春天是一個升發的季節,也是一個補養陽氣的是季節,俗話說,陽氣足百病不生,人如果生病,一定是身體陽氣不足,用現代的話說,就是抵抗力弱了。在這個補陽氣的季節,每天用這3個方法,身體陽氣十足,百病不生。公仔箱論壇; R( p0 A9 E9 M9 l. Q7 }

5 K8 L& x* v& J簡單教你三個補陽氣的方法酒【21味泡酒料】! k x+ i2 D L; n1 A2 Q
【配方】配方:玉蓯蓉100g,鎖陽20g,淫羊藿10g,巴戟天20g,杜仲20g,山茱萸20g,生地黃20g,覆盆子10g,菟絲子30g,韭菜籽20g,蛇床子10g,補骨脂20g,黑瑪卡30g,枸杞30g,甘草20g,陳皮10g,山藥20g,雞血藤20g,大棗30g,葛根20g,人參20g。tvb now,tvbnow,bttvb" F3 _" G( M5 a$ I6 I- T8 ]
【製作方法】白酒50度左右,米酒20度以下。將泡酒料倒入泡酒罈,加入5-10倍量的酒基,密閉保存15天左右。中間每2-3日搖勻1次即可。5.39.217.769 T6 ~. B) d4 U \6 _9 U( w8 Q
【功效】補腎壯陽、生精益髓、補血補氣、提高免疫力、舒筋活絡、祛風除濕。
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: h! m1 `" r$ h& j- B. Y5.39.217.76茶【人參黃精五寶茶】8 W/ V" Q4 U2 ]
【配方】人參,黃精,瑪卡粉,桑葚,覆盆子,枸杞,山藥,大棗,大麥
. g. Q. H0 @* stvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋補陽氣,補益肝腎,強腰身。5.39.217.764 T, k' |7 P- U3 S# s: m0 U
食療【巴戟蓯蓉雞】
$ @" t: U4 k! |! X1 E6 j【材料】巴戟天、肉蓯蓉各15g,仔雞1隻。
" Q1 J4 i2 W) C/ W6 F1 Q( v% v【製作方法】二藥紗布包紮,雞去腸雜等,洗凈,切塊,加水一同煨燉,以姜、花椒、鹽等調味。去紗布包後即可。! C2 Y5 T$ \5 T
【功效】本方主要以肉蓯蓉、巴戟天補腎陽、益精血。 |