在孩子咳嗽時，八種忌食！( ~& o6 W h1 J% k1 ?
% H d G, c m# l7 `* M! J一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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" t) H" J5 A8 B4 ~# n- G公仔箱論壇中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。tvb now,tvbnow,bttvb' l( @5 A, d4 J9 r" B2 X9 U
0 O5 `! ?- y6 N5.39.217.76小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：tvb now,tvbnow,bttvb1 ], ?. O b* }4 x" Z: D ]9 Y: s
5 U* m- k% {$ m& Rtvb now,tvbnow,bttvb1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。tvb now,tvbnow,bttvb6 n" Q) Y% Q6 z# w; Z
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
. N) K. t7 R' L" w/ Z* K0 Y8 {tvb now,tvbnow,bttvb3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。7 ?1 {5 y Y0 d' r. f
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二忌：油炸食物
3 c+ i! B, M }/ Y+ s3 c中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。. a4 I8 k1 v- f d& v" U
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J( L7 L/ z" B) G/ T) ?6 k: R, ?
1 r4 t6 [6 L# p! F) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。tvb now,tvbnow,bttvb$ M8 a% ~# F+ `
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/ |, f' A5 P3 b2 o- e 三忌：魚腥類食品tvb now,tvbnow,bttvb: k9 u1 D9 m6 \& {3 A
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
( L$ {" I9 g D P% {/ V6 V5 N: P& }# ]1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.760 z4 n8 q) d+ j+ m: l# ^8 I
3 R8 @; c6 a4 b: w7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌：甜酸食物
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+ p+ F, l4 K3 m7 w1 t, G& I2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。) d Z' J: ]8 y9 \9 {
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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/ z/ I0 }; r9 c) S2 c5 A9 C5.39.217.76五忌：橘子5.39.217.761 a4 p9 |5 f5 n: B! K8 W) ]/ `
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！+ i3 r& j" C( |2 o
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. A' d* _7 ?$ M5.39.217.76六忌：飲食過咸+ u' K- {5 Q' G# Q( u
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。公仔箱論壇" i" H( b& [; }' p+ [5 `
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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七忌：瓜子、巧克力tvb now,tvbnow,bttvb6 y, c+ _$ @) I: k% x
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。公仔箱論壇( a. ~1 Y/ b+ t8 \6 U
$ b3 Z& z2 h4 X* |1 {公仔箱論壇小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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/ _) J9 H9 K, T7 u八忌：服用補品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~+ d& ~0 P/ j1 A; K4 u1 {' X
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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