在孩子咳嗽時，八種忌食！5.39.217.767 v7 t. l; Z" c$ \
% e: H5 z5 H( @) h. J公仔箱論壇一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料: v# c0 F# ]0 Y0 S" j8 G6 D
8 m$ j' e) K- W中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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, m, C _; ]! s! e0 u公仔箱論壇小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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0 Z) e# y" h) k3 ~% itvb now,tvbnow,bttvb1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
! n# P3 l( t7 ~1 V/ M2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a i: E0 J# ~& @8 F
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。tvb now,tvbnow,bttvb5 \; M, s0 S$ i, V b
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% w, F2 t: n7 L o; H4 `5 {) Vtvb now,tvbnow,bttvb二忌：油炸食物: ^3 w5 c1 S4 y3 w6 T. ^2 ]
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。5 _' E1 j; a9 ]$ Z9 {4 y Y- s0 t
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。tvb now,tvbnow,bttvb- [1 P( C+ R( }+ F0 \
( |- T8 A3 k N$ z0 Z& S, q( ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @8 [5 e' ]- ]. x# P5 f# S3 ~
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2 P, X: E, H! r! c% B6 j3 \5.39.217.76 三忌：魚腥類食品公仔箱論壇4 \. N& P; s, f
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。5.39.217.767 O- L5 P: B6 c: }
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。公仔箱論壇* J/ ]& V0 H/ h6 d
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( N6 Z8 x I- J+ D* j四忌：甜酸食物, |+ Z+ p+ }3 J$ ~& A! c4 F
0 t/ y' {: g! }$ x& F酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。公仔箱論壇" h, s2 v* N& S; c
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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五忌：橘子
* U" a0 O+ k/ L8 A, |+ l許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。tvb now,tvbnow,bttvb3 {$ g9 z) l/ e' K3 T
' e" C A3 M: R: }* I小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
# t( p L9 w4 U- V) n- d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M! W& J* u3 D- @1 f; q! v
+ ?) l" P) ^$ K9 z( Z1 K6 b公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b/ L& K$ }5 N# _& d) b. h
六忌：飲食過咸tvb now,tvbnow,bttvb: P6 o k7 s$ q5 V. t) M
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。tvb now,tvbnow,bttvb! V. W1 ~9 A; r4 i8 }) F
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。* p8 L7 q4 ?" L
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七忌：瓜子、巧克力tvb now,tvbnow,bttvb' a6 W8 p: [; h O/ Z' }# [1 _8 |
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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6 g3 ]; L5 r7 W! W% z* s8 R5 y1 B, b& C小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。公仔箱論壇) @4 T' p' t1 D5 ?
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1 O+ O# l& X9 x) M) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌：服用補品
4 i0 a9 _$ X3 J" c7 u. r不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g( T% U/ ?& o$ C& @/ R7 b
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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