返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 這是煙毒的「天敵」,止咳潤肺太有用,在家就能做,老菸民有救了

外公抽菸五十幾年了,手上沒根煙就覺得不舒服,老人家也已經習慣了抽菸,要想讓他戒掉幾乎是不可能的,所以我和外婆一起做了一些秋梨膏,讓外公每天用溫水沖開以後吃。如果你或者你身邊的人正在戒菸,又或是跟我外公一樣有很大的菸癮,可以試試做秋梨膏,一次可以多做一些,等秋梨膏冷卻以後裝入罐中密封,再放入冰箱冷藏。秋梨膏其實也叫雪梨膏,以前是宮廷里專用的藥膳,後來流傳至民間,常用來清熱解毒、潤肺止咳,尤其適合喜歡抽菸喝酒的人。除此之外,秋梨膏也有美容養顏、生津止渴的功效,大人小孩都可以喝。5.39.217.76& x' e& n1 J& f
0 G: d. p5 m, d5 H* i; W
秋梨膏
3 Z+ ?3 ]8 l* U8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請點擊輸入圖片描述tvb now,tvbnow,bttvb' T4 b$ D; ~8 e% t5 e
By 芭拉芭拉tvb now,tvbnow,bttvb- {: A: E4 i6 B2 I& a2 v, H
配料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r1 U: O( \* }+ _
雪梨 5個約3.5斤、羅漢果 1個、陳皮 10克、阿膠棗 8個、百合 30克、川貝母 5克、姜 3片、冰糖 40克公仔箱論壇! o- J4 }' X. f' ?/ \3 v0 ?. a
烹飪步驟:
3 t( z: G2 s  x, g8 n公仔箱論壇1.所有材料大集合! V8 X- F4 g7 S2 F; y" g( Q  b

( F3 N/ U; y( j* M" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.羅漢果、陳皮掰碎,姜切絲,棗去核切塊(我買的已經是去核切塊的,約莫8個的量就行)
6 A9 G2 ?( N' o7 I# }tvb now,tvbnow,bttvb
& a4 W" j( n# e2 h( |
( K1 F% x2 k9 J1 b5.39.217.763.材料均勻裝袋。公仔箱論壇5 U5 ]$ H8 ?( h8 [, ~. U) S) S
公仔箱論壇; l/ @- z, G0 J: {
4.紗布袋用開水過一下消毒,把提前準備好的百合、棗、陳皮、羅漢果、姜全部裝袋。此步驟最好在打梨汁之前就裝好,因為梨汁氧化太快了。紗布袋是中藥店的小美女送的,人真的超級好!材料多,一共裝了兩袋。公仔箱論壇1 k& S0 A4 a7 W6 X' l

7 {1 d3 W# @2 b  D5.39.217.765.梨去皮切塊5.39.217.76. k. J# l+ t/ a) J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D5 I1 f( d5 Y5 {

# }9 N9 }  ~8 Z& V6.放料理機打汁。可以不加水,雪梨出汁多。
( e* s5 m% b: t  J0 _( ]6 s5.39.217.76
! a) ^1 v% k) h( D1 z# ~$ b7.紗布袋入鍋,和梨汁一起煮。大火開後,轉小火40分鐘。
1 ~+ v4 Z; G9 P& d公仔箱論壇* F8 o5 o5 R! P
8.40分鐘的檔期,可以干很多事,把找好的玻璃瓶開水消毒,倒放晾乾備用;把川貝砸成粉狀,藥店裡的小美女已經幫我砸了一次,就家用的搗蒜錘直接套著袋子砸就行,免得串上蒜味,我覺得不夠細,又用擀麵杖擀了幾遍;還能把池子裡的垃圾和榨汁機等清理好。
; y) m% w* |5 |5.39.217.76$ Y% d1 ^5 ^( L+ w) v6 h/ h% _% S

3 V% q/ \% y/ d1 m( e9.40分鐘後的狀態。5.39.217.764 i* B5 X7 y7 }8 ~
5.39.217.76, @0 ~; z4 v( j
10.梨茸全部過篩。
( X% q: G$ f1 Q1 b/ r5.39.217.76
- m! t" n9 H: ^) ^& e5 |7 p( Y11.紗布袋裡的汁也別忘記擠出來哦,左邊是袋裡濾出的汁,比右邊網篩的汁細膩好多。
# p7 L) k$ R, f4 D1 }4 b5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h" O4 Q" p! w( W: {
! t" l, F2 e' N5 g
12.把過濾好的汁鍋小火加熱,此時加入冰糖和川貝粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l: F5 N, Y& D% U2 ~+ I5 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z- a8 x9 ^; N, o& ?& t& A6 ]
13.中間要不停攪拌,以免糊底。
3 n4 \; p9 Y' o* b/ f& f5.39.217.765.39.217.760 h2 g" G2 F  Z* v/ Q
14.因為大部分是網篩出的汁,本身比較稠,熬了大約12分鐘就像糖漿的狀態了。公仔箱論壇3 S( j, C; p+ Z! ?3 j+ `

4 V! G  I9 P; f$ X公仔箱論壇
  j/ i' K+ X  O  E+ w. U: S* v15.熬至有點能掛勺。. L9 s7 s. O* n
9 {1 q8 `) k/ ^+ H5 e
16.關火晾涼後,更加濃稠。
8 d1 G2 O  f. I: n5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; @( j: ~/ s# [5.39.217.7617.因為捨不得丟掉那麼多好材料,加之藥店的小美女也告訴我陳皮只熬一遍很可惜。所以渣滓加水和少量冰糖,也上火熬了。公仔箱論壇/ }8 a- ]% ~3 g4 R/ J/ J3 s

5 S% N. p* i0 G0 \. I9 c7 g5.39.217.76
3 d" V5 v1 c9 B- h* `, v) z8 atvb now,tvbnow,bttvb18.晾涼後。所以我的分成了精華版和渣滓版兩種。
8 t9 g) n: x$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o; V# D7 g" A5 \! `' X. ^烹飪小貼士:
; r% R7 \( X: @公仔箱論壇1.秋梨膏用鴨梨、雪花梨、酥梨製作也可以。2.梨性涼,因此脾胃虛寒的人適量服用,不可多吃。此外,雖然秋梨膏味甜且功效好,但也不能當作飲料隨沖隨喝。3.喜歡細膩口感的,可以全部用紗布過濾,不過量會再少一些。4.製作秋梨膏時,可以依據自身需要加入羅漢果、生地、葛根、貝母等藥材,成品晾涼後也可加蜂蜜,拌勻後冷藏保存。5.秋梨膏的食用方法:取一至二勺秋梨膏,將其用溫水稀釋後喝下。6.秋梨膏的濃稠度依熬煮時間而定,可根據自己喜好進行把握。7.梨的選購方法:首先看外觀,選擇皮薄無磕碰的梨子;其次看梨臍,選擇梨臍較深、且為圓形的梨子;最後看觸感,選擇表面光滑且有一定硬度的梨子。
返回列表