2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e$ F9 n( S) r7 L3 f
公仔箱論壇) o! e8 t- B) K9 f! g. r2 z
20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：公仔箱論壇% t1 ]7 M6 l+ h" w. f; k+ ?
* I* b% S& y# {7 ?8 utvb now,tvbnow,bttvbＡ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
, [% a' \; a2 }) t( X+ D5.39.217.76
: h8 V1 c2 Q7 E9 \( ^& f# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
. u0 u i% d' D& P" S) l' [5.39.217.76
2 p- F, Q; j2 Y* a# z2 i G& f5.39.217.76Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯 |
發表於 2008-12-6 02:29 PM
| 
發表於 2008-12-10 06:16 AM
| 
