抗擊疫情,心理防護與日常防護同等重要❤
+ }3 R1 S2 H5 O6 ^$ }# a公仔箱論壇 文末附守護心靈導語
5 f# \; F, |; g( _4 K5.39.217.76氣溫升高、降雨增加0 j7 }7 ]: l; f7 w0 W
除了要預防新冠肺炎等呼吸道傳染病
7 O$ ?7 Z0 d: v6 U. h: b d/ b. n$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還應警惕蚊媒傳染病等疾病4 k+ j9 @! J, L- m% c a
本月我們有6種傳染病要重點提防
, l1 U1 e9 [6 _4 M+ a9 e公仔箱論壇1 防新型冠狀病毒肺炎
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專家提醒:公仔箱論壇9 h, j+ J, E! u8 K
近期疫情總體呈持續向好的局面,但仍有零星輸入病例,要繼續防範由此帶來的本地感染的風險。tvb now,tvbnow,bttvb: x: i( d, N( m- C
隨著學校全面開學複課,需密切關注學校復學後可能的聚集性疫情風險。- e: f4 l. x, U) N4 q7 O( n8 H. U) g# g
防病應該如何做?
( c7 O1 D& h3 L+ S* h: ]0 Z公仔箱論壇市民日常防護:公仔箱論壇3 z" v7 ?2 g% A3 B, N' t2 b
1.勤洗手:外出回家後、飯前便後、觸摸公共設施後、咳嗽或打噴嚏後用肥皂(或洗手液)和流動水洗手,如無洗手設施,可用紙巾擦拭明顯污物後,用免洗洗手液、消毒濕巾等清潔用品代替洗手。無清潔雙手條件時,不要用手直接觸摸口、鼻、眼等。, n" y$ D: X6 ~. b/ [6 y3 l
2.勤通風:家庭做到定期開窗通風,一般每天通風2-3次,每次至少20-30分鐘。" T9 Z& h( q" @: x; J% T& r
3.勤觀察:經常留意自己及家人的身體狀況,任何出現發燒、乏力、乾咳或腹痛、腹瀉等症狀的人員,應及時到就近的醫療機構就診,發燒儘量前往發熱門診就診。
0 Z, [2 Q( k9 r- M* r. w公仔箱論壇4.戴口罩:進入人員密集或密閉的公共場所(如乘坐公共運輸工具、進入菜市場、商場、超市等場所)時應正確佩戴口罩,戴口罩前先洗手。
# T% M$ _8 z* m5 ?; ^. N7 }- v& Q- i7 Ltvb now,tvbnow,bttvb5.少扎推:少聚餐,儘量避免前往人群密集的場所(如車站、商場、影院等),如需外出,儘量與他人保持一定距離(1米以上)。
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8 y. X$ r( Z2 X7 ~tvb now,tvbnow,bttvb學校防控措施:
+ H) q$ ?( P( r1 A( y* U5 ]建立暢通的溝通機制,與當地指揮部充分溝通。加強校內醫務人員及衛生負責人培訓,嚴格把控疫情防控措施實施情況。5.39.217.76' b6 s- B- `: D+ O! X7 p
學生防護措施:
) s8 E1 t; Z. \0 Q2 v, W! C1 [公仔箱論壇1.保持良好的衛生習慣和健康生活方式。保持手衛生,如勤洗手或使用速干手消毒劑,避免用手觸摸口眼鼻;保證食物多樣、營養均衡、飲水足夠、運動適量、睡眠充足、心態良好。每日自覺做好自我健康監測。, Y: U6 G- c# {+ E* k1 G
2.能步行上下學的儘量步行,如確需乘坐公共運輸工具的,應全程佩戴口罩,減少接觸公共物品。
/ g4 j4 _. T$ ]5 p; t% D) R4 `7 P: ]( l3.入校前按要求測量體溫,在校期間如出現發熱、咳嗽、乏力等症狀,應立即報告老師。5.39.217.76; D' L1 v6 F9 F4 X- r* ?; u' P
4.保持1米的安全社交距離,在校園內不串班,不扎堆,不追逐打鬧;就餐時不交談,不與他人分享食物,避免張開嘴咀嚼食物。5.39.217.766 t* [- R" _. A# q) H* s, T: q
5.放學後不聚會、不聚餐,避免到人多擁擠和空間密閉的場所,減少不必要的外出。
( l6 I T5 E# t' E! E* O0 _ W2 防流感
" s7 R* o" d9 p6 M2 y5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 M) E `* M1 {) K! A
專家提醒:: Y) I" s1 t6 Z S4 k" J% Z
隨著學校陸續復學,存在流感暴發風險,需持續關注流感活動水平變化。
" f/ \" z1 {7 A2 W2 ~ k公仔箱論壇兒童、老年人、醫務人員等重點人群應注意做好個人健康防護。
+ I3 c: M: l" V( M5 I9 } a7 t" A5.39.217.76防病應該如何做?
