在孩子咳嗽時，八種忌食！
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5 A" X7 O0 R) N8 ~8 [- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料tvb now,tvbnow,bttvb, y/ [4 i& G Z7 A4 D1 N
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w" w) w4 k# S$ l; {1 s& a
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：; ~5 J. l0 j: X% u+ v: b+ ]
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
' H" o/ X- o4 J! v& B4 b2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
( p9 ]4 |. R% o公仔箱論壇3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
8 p" n( Z$ T/ R1 M5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f/ x- z- D! F
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5 o. ]# p* J6 }0 \9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌：油炸食物
% f- a+ E- @& Y' D2 `: X+ ltvb now,tvbnow,bttvb中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。5.39.217.76- J8 d8 H: V- J2 H/ F: a a
, }: L- Q2 _4 B4 w1 P( b- J9 ?+ F# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。公仔箱論壇- R* k" g9 S/ Z
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。5.39.217.766 o: a6 u$ `8 V8 R% H q
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) O9 l6 z0 ~" H3 x% y3 f3 ~/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三忌：魚腥類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W# ^1 S8 N* `7 e
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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; J( L7 N( z" o! T8 h* \; h* }2 a5.39.217.76小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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5 N1 k. n: T! C3 G5 u! I四忌：甜酸食物tvb now,tvbnow,bttvb" x5 c& g" k" E9 x$ f
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。) d9 F. R, n6 G1 B k
( F$ Q& M9 H- p! J' s! }小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！公仔箱論壇- y$ n" V% s$ t& w
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|6 l2 r* d. j. Z- r+ Y) N五忌：橘子
$ O0 A" m$ c$ Y; C8 y* M# e公仔箱論壇許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。tvb now,tvbnow,bttvb$ n8 j+ H( L( u w* s) y( U
: u9 m9 E+ ~, Z& g5.39.217.76小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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六忌：飲食過咸公仔箱論壇- _. Z* a+ C4 Z6 O3 X3 x
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。tvb now,tvbnow,bttvb8 s( G, \1 i6 B5 V0 D G
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七忌：瓜子、巧克力5.39.217.76% @5 c9 {: o4 K6 T
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。8 ?, g! p/ j; O4 w( {* u ~( _7 \
% `$ g& e. U7 B6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。tvb now,tvbnow,bttvb! }& X7 m' _. l6 B! @+ X
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" b" F5 D0 P' Q. B% i八忌：服用補品8 V6 p' Z, w: R0 Q* w0 ]9 ~+ K; S; e
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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