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0 n% ^) |7 m3 K! f; {花生蓮藕粉葛湯,我選用蜜棗代替肉類,好讓湯頭不油膩,呈現清甜健康的味道,更利於清熱的功效." y5 O/ j$ w# _) J& c- V
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb% F5 g5 U9 F- ^3 M
蓮藕1節tvb now,tvbnow,bttvb3 {% J* R! \5 s
粉葛1小塊5.39.217.76/ X) K& y3 e- j5 F% S8 E4 Y
花生半碗
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1)將材料洗淨,取一鍋子,所有材料一同下煲煲滾,煲約4小時,隨意加適量鹽即可。 |