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. l8 S! ]- d6 a$ Z3 s$ N+ r0 A香菇和豆腐本身營養豐富,含有很多種維生素,搭配恰當便是一道健康美食。不過,由於豆腐容易出水,因此煮之前要先瀝乾,若偏吃重口味者,可外加黃酒調味,反而會非常香。5.39.217.76. }: M l0 r) }* Z. L
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/ ^- h: X1 Y; K公仔箱論壇材料:
3 r7 i" T! v: y" \- Z# ^日本豆腐3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J! |) R9 i3 H) ]) c
冬菇2大片tvb now,tvbnow,bttvb/ V' t, u: E& K) W
蘿蔔(切絲)半條5.39.217.765 u2 X# _$ I2 L" I! _# {7 R" G
蒜米適量
' x4 y6 {0 l* V* M* y6 `指天椒適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C$ {; m& M5 ]) S; {, o
金針菇1包
3 n- J# u! \" G/ {0 e- T& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉(剁碎)1塊 ^& s$ b, N7 T# Y2 r8 Z: Z
黃酒少許
' M2 k. ]4 m( w. P* h7 L( F9 Z" I鹽少許
: r5 m/ j! a+ I% D3 j: {8 s公仔箱論壇糖少許- @: O; [) O1 E5 ^0 {
蠔油適量
7 p+ \& r! L) Z# H3 M4 H6 _. |公仔箱論壇醬油少許5.39.217.76- W' n8 [2 n$ k5 }
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做法:
! v! S8 W O; V5 ] O1)熱油鍋,油至四成熱時放入豆腐塊煎至金黃色撈起。8 n9 [, g, B4 S4 d4 d- a5 w- @5 T
2)鍋內留餘油,放入蒜米、冬菇爆香後,再加入雞肉碎、蘿蔔絲、金針菇、指天椒炒至均勻。! U) {; R8 Q7 ~" ~/ M
3)再加入少許醬油、蠔油、鹽、糖、黃酒作調味,翻炒一下後即可上碟。 |