5 ^5 g4 K! J" L7 u1 h4 a$ g勤洗手:用肥皂/洗手液及流動水洗手。公仔箱論壇' R1 B/ G1 h8 O
勤通風:每天開窗通風,做好通風與環境消毒等工作。
. U4 C8 p3 k1 X% T, s- Stvb now,tvbnow,bttvb戴口罩:特別是在車站等人多的公共場所,避免接觸有流感樣症狀(體溫≥38℃,有咳嗽或咽喉疼痛)的患者。
& k: a+ f$ k" _, Q公仔箱論壇掩口鼻:咳嗽或打噴嚏時,用手肘或紙巾遮掩口鼻,使用後的紙巾丟棄到有蓋的垃圾桶。咳嗽或打噴嚏後儘快用肥皂/洗手液及流動水洗手。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m! s/ s! }. {' y' \# E+ r; w
打疫苗:所有≥6月齡有願意接種疫苗且無禁忌證的人建議每年接種流感疫苗。兒童、老人、慢性病患者、孕婦及醫務人員等高風險人群尤其推薦。
4 }5 u% C% A# s0 F# N, M" v公仔箱論壇3 防登革熱1 K: Y' {: z0 L
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專家提醒:3 L0 Z o; _3 b2 F z4 C1 N
結合既往監測數據,4-5月是蚊媒密度快速增長期,5-6月是病例開始出現的高風險期,是早期落實防控的關鍵時點。5.39.217.76) [9 p5 y! T: l$ X& G5 m0 i
防病應該如何做?
2 [, T4 u" S; Jtvb now,tvbnow,bttvb防蚊滅蚊:
! N: F; m* v6 w# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隔:出門穿著淺色長袖衣服及長褲,家裡安裝紗門紗窗和使用蚊帳。5.39.217.761 a( Y6 N; I- |) W t
避:避免在蚊蟲出沒頻繁的時段在樹陰、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H9 |9 g& @6 S. C6 u, ^8 O$ K
驅:在外露的皮膚及衣服上塗蚊蟲驅避劑。
; l0 P6 \) o. l7 P F% ?- F公仔箱論壇殺:適時使用殺蟲劑、蚊香、電蚊拍等殺滅成蚊,可在水缸中放養食蚊魚等。
& _! O6 @( J1 @消除蚊蟲孳生地:
1 c" w, s* _$ @. p封:封蓋水缸、水箱等容水器皿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `9 {4 G$ o9 h" v3 C, r
填:填平窪坑、廢用水塘、水溝、竹洞、樹洞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W. g" D! p+ i3 W8 j
疏:疏通溝渠、岸邊淤泥和雜草。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z, k5 A, x# ?: M. ^
排:排清所有可能孳生蚊蟲的積水,包括花盆托盤的積水、閒置容器的積水、廢舊輪胎積水等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \0 X; L7 [; m- a
清:清除小容器垃圾,垃圾塑料薄膜袋、廢用瓶罐、易拉罐等垃圾容器。tvb now,tvbnow,bttvb9 z) x4 n8 [! }& g1 c5 n
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; N. ~9 |, h" V1 S2 Jtvb now,tvbnow,bttvb防麻疹、風疹和流行性腮腺炎
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3 b: P$ |- ~& \6 c: v, z n) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家提醒:8 m2 o. M M: |( {- E2 v5 Q& P
麻疹、風疹、流行性腮腺炎疫情將呈季節性上升,存在局部出現聚集性疫情的可能。
' c" j3 d/ t) ^* h$ _5.39.217.76隨著學校陸續復學,可能發生聚集性疫情。
! T1 ^) p* Q6 g8 s7 p% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防病應該如何做?
! N. ^3 i1 s9 z; L: C公仔箱論壇打疫苗:預防麻疹、風疹和流行性腮腺炎的最簡便、最有效方法就是接種麻腮風疫苗。接觸過患者的易感者儘快應急接種,可避免發病或減輕症狀。市民可提前聯繫接種單位,提前預約,按時前往接種疫苗。
1 d N+ r& E, A; C5.39.217.76保通風:保持室內外空氣流通,避免進入空氣流動不暢的密閉場所。
0 V3 r, m7 K; }; B, f, Q& ]) _1 w勤洗手:接觸過疑似症狀者或患者分泌物可能污染過的物品應及時洗手。
, a z1 z$ N& a5 l9 d; d3 H X5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快就醫:如有發熱出疹或腮腺腫大等不適症狀應及時就醫,不要上學或上班,居家或醫院觀察,並避免前往人多的公共場所。
& U( R, _5 k5 P/ }- Q; E' f! d需消毒:清洗、消毒可能被流行性腮腺炎患者分泌物污染的衣服、食品、玩具等物品及場所。 |