在孩子咳嗽時，八種忌食！
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
" T1 l* L6 P3 e" M ~0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ z# u! u+ ^9 Z9 [公仔箱論壇中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。- |9 k- V" Q; D* |5 e' k
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：5.39.217.767 X! h, F6 T. G! j. B
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
: Q5 D0 l8 x4 A8 {+ ?' w) n' `公仔箱論壇2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
l& d) i7 P3 ]1 stvb now,tvbnow,bttvb3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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& F. l# j4 q) W8 r9 x" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌：油炸食物
' m% G- o* y {1 b: N" u4 e中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
' |( u) V: {( T, q: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 F. X" n8 n3 q, e: o
小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。tvb now,tvbnow,bttvb) T; N/ b: n% G# d
- B: r% i$ a' L' _+ ^9 {5 r1 i0 t如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。1 m, I! w# r3 ~. e" }0 {
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" J$ w9 d( [+ \2 E; k 三忌：魚腥類食品
2 b2 z# g- M& c' E; w3 @tvb now,tvbnow,bttvb咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。5.39.217.76- z: J9 H( J2 p1 X1 }' s- y" N3 B
) L/ ^2 f0 L+ X1 e# T* h0 T: l' ?公仔箱論壇小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。tvb now,tvbnow,bttvb* L# f& e% N& ~" Z
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6 R7 I! y: K/ G6 Y3 S公仔箱論壇四忌：甜酸食物
& g8 l- w6 n) u& A: o# y) |4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[& k5 s: r, b. b( M, Z- N- Itvb now,tvbnow,bttvb酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。( }4 U0 J. B9 } y
/ ^7 e' E5 e. e' R2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！( C8 x( L# x9 w6 K: P7 m8 H
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五忌：橘子8 I( n/ P; z; {) h2 @
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！1 O4 w( \/ F& S* ]+ B
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1 `( H- n" u2 q6 H3 ]; z4 [' Q公仔箱論壇六忌：飲食過咸
+ P- k6 Q7 A. E1 Q9 L& a7 i寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。公仔箱論壇0 T$ ?) J6 x1 B0 Y) G) I9 w, t$ N
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。tvb now,tvbnow,bttvb' I& K/ b' Y: ?2 ]7 `
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3 Q% G, G& n1 I8 n2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌：瓜子、巧克力
" F% n8 ^1 O# C6 A, M5.39.217.76瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W2 d- x+ E7 J2 r9 ]# `
' o# O2 ~5 i3 M1 w* e' c4 Ptvb now,tvbnow,bttvb小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
) X& b) F1 k# W4 v. [1 H% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb& Q! G% ?4 M* i/ l$ z
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八忌：服用補品
* r% s7 h, W2 t% Y4 I, \公仔箱論壇不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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