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[中式食譜] 啤酒燜牛肉


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制作工藝:燜 口味:清香味公仔箱論壇7 i7 w" Z: K. m3 a" M. `! F5 [9 n( O
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牛肉(後腿)500克  ( O  l. c8 f$ O

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$ j( n4 B- W3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料(1):; _5 j/ B3 ?! p( ?3 j+ n# e" c
小麥面粉15克 tvb now,tvbnow,bttvb" M( N/ ~- D+ m+ |" g
扁豆300克

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調料(2):8 ]8 i$ G) b; d! W: F1 \2 Q
鹽15克 5.39.217.76& i( a+ j- M- H% Q% w
啤酒500克
1 ]+ l& e+ k; P) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉2克
4 B: X3 F2 {6 y黃油50克
0 O+ m, T5 ?3 Q9 t2 [0 @; U公仔箱論壇味精1克
  [; V6 X8 L* P3 \公仔箱論壇香葉3克 公仔箱論壇. x" k5 X7 A0 P) L7 |
菜籽油70克

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煮法:
' U- [% k" T% F) a' {% J+ y5.39.217.761. 將牛腿肉切成塊,洗淨,控去水,用精鹽2克、胡椒粉拌勻,再放入精細面粉拌勻;$ h1 q( t  k7 r) b3 t! ~

* b8 w' m! o1 K0 x4 B5.39.217.762. 嫩扁豆切去兩頭;
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7 d' O3 N7 |; _9 O- @% u# M5.39.217.763. 鍋上旺火,放菜油燒熱,下牛肉塊煸透,潷出油,倒入啤酒,加精鹽2克,燒沸移小火燜一小時至肉爛;
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4. 炒鍋上火,放入黃油燒熱,下扁豆、精鹽一克煸透,下味精炒勻,倒入牛肉鍋中再煮片刻,起鍋裝盤即成。
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