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[中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯

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% o9 F/ l+ i& @3 x花生蓮藕粉葛湯,我選用蜜棗代替肉類,好讓湯頭不油膩,呈現清甜健康的味道,更利於清熱的功效.公仔箱論壇) t  l5 H7 v! j
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材料:
7 n1 t$ ^4 A* [2 {: Z8 }公仔箱論壇蓮藕1節
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花生半碗
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紅棗半碗
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5.39.217.76& S4 w; W- K# p& _' _
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 j' A5 Q/ l" q  j8 M( G. h$ a
1)將材料洗淨,取一鍋子,所有材料一同下煲煲滾,煲約4小時,隨意加適量鹽即可。
i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.公仔箱論壇# X6 @+ k1 I, H
i should try it some time....
thanks~
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