[中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯

lengzaino7

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# {. {- _& b. T! W  q# @花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效." M- \7 n3 V0 u, Y
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材料：公仔箱論壇1 o1 D0 N+ W1 |3 T+ g1 L
蓮藕1節
' T1 b% P* ~, Y, T5 |) C( s5 B# k粉葛1小塊
! r8 H* l7 k( |6 K: ^" o花生半碗4 \! L) |' r6 E8 p% G+ Q. s4 X" A" w( W
蜜棗2顆
+ ]% z7 S" a7 s* y0 u& z6 W$ U( c公仔箱論壇紅棗半碗0 _! Z- A+ t1 g  g$ g

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做法：
3 j6 [# c3 H8 Y( f# ~1）將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。

karyanhehehaha

i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.
7 k$ h# ?$ R* [: \4 }9 m  d% @  WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。i should try it some time....

wlyl

thanks